अश्वगंधा के नुकसान पुरुषों के लिए

|| Ashwagandha ke fayde in Hindi, अश्वगंधा खाने से क्या होता है, अश्वगंधा के फायदे महिलाओं के लिए, अश्वगंधा के फायदे पुरुषों के लिए, अश्वगंधा टेबलेट के फायदे, अश्वगंधा के फायदे और नुकसान, अश्वगंधा और दूध पीने से क्या होता है?, पतंजलि अश्वगंधा पाउडर के फायदे || अश्वगंधा एक ऐसा नाम है जिसके बारें में सुना तो सभी ने हैं लेकिन सभी के सामने हम इसका नाम लेने से हिचकिचाते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इसे केवल पुरुषों की प्रजनन क्षमता से ही जोड़कर देखा जाने लगा हैं। यह सही हैं कि अश्वगंधा का इस्तेमाल पुरुषों की प्रजनन क्षमता को (Ashwagandha benefits in Hindi) बढ़ाने के लिए किया जाता हैं लेकिन इसी अश्वगंधा का इस्तेमाल अन्य कई तरह की बिमारियों को ठीक करने में भी किया जाता है। आयुर्वेद में अश्वगंधा को प्रमुख स्थान प्राप्त (Ashwagandha kya hai) हैं। ऐसा इसके गुणों व इससे मिलने वाले फायदों के कारण होता है। अश्वगंधा एक ऐसी जड़ी बूटी हैं जिसका आज से ही नही बल्कि कई हजार वर्षों से उपयोग होता आ रहा हैं। इसलिए आज के इस लेख (Ashwagandha kya kaam aata hai) में आप अश्वगंधा के बारे में सब कुछ जान पाएंगे। इसके बाद आपके मन में अश्वगंधा को लेकर कोई भी शंका शेष नही रह जाएगी। आइए जाने अश्वगंधा क्या होता हैं और कैसे आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। 3.6 अश्वगंधा कितने दिन तक खाना चाहिए? अश्वगंधा क्या है (Ashwagandha kya hai) अश्वगंधा एक प्रकार की जड़ी बूटी होती हैं जो कई तरह के पौदों के मिश्रण से तैयार की गयी होती हैं। यह दो शब्दों के मेल से बना हुआ हैं अश्व व गंधा। इसमें अश्व का अर्थ घोड़े से हैं जबकि गंधा का अर्थ किसी चीज़ की सुगंध से हैं। तो अश्वगंधा में घोड़े के (Ashwagandha kya hota hai) जैसी सुगंध आती है...

अश्वगंधा के अंदर कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद उपयोगी होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यदि पुरुष अपनी डाइट में ज्यादा अश्वगंधा को जोड़ते हैं तो इससे कई नुकसान भी हो सकते हैं. जी हां, इसका अधिक सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है. ऐसे पुरुषों को अश्वगंधा के अधिक सेवन से होने वाले नुकसान के बारे में पता होना जरूरी है. आज का हमारा लेख इसी विषय पर है. आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि यदि पुरुष जरूरत से ज्यादा अश्वगंधा का सेवन करते हैं तो इससे क्या क्या नुकसान हो सकते हैं. पढ़ते हैं आगे… Also Read: • • • अश्वगंधा के ज्यादा सेवन से होने वाले नुकसान • यदि पुरुष अश्वगंधा का ज्यादा सेवन करने से त्वचा से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है. यह सूजन, जलन और दर्द की समस्या को पैदा कर सकता है. • यदि अश्वगंधा का अधिक सेवन किया जाए तो इससे शरीर में हीमोग्लोबिन कम होने लगता है, जिसके कारण त्वचा पीली नजर आने लगती है. • यदि पुरुष जरूरत से ज्यादा अश्वगंधा का सेवन करते हैं तो इससे शीघ्रपतन की समस्या हो सकती है. पुरुष संभोग शुरू करने से पहले ही वीर्यपतन जैसी स्थिति का सामना कर सकते हैं. • यदि पुरुष जरूरत से ज्यादा अश्वगंधा का सेवन करें तो इसके कारण स्पर्म क्वालिटी भी खराब हो जाती है, जिससे उनके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है. कितनी मात्रा में करें अश्वगंधा का सेवन? हर व्यक्ति का स्वास्थ्य और शरीर एक दूसरे से भिन्न होता है. ऐसे में अश्वगंधा की सही मात्रा जानने के लिए व्यक्ति को एक्सपर्ट की सलाह लेनी जरूरी है. आमतौर पर 1 से 2 ग्राम का सेवन प्रतिदिन किया जा सकता है .लेकिन हम सलाह देंगे कि इसकी सही मात्रा के लिए एक्सपर्ट से संपर्क जरुर करें.

अश्वगंधा एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है। अश्वगंधा के फायदे (Ashwagandha Benefits in Hindi) बहुत सारे हैं यह बात तो आपने यकीनन सुनी होगी, लेकिन अश्वगंधा के नुकसान (Ashwagandha Side Effects in Hindi) भी होते हैं क्या आपने यह सुना है? आज हम आपको अश्वगंधा के फायदे, उपयोग और नुकसान (Ashwagandha ke fayde aur Nuksan) से जुड़ी सभी जानकारी देने जा रहे हैं। अश्वगंधा, जिसे भारतीय अब आप सोच रहे होगें कि अश्वगंधा क्या है, तो हम आपको बताते हैं, अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो कई बीमारियों, शारीरिक समस्याओं, विकार और रोग को ठीक करने की क्षमता रखती है। इस लेख में हम आपको अश्वगंधा के फायदे और नुकसान के साथ अश्वगंधा के इस्तेमाल से जुड़ी हर जानकारी देने वाले हैं तो इस लेख को पूरा पढ़ें। अश्वगंधा क्या है जानने से पहले उससे जुड़े कुछ इंटरेस्टिंग फैक्ट्स को जान लेतें हैं। विषय सूची • • • • • • अश्वगंधा से जुड़े तथ्य – Ashwagandha Quick Facts in Hindi • संस्कृत में, इसे अश्वगंधा के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है घोड़े की गंध। इसका नाम घोड़े के पसीने की गंध के कारण रखा गया है जो इसकी जड़ों से निकलती निकलती है। • अश्वगंधा का पौधा भारत में उत्पन्न हुआ है और यह सूखे क्षेत्रों में सबसे अच्छा बढ़ता है। • यह एक मजबूत पौधा है जो 40 ° C से लेकर 10 ° C तक, बहुत उच्च और निम्न तापमान में भी जीवित रह सकता है। • यह समुद्र तल से 1500 मीटर की ऊंचाई तक में होता है। • अश्वगंधा का ओरिएंटल मेडिकल स्कूलों में बहुत महत्व रहा है, विशेष रूप से कई सदियों से आयुर्वेद की प्राचीन चिकित्सा पद्धति में। • कई तरह के संक्रमणों को दूर रखने के प्रयास में इसे मूल अमेरिकियों और अफ्रीकी लोगों द्वारा भी इस्तेमाल किया गया था। • इसमे...

अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है | इसे औषधि के तौर पर हजारों वर्षों से इस्तेमाल किया जाता जा रहा है | चरक संहिता में भी इसका जिक्र है | इसका लैटिन नाम Withania somnifera है | इसे winter cherry भी कहते हैं | इसकी जड़ और पत्तियों से अश्व के मूत्र जैसी गंध आती है | इस कारण इसे अश्वगंधा का नाम दिया गया |आयुर्वेद के अनुसार इसके सेवन से अश्व जैसी ताकत और यौन शक्ति मिलती है | भारत में यह राजस्थान , हरियाणा , उत्तर प्रदेश , गुजरात , महाराष्ट्र और मध्य प्रदेश में मुख्य रूप से उपजाए जाते हैं |मध्यप्रदेश में इसकी खेती करीब 5000 acre में की जाती है | अश्वगंधा को एडाप्टोजेन प्लांट कहते हैं | एडाप्टोजेन प्लांट अर्थात स्ट्रेस रिलीफ प्लांट | इसकी तासीर खुश्क और गर्म होती है | इसका सेवन शरीर में पित्त को बढ़ाता है तथा कफ और वात दोष को कम करता है | अश्वगंधा की जड़ अश्वगंधा के अद्भुत फायदे 1. अश्वगंधा के फायदे पुरुषों के लिए Ashwagandha for men पुरुष बाँझपन दूर करने के लिए पुरुष बाँझपन का मुख्य कारण स्पर्म की संख्या , संरचना और उनकी गतिशीलता में कमी होती है | अश्वगंधा में उपस्थित एमिनो एसिड ,आवश्यक लवण , एंटीऑक्सिडेंट्स , विटामिन A ,C और E स्पर्म की गुणवत्ता को सुधारने में मदद करते हैं | एक अध्ययन में पाया गया कि तीन महीने तक ashwagandha root extract का सेवन करने से स्पर्म की गुणवत्ता में improvement हुई | स्पर्म की संख्या , वीर्य की मात्रा तथा स्पर्म की गतिशीलता में 50% से अधिक की वृद्धि देखी गयी | पुरुषों को बेहतर सेक्स ड्राइव के लिए प्राचीन समय से ही काम उत्तेजना को बढ़ाने के लिए इसका प्रयोग किया जाता रहा है | कामसूत्र में भी इसका उल्लेख है | जब पुरुष अश्वगंधा लेना शुरू करते हैं तो उनके...

अश्वगंधा Ashwagandha in Hindi विदानिया कुल का एक पौधा है। इस कुल की भारत में दो प्रजातियां पायी जाती है तथा सम्पूर्ण विश्व में 10 प्रजातियां पायी जाती हैं। अश्वगंधा/Ashwagandha का वैज्ञानिक नाम विथानिया सोमनीफेरा (Withania Somanifera) है। अश्वगंधा की ताजी पत्तियों और जड़ों में घोड़े के पेशाब जैसी गंध आती है, इसलिए इसका नाम अश्वगंधा है। अश्वगंधा/Ashwagandha का उपयोग भारत में आयुर्वेदिक और यूनानी दोनों विधाओं में किया जाता है अश्वगंधा को यूनानी में असगंध नाम से जानते हैं। अश्वगंधा को अंग्रेजी में Winter Cherry (विंटर चेरी) के नाम से जानते हैं। Table of Contents • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Image source : freepik अश्वगंधा Ashwagandha in Hindi के औषधीय गुण अश्वगंधा Ashwagandha in Hindi में एंटी एजिंग, एंटी इंफ्लामेट्री, एंटी स्ट्रेस, एंटीट्यूमर, एंटीबायोटिक आदि गुण पाए जाते हैं। अश्वगंधा/Ashwagandha को आयुर्वेद में “मेध्य रसायन” के नाम से भी जाना जाता है। इसका उपयोग एकाग्रता, याददाश्त और मानसिक मजबूती के लिए किया जाता है। अपने कुछ खास गुणों के कारण अश्वगंधा/Ashwagandha बहुत तेजी से प्रचलित हुआ है। इसका प्रयोग बल, वीर्य विकारों को दूर करने में बहुतायत में होता है। भिन्न-भिन्न भाषाओं में अश्वगंधा/ Ashwagandha in Hindi के नाम हिंदी असगंध, अश्वगंधा संस्कृत वराहकर्णी, वरदा, कुष्ठगंधिनी उर्दू असगंधनागोरी अरबी तुख्मे हयात पंजाबी असगंद गु जराती आसंध, घोड़ासोड़ा English Winter Cherry अश्वगंधा के फायदे Ashwagandha Ke Fayde in Hindi अश्वगंधा Ashwagandha in Hindi के फायदों के लिए हम इसके पत्तों, जड़, फल और बीज का उपयोग करते हैं। अश्वगंधा एक बहुत ही चमत...

Written by |Published : April 21, 2023 10:50 AM IST • • • • • Ashwagandha Side Effects For Male : भारत में आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का विशेष महत्व है। आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं, जो आपकी गंभीर से गंभीर बीमारियों का जड़ से इलाज कर सकती हैं। इन जड़ी-बूटियों में अश्वगंधा शामिल है। अश्वगंधा के प्रयोग से आप कई तरह की परेशानियों को दूर कर सकते हैं। मुख्य रूप से अश्वगंधा पुरुषों की प्रजनन क्षमता को बेहतर कर सकता है। इसलिए पुरुषों को अश्वगंधा का सेवन करने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अश्वगंधा पुरुषों के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है। जी हां, अश्वगंधा कुछ स्थितियों में पुरुषों के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है। आइए जानते हैं पुरुषों के लिए अश्वगंधा के नुकसान- पुरुषों के लिए अश्वगंधा के नुकसान - Ashwagandha Side Effects For Men अश्वगंधा पुरुषों के लिए काफी हेल्दी होता है। लेकिन कुछ स्थितियों में इससे सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में- इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण अश्वगंधा का अधिक मात्रा में सेवन करने से पुरुषों को इरेक्टाइल डिसफंक्शन की परेशानी हो सकती है। दरअसल, रुहुना विश्वविद्यालय में हुए एक रिसर्च के मुताबिक, अगर आप अश्वगंधा की जड़ के अर्क का अधिक मात्रा में सेवन करते हैं, तो इससे आपको स्तंभन दोष ( Erectile Dysfunction in Hindi) की समस्या हो सकती है। रिसर्च के मुताबिक, भले ही पुरुषों के लिए अश्वगंधा हेल्दी होता है, लेकिन इसके अधिक मात्रा में सेवन से बचने की जरूरत होती है। Also Read • • • शीघ्रपतन का कारण अश्वगंधा का अधिक सेवन करने से पुरुषों को शीघ्रपतन की समस्या हो सकती है। रिसर्च के मुताबिक, लंबे समय तक इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की परेश...

अश्‍वगंधा क्या है? आयुर्वेदिक औषधियों में अश्‍वगंधा का नाम बहुत लोकप्रिय है। सदियों से कई रोगों के इलाज में अश्‍वगंधा का इस्‍तेमाल किया जाता रहा है। महत्‍वपूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में अश्‍वगंधा का नाम लिया जाता है। अथर्ववेद में भी अश्‍वगंधा के उपयोग एवं उपस्थिति के बारे में बताया गया है। भारतीय पारंपरिक औषधि प्रणाली में अश्‍वगंधा को चमत्‍कारिक एवं तनाव-रोधी असगंध का नाम अश्‍व और गंध से लिया गया है। अश्‍वगंधा की जड़ और पत्तों से घोड़े के मूत्र एवं पसीने जैसी दुर्गंध आने के कारण ही इसका नाम अश्‍वगंधा रखा गया है। आयुर्वेदिक शोधकर्ताओं का भी मानना है कि अश्‍वगंधा के सेवन से अश्‍व (घोड़े) जैसी ताकत और यौन शक्‍ति मिलती है। अश्‍वगंधा से जुड़े कुछ तथ्‍य • वानस्पतिक नाम: विथानिया सोमनिफेरा • वंश: सोलेनेसी • संस्‍कृत नाम: अश्‍वगंधा, वराहकर्णी और कमरूपिणी • सामान्‍य नाम: विंटर चेरी, भारतीय जिनसेंग, असगंध • उपयोगी भाग: अधिकतर अश्‍वगंधा की जड़ और पत्तियों का इस्‍तेमाल किया जाता है लेकिन इसके फूल और बीज भी उपयोगी हैं। • भौगोलिक विवरण: अश्‍वगंधा अधिकतर भारत के शुष्‍क प्रदेशों (प्रमुख तौर पर मध्‍य प्रदेश और राजस्‍थान) के अलावा नेपाल, अफ्रीका और मध्य पूर्व में पाई जाती है लेकिन संयुक्‍त राज्‍य अमेरिका में भी इसका वर्णन किया गया है। • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • अश्वगंधा शरीर में कोर्टिसोल के स्तर को कम करके बालों के गिरने को नियंत्रित करता है। अश्वगंधा बालों में अश्वगंधा से बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं। अश्वगंधा और अश्वगंधा को सामान्य से कम नींद मिलने पर तनाव होता है। कम सोने से तनाव और चिंता बढ़ती है जिससे ज़्यादा बाल झड़ते हैं। अश्वगंधा से अच्छी नींद आती है और वो चिंता को क...