दाहिने बांह में दर्द के कारण

  1. क्या आप भी कोहनी के दर्द को अनदेखा कर रहे हैं?
  2. कूल्हे का दर्द: कारण, इलाज और सरल घरेलु उपाय
  3. सीने के दाहिने हिस्से में दर्द के कारण
  4. यह हो सकती है चिंता की बात, एक्सपर्ट से जानें इसकी 6 बड़ी वजहें
  5. कोहनी में दर्द के लक्षण, कारण, इलाज, दवा, उपचार
  6. दाहिने हाथ में दर्द के कारण


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क्या आप भी कोहनी के दर्द को अनदेखा कर रहे हैं?

क्या हैं कोहनी में दर्द के कारण, लक्षण और इलाज ? रोज़मर्रा के जीवन में आप और हम कई प्रकार के दर्द महसूस करते हैं। आमतौर पर यह दर्द कुछ क्षणों बाद स्वयं या कुछ तरीकों की मदद से ठीक हो जाते हैं। जैसे कि अगर बात की जाए कोहनी में दर्द की, किसी वस्तु से टकराने पर हमें दर्द महसूस होता है। लेकिन अधिकतर मौकों पर थोड़ी देर प्रभावित जगह पर हाथ से मालिश करने से हमें आराम मिल जाता है। यदि दर्द का प्रभाव ज़्यादा ना हो तो ये अपनेआप भी चला जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कोहनी का दर्द भी व्यक्ति के जीवन को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है! जी हां, आज के इस ब्लाॅग में मेवाड़ हाॅस्पिटल की टीम आपको कोहनी के दर्द से जुड़ी कई महत्त्वपूर्ण बातें बताने की कोशिश करेगी। मुख्य रूप से हम इसके लक्षण, कारण, इलाज, व कुछ अन्य महत्त्वपूर्ण बातों के बारे में बात करेंगे। लेकिन आइए उससे पहले जानते हैं कोहनी से जुड़ी रचना (anatomy) के बारे में। कोहनी की रचना कोहनी का जोड़ तीन हड्डियों से बनता है, ह्यूमरस (humerus), उल्ना (ulna), और रेडियस (radius)। इसे सिनोवियल हिंज जोड़ (synovial hinge joint) कहा जाता है, जैसे कि टखने और घुटने के जोड़ होते हैं। हिंज जोड़ की मदद से कोहनी मुड़ती और सीधी होती है। कोहनी के जोड़ में अन्य अंग, जैसे हड्डी, लिगामेन्ट्स, नसें, आदि देखने को मिलती है। हड्डियों के अलावा दो लिगामेन्ट्स इसे स्थिर रखने में उपयोगी होते हैं और यही दोनों जाॅइंट कैप्सूल बनाते हैं। जाॅइंट कैप्सूल तरल-युक्त थैली होती है जो जोड़ को घेरे रहती है और इसे चिकनाई प्रदान करती है। हड्डियों के सिरे कार्टिलेज से ढके होते हैं जिसके द्वारा एक जोड़ दूसरे जोड़ से आसानी से स्लाइड कर पाता है और ये शाॅक (shock) को अवशोषित (absorb) करने में ...

कूल्हे का दर्द: कारण, इलाज और सरल घरेलु उपाय

अमेरिका के राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार सामान्य जनसंख्या के १०% लोगों में कूल्हे का दर्द देखा जा सकता है। एक स्टडी में यह भी पाया गया कि ६० साल से अधिक आयु के १४.३% लोगों में कूल्हों का दर्द होता है। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में कूल्हों का दर्द अधिक देखा जाता है। कूल्हों के दर्द में बैठने और सोने में भी तकलीफ होती है। यह दैनिक जीवन को प्रभावित करने वाली समस्या है इसलिए कूल्हों के दर्द का उपचार सही समय पर होना जरूरी है। कुछ घरेलू उपायों से कूल्हों का दर्द अस्थाई रूप से ठीक भी हो सकता है। अगर कूल्हों की हड्डी में चोट आई है तो सर्जिकल उपचार की भी जरूरत पड़ सकती है। आइए जानते हैं कि आखिर कूल्हों का दर्द क्यों होता है, इसके प्रमुख कारण क्या हैं और इसे ठीक करने के लिए कौन से घरेलू उपाय और उपचार अपनाए जाते हैं। कूल्हे में दर्द होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनकी वजह से कूल्हे के जोड़ या फिर मांसपेशियों में दर्द की समस्या उत्पन्न हो सकती है। इसके पीछे जो मुख्य कारण है वह निम्नलिखित इस प्रकार से हैं: जीवनशैली के कारण से • गलत मुद्रा: गलत मुद्रा में बैठे रहने से कूल्हे में दर्द हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि व्यक्ति को चलते, उठते, बैठते और ड्राइविंग करते हुए अपनी मुद्रा पर ध्यान रखना चाहिए। • वजन उठाने से: लगातार भारी वजन उठाने की वजह से भी कूल्हे का दर्द हो सकता है। • संतुलित आहार ना लेना: बाहर का खाना खाने या फिर ऐसे भोजन का सेवन करना जिसमें पोषक तत्व ना होने से भी कूल्हे का दर्द हो सकता है। • टेंडन में सूजन: जो लोग बहुत ज्यादा व्यायाम करते हैं उसकी वजह से उनके टेंडन में सूजन आ जाती है। इस बीमारी को टेंडोनाइटिस के नाम से जाना जाता है। बीमारी के कारण से कुछ बीमारियां ज...

सीने के दाहिने हिस्से में दर्द के कारण

आपके सीने के दाहिने हिस्से में आपकी छाती अन्य अंगों और ऊतकों का घर होता है जहाँ किन स्थितियों में इमरजेंसी सहायता की जरुरत पड़ती है बाईं ओर छाती का दर्द आमतौर पर दिल के लेकिन आपको फिर भी तत्काल चिकित्सा की तलाश करना चाहिए, यदि आप: • यदि अचानक से सीने में गंभीर दर्द उठता है. • अपने सीने में दबाव या परिपूर्णता का अनुभव होता है. • आपके हाथ, पीठ, गर्दन, जबड़े या पेट के माध्यम से गंभीर दर्द का अनुभव होता है. • पसीने निकलना • कमजोरी, चक्कर आना या मतली आना • सांस लेने में कठिनाई होती है इनमें से कोई भी लक्षण गंभीर या जानलेवा स्थिति का कारण हो सकता है, इसलिए आपको जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए. 1. तनाव या चिंता- एंग्जायटी डिसऑर्डर या अत्यधिक तनाव के कारण एंग्जायटी और पैनिक अटैक के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: • साँसों की कमी • • दिल की घबराहट • सिर चकराना • सिर का चक्कर • हाथ और पैर सुन्न होना • पसीना आना • सिहरन • बेहोशी पैनिक अटैक के कारण सीने में दर्द हो सकता है, क्योंकि जब आप हाइपरवेंटीलेट (तेजी से या गहराई से सांस लेते हैं), तो आपके सीने की दीवार की मांसपेशियां में 2. मांसपेशियों में खिंचाव- ट्रामा या ओवर यूज़ से मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है, जो आपकी छाती के दोनों ओर दर्द के सबसे सामान्य कारणों में से एक है. खेलने के दौरान शरीर की उपरी हिस्से के अत्यधिक इस्तेमाल के कारण मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है या किसी छत को रंगते समय, लकड़ी को काटते समय या किसी अधिक परिश्रम वाले गतिविधि को करते हुए आपकी मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ता है. तनाव या चिंता के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में दर्द भी धीरे-धीरे हो सकता है. 3. छाती पर ट्रामा- पेक्टोरलिस मांसपेशियों में घिसने के कारण...

यह हो सकती है चिंता की बात, एक्सपर्ट से जानें इसकी 6 बड़ी वजहें

यदि आपको भी सीने के दाहिने हिस्से में दर्द होता है, तो आप अकेले नहीं हैं। आमतौर पर ऐसा हार्ट अटैक आने पर तो नहीं होता, पर फिर भी यह चिंता की बात हो सकती है। सीने में केवल दिल नहीं, और भी कई अंग होते हैं। इसमें होने वाला दर्द मसल स्ट्रेन, गैस, एंग्जाइटी, स्ट्रेस या किसी संक्रमण के कारण भी हो सकता है। सीने के किसी भी हिस्से में दर्द हो तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। सवाल: क्या सीने के दाहिने ओर दर्द चिंता की बात होती है? जवाब: हां। सीने के किसी भी हिस्से में दर्द हो तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह दिल, फेफड़ों या पेट से आने वाला सिग्नल हो सकता है। सवाल: सीने के दाहिने ओर दर्द की क्या वजहें हो सकती हैं? जवाब: इसकी कुछ अहम वजहें हैं.. 1. दिल के दाहिने ओर या पीछे की दीवार से हार्ट अटैक शुरू होना। ऐसी स्थिति में सीने के दाहिने हिस्से में दर्द, दिल की धड़कन तेज होना, घबराहट, सांस लेने में परेशानी और ब्लड प्रेशर लो होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। 2. फेफड़ों में संक्रमण होना। ऐसा होने पर सीने के दाहिने ओर दर्द के साथ-साथ सांस लेने में कठिनाई और बुखार आ सकता है। गॉल ब्लैडर में पथरी के चलते भी सीने के दाहिने हिस्से में दर्द हो सकता है। 3. एक्सिडेंट में फेफड़ों की परत डैमेज होना। सीने में दर्द प्लेउरा नाम की परत के डैमेज होने का संकेत हो सकता है। प्लेउरा फेफड़ों को दोनों तरफ से कवर कर बचाती है। 4. गॉल ब्लैडर (पित्ताशय) में पथरी के चलते भी सीने के दाहिने हिस्से में दर्द हो सकता है। 5. गंभीर एसिडिटी भी सीने में दर्द का कारण बन सकती है। यह ज्यादातर खाने के बाद या उपवास रखने पर होता है। 6. प्लेउरा में फ्लुइड कलेक्शन यानी तरल पदार्थों का इकट्ठा होना। इसे प्लेउरल एफ्यूजन भी कहते हैं। इसमें...

कोहनी में दर्द के लक्षण, कारण, इलाज, दवा, उपचार

जब किसी कारण से कोहनी का अंदरुनी भाग क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो उससे महसूस होने वाली तकलीफ या पीड़ा को ही "कोहनी का दर्द" कहते हैं। कोहनी का दर्द आमतौर पर कोई गंभीर बात नहीं होती, लेकिन कुछ मामलों में यह किसी गंभीर चोट या रोग का संकेत हो सकता है। ज्यादातर मामलों में यह कोहनी में लगने वाली चोट याकिसीस्वास्थ्य संबंधी समस्या के लक्षण के रूप विकसित होता है। कोहनी में होने वाले दर्द के साथ अक्सर कुछ अन्य लक्षण भी देखे जा सकते हैं जैसे प्रभावित बांह ठीक से काम न कर पाना, कोहनी का जोड़ अकड़ जाना और कोहनी में कोहनी का दर्द ज्यादातर मामलों में कोहनी में इस समस्या का इलाज करने के लिए डॉक्टर सबसे पहले कोहनी की जांच करेंगे, ताकि दर्द के कारण का पता लगाया जा सके। कुछ मामलों डॉक्टर कोहनी का (और पढ़ें - कोहनी किसे कहते हैं? कोहनी शरीर के मुख्य जोड़ों में से एक है, जो रोजाना के कामों को पूरा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कोहनी का जोड़ शरीर के जटिल हिस्सों में से एक है जिसमें बांह की तीनबड़ी हड्डियां (ह्यूमरस, अलना और रेडियस)आपस में जुड़ती हैं। बांह के ऊपरी हिस्से में मौजूद हड्डी कोह्यूमरस(प्रगंडिका) कहा जाता है और निचले हिस्से में मौजूद हड्डियों को अलना व रेडियस के नाम से जाना जाता है। ये तीनों हड्डियां कोहनी में आकर एक-दूसरे से जुड़ती हैं, इन हड्डियों के सिरे पर कार्टिलेज नामक ऊतक होते हैं जो इन्हें आपस में टकराने से रोककरक्षतिग्रस्तहोने से बचाते हैं। इसके अलावा कोहनी में लिगामेंट्स और टेंडन नाम के ऊतक भी पाए जाते हैं। लिगामेंट्स हड्डियों को आपस में जोड़ने का काम करते हैं और टेंडन हड्डियों को मांसपेशियों से जोड़ते हैं। साथ ही इन सभी संरचनाओं के बीच से रक्त वाहिकाएं व नसें भी निकल...

दाहिने हाथ में दर्द के कारण

कई चोटों या चिकित्सा स्थितियों के कारण दाहिनी हाथ की दर्द हो सकती है यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडीसिन और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ या एनआईएच के अनुसार, हाथ की आंखों के दर्द सहित हाथ का दर्द, अक्सर प्रभावित पक्ष पर बाहों, हाथों और उंगलियों में सुन्नता और झुनझुनी के साथ होता है। बांह के दर्द दोहराए अति प्रयोग, दर्दनाक चोट या गर्दन, कंधे और बांह में संरचनात्मक असामान्यताओं के कारण हो सकता है। आर्म का दर्द हल्के से गंभीर तक होता है, कारण और दर्द के स्थान पर निर्भर करता है। सिरिंगोमेलिया सिरिंगमोमेलिया सही बांह के दर्द का कारण हो सकता है मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, सिरिंजोमिलिया में रीढ़ की हड्डी में द्रव से भरी हुई छाती या सिरिंक्स का गठन होता है। समय के साथ, सिरिन का विस्तार, ऊपरी छोर में दर्द, कमजोरी और अन्य लक्षणों के साथ रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है। छोड़ दिया अनियंत्रित, syringomyelia खराब हो सकता है, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। सिरिंजोलीया का सबसे आम कारण एक चीरी कुरूपता है, जो तब होता है जब मस्तिष्क का एक हिस्सा रीढ़ की हड्डी की नहर में फैलता है। सिरजमोहिला के अन्य संभावित कारणों में रीढ़ की हड्डी के आसपास दर्दनाक रीढ़ की हड्डी की चोट, रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर और सूजन से संबंधित क्षति शामिल है। Syringomyelia के साथ जुड़े संभावित लक्षण और लक्षणों में शामिल हैं: गर्दन, शस्त्र और पीठ में दर्द, आंत्र और मूत्राशय के कार्य में परिवर्तन, मांसपेशियों की कमजोरी और दर्द और तापमान की संवेदनशीलता का नुकसान। थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम सही बांह के दर्द का कारण हो सकता है राष्ट्रीय न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक या एनआईएनएनडीएस - नेशनल इंस्...