Depression ke lakshan

हमारा दिमाग जो सारे शरीर का नियंत्रण करता है करोड़ो छोटी-छोटी कोशिकाओं का बना है। जिन्हें न्यूरोन्स कहा जाता है। एक न्यूरोन दूसरे न्यूरोन्स से संपर्क कुछ खास पदार्थों के जरिए करता है। इन पदार्थों को न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है। दिमाग में कुछ ऐसे न्यूरोट्रांसमीटर है जिनकी मात्रा में कमी आने से डिप्रेशन हो जाती है। वक्त के साथ डिप्रेशन बढ़ने से दिमाग की कोशिकाओं में ऐसे बदलाव आ जाते है, जिनसे मरीज के मन में स्वयं को खत्म करने के विचार आने लगते हैं। डिप्रेशन औरतों में मर्दो की तुलना में 2-3 गुना ज्यादा पाई जाती है। डिप्रेशन समाज के हर वर्ग को प्रभावित करती है। यह सोचना गलत है कि जिन लोगों के पास जिंदगी के सब ऐशो-आराम है उन लोगों को डिप्रेशन नही हो सकता। 7 नशीले पदार्थों की लत और अवसाद में परस्पर-संबंध क्या है ? अवसाद या डिप्रेशन अर्थात क्या ? अवसाद या डिप्रेशन को उदासी, खालीपन और दुख की भावना के रूप में सबसे अच्छे से परिभाषित किया जा सकता है। यह धीरे-धीरे व्यक्ति के जीवन में फैलता जाता है, जब यह लगातार हानि पहुंचाने लगता है और जीवन में हस्तक्षेप शुरू कर देता है, इन परिस्थितियों में रोगी पर ध्यान देने व उसकी मदद करने की जरूरत होती है। अवसाद या डिप्रेशन के क्या लक्षण होते हैं ? निम्न लक्षणों से डिप्रेशन का अंदाज़ा लगाया जा सकता है। जैसे – • मनोविचार में निराशावाद, • लगातार रोने का दिल करना, • नींद में कमी, • मन में आत्महत्या के विचार आना, • सबसे लड़ना, • भय लगना, • अनुचित अपराध बोध, • एकाग्रता का कम होना या घटना, • स्वंय को असुरक्षित महसूस करना, • हमेशा थका हुआ सा महसूस करना, • भूख का कम होना या बढ़ जाना, • छोटी-छोटी बातों का बुरा मानना, • निर्णय लेने की क्षमता में कमी आना, • स...

अक्सर हम सभी लोग इस स्थिति का सामना जरूर करते हैं जब हमारा शरीर तो स्वस्थ होता है लेकिन उसके बाद भी हम अपने काम में ध्यान नहीं लगा पाते। हमारा शरीर को काम के लिए हमारा साथ देने के लिए तैयार है लेकिन दिल या मन कहता है कि अभी नहीं बाद में करते हैं। आपको काम देखते हुए थकान होना शुरू हो जाती है, नींद आने लगती है या और कई समस्याएँ होने लग जाती है, जिसे अक्सर दुसरे लोग सामान्य रूप से “आलस” कहते हैं। अगर यह स्थिति आपको कभी-कभी हो रही है तो यह बहुत ही समस्याएँ स्थिति है, लेकिन अगर आप इस का काफी लंबे समय से सामना कर रहे हैं तो यकीन मानिए आप आलसी नहीं हैं बल्कि आप मानसिक थकावट की समस्या से जूझ रहे हैं। लोगों को फ़िलहाल इस संबंध में कोई खास जानकारी नहीं है कि आखिर मानसिक थकावट है क्या? लोग आज भी इसे काम से बचने की बहाने के रूप में देखते हैं, लेकिन ऐसा बिलकुल नहीं है यह एक ऐसी समस्या है जो कि आने वाले समय में आपको कई अन्य शारीरिक और मानसिक समस्याओं से घेरने वाली है। तो चलिए Medtalks पर लिखे इस लेख के जरिये मानसिक थकावट के बारे में विस्तार से जानते हैं। मानसिक थकावट क्या है? What is mental exhaustion? शारीरिक थकान होने पर आपका शरीर थक जाता है, लेकिन जब आप मानसिक थकान का सामना करते हैंतो इसमें आपका दिमाग थक जाता है, लेकिन शरीर स्वस्थ बना रहता है। मानसिक थकावट की समस्या तब होती है जब आप लंबे समय तक किसी ऐसे काम को अंजाम दे रहे होते हैं जिसमें सामान्य से ज्यादा दिमाग लगाना पड़ता है और आपको ज्यादा ध्यान केन्द्रित करने की आवयश्कता होती है। सीधे शब्दों में कहें तो , मानसिक थकावट तब हो सकती है जब आपका मस्तिष्क बहुत अधिक उत्तेजना प्राप्त करता है या बिना आराम के तीव्र स्तर की गतिविधि को बनाए रखना...

Depression/तनाव एक प्रकार की मानसिक बीमारी है जो उदासी, चिंता, अकेलापन, नकारात्मक भाव, असुरक्षा के भाव के चलते एक व्यक्ति को मानसिक रूप विकृत कर देती है | उदास रहना, अकेले रहना, मन में हर समय नकारात्मक भाव ये सभी हर व्यक्ति के जीवन में कभी न कभी दस्तक जरुर देते है लेकिन इसकी समय अवधि केवल कुछ दिन की ही होती है( Tanav Ke Karan)| किन्तु इस प्रकार के भाव जब व्यक्ति लम्बे समय तक महसूस करता है तो यह उसकी आदत बन जाते है और वह चाहकर भी इनसे छुटकारा नहीं पा सकता | Tanav Ke Karan : एक बात तो स्पष्ट है कि जब लम्बे समय तक एक व्यक्ति किसी दुःख,तकलीफ या चिंता को मन में बैठाये रखता है तो आगे चलकर यह Tanav को जन्म देता है | यह पूर्ण रूप से एक मानसिक विकार है जो व्यक्ति के मूड से सम्बंधित है | और यह व्यक्ति की उदासी, किसी काम में मन न लगना या किसी सगे-संबंधी की मृत्यु के कारण उत्पन्न हो सकता है | यह एक लम्बी चलने वाली बीमारी है | सही उपचार न मिलने पर यह बीमारी जीवनभर रोगी को परेशान करती है और साथ ही शरीर में और भी बहुत सी बिमारियों का कारण बनती है | Depression/Tanav के लक्षण :- Tanav/ तनाव के लक्षण अलग-अलग व्यक्तियों में अलग-अलग हो सकते है इसलिए यह कहना उचित नहीं होगा कि एक व्यक्ति में तनाव /Tanav होने पर जिस प्रकार के लक्षण दिखाई देते है दुसरे Depressed व्यक्ति में भी सभी लक्षण वही हो | अकेलापन, उदासी, शरीर में उर्जा की कमी(कमजोरी), सोने में परेशानी, निराशा के भाव, भोजन करने में रूचि न रखना, एकाग्रता में परेशानी , आनंद की वस्तुएं और सामजिक गतिविधियों में रूचि न रखना, हीन भावना रखना, खुद को दोषी ठहराना या suicide करने के विचार मन में आना इस प्रकार के भाव जब एक व्यक्ति एक या दो महीने से अध...

Depression ke lakshan aur ilaaj kya hai? Depression ke lakshan kya hain? Depression ka treatment kaise hota hai? Depression ka ilaaj kaise hota hai? Iss video mein, Dr Praveen Tripathi bata rahe hain depression ke lakshan aur depression ke ilaaj ke baare mein. Email- [email protected] Depression ek common psychiatric illness hai. Depression ke lakshan ko time se pehchanana zaroori hai jisse ki sahi time pe depression ka ilaaj shuru kiya ja sake. Depression ki lakshan agar 2 weeks se zyada tak chalte hain to usse clinical depression ka diagnosis diya jata hai. Depression ke lakshan mein mann ki udasi rehna, kaam mein mann na lagna, mann mein negative vichaar aana, bhook aur neend kam aana main symptoms hote hai. Depression ke treatment mein medicines aur counselling ka dono ko role hota hai. Sahi time pe treatment shuru karne se results bhi achche milte hain. Depression ke lakshan aur ilaaj kya hai? Depression ke lakshan kya hain? Depression ka treatment kaise hota hai? Depression ka ilaaj kaise hota hai? Depression is one of the commonest psychiatric disorder. It’s important to identify the symptoms of depression as early as possible so that a treatment could be initiated at the right time. The symptoms of depression include sadness of mood, loss of interest in work, negative thoughts, sleep and appetite disturbances. If these symptoms of depression continue for more than two weeks, a clinical diagnosis of depression is made. The treatment of depression involve...

Depression Facts in Hindi: एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने के लिए जरुरी है कि आप शारीरिक एवं मानसिक रुप से स्वस्थ हों। अक्सर देखा जाता था कि जरा सी सर्दी जुकाम होने पर हम डाॅक्टर के पास जाते हैं लेकिन बडे से बडे मानसिक रोग के लिए डाॅक्टर के पास जाने में हिचक महसूस करते हैं। मानसिक समस्या को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है जिससे न केवल मन की शांति भंग रहती है बल्कि हम अपने रोज़मर्रा के काम भी ठीक से नहीं कर पाते। What is Depression in Hindi: हालांकि अब समय के साथ यह सोच बदल रही है लेकिन अब भी आम लोगों को मानसिक रोगों और समस्याओं के प्रति जागरुक करने की जरुरत है। एक बहुत ही आम मानसिक अवस्था है डिप्रेशन यानी अवसाद। डिप्रेशन एक गंभीर विकार है जो हमारी रोज़मर्रा के जीवन को प्रभावित करता है। यह एक मूड डिसाॅडर है। इसके प्रमुख लक्षण है उदासीनता और ऊब। हम में से कोई भी किसी भी उम्र मे डिप्रेशन का शिकार हो सकता है। आइए, जानते हैं डिप्रेशन से जुडे कुछ तथ्य(Depression Facts in Hindi) जो आपको इस मूड डिसोडर के बारे में जागरुक करेंगें 1. डिप्रेशन है या नहीं, इस बात का पता करने के लिए डाॅक्टर पता लगाते हैं कि कम से कम दो हफ्ते तक इसके लक्षण हों। इसके बाद ही कहा जा सकता है कि व्यक्ति अवसाद से पीड़ित है या नहीं। 2. डिप्रेशन का सीधा प्रभाव व्यक्ति की सोच, महसूस करने के तरीके और व्यवहार पर पडता है। डाॅक्टर यहऑब्ज़र्वे करते हैं कि यह केवल उदासीनता यानी सैडनेस है या क्लीनीकल डिप्रेशन के लक्षण हैं। Image Source – Pixabay 3. यदि डिप्रेशन की अवस्था का इलाज नहीं किया जाता तो व्यक्ति का मन न केवल नकारात्मक विचारों से घिरा रहेगा, यह अवस्था रोज़मर्रा के कार्यकलापों को भी प्रभावित करेगी और दिनों, महीनों ...

आज की इस व्यस्त भरी दुनिया में हमारे पास इतना समय नहीं होता है, कि हम अपने लिए भी समय निकाले और ऐसे में हम इतने परेशान हो जाते हैं, कि दिन-भर हमारे दिमाग में बहुत सी बातें चलती रहती हैं, जिससे हम Depression में चले जाते है। यही Depression एक दिन बड़ी गंभीर बीमारी के रूप में बदल जाता है। दोस्तों आज की पोस्ट में हम आपको Depression Kyu Hota Hai और Depression Kya Hota Hai इसके बारे बताने जा रहे हैं। अगर आप भी Depression में हैं और इससे बाहर निकलना चाहते हैं तो आप बिल्कुल सही पोस्ट पढ़ रहे हैं। Table of Contents • • • • • • Depression एक ऐसी मानसिक बीमारी है, जिसकी वजह से व्यक्ति बहुत लम्बे समय तक तनाव में, चिंतित, उदास और दुखी रहता है, उसके जीवन से ख़ुशियाँ दूर होने लगती हैं और उसका मन किसी भी काम में नहीं लगता। उसे खुद भी पता नहीं चलता कि कब वो डिप्रेशन का शिकार बन चुका है। व्यक्ति परिवार, मित्रों और समाज से दूरी बना लेता है। इसका प्रभाव उसपर इतना अधिक पड़ता है कि उसके मन में गलत और नेगेटिव विचार आने लगते हैं। तो दोस्तों अगर आप या आपका कोई भी परिचित डिप्रेशन की इस गंभीर समस्या से जूझ रहा है तो घबराइये मत आज हम आपको Depression Se Bahar Kaise Nikale इसके बारे में बिल्कुल सरल भाषा में समझाने वाले हैं। आशा करते है की आपको हमारी सभी पोस्ट पसंद आ रही होगी। इसी तरह आप आगे भी हमारे ब्लॉग पर आने वाली प्रत्येक पोस्ट को पसंद करते रहे। और हमारी आज की यह पोस्ट Depression Ko Kaise Dur Kare शुरू से अंत तक ज़रुर पढ़ें तभी आपको इसकी पूरी जानकारी प्राप्त होगी और आप अवसाद से बाहर निकल पाएँगे। Depression Kya Hai Depression एक ऐसी मानसिक बीमारी है जिसकी वजह से व्यक्ति के जीवन से ख़ुशियाँ दूर होने लगत...