Jayfal ke fayde

तुम्ही तुमचं आयुष्य अधिक सुंदर करू इच्छित असाल तर तुमच्या स्वयंपाकघरातील असणाऱ्या जायफळाचं तुमच्या आयुष्यातील महत्त्व आधी जाणून घ्या. जायफळ हे फक्त स्वादासाठी नाही तर त्याच्या औषधीय गुणांसाठीदेखील तितकंच प्रसिद्ध आहे. त्वचेसंंबंधी समस्या असो वा आरोग्यासंबंधी, जायफळामध्ये तो प्रत्येक गुण आहे, जो या सर्व समस्यांचं समाधान आहे. नक्की जायफळाचे असे कोणते अद्भूत फायदे आहेत आणि काय नुकसान होतं आपल्या आयुष्यात याबद्दल आम्ही तुम्हाला माहिती देणार आहोत. तुम्हाला कदाचित जायफळाचे इतके फायदे नक्कीच माहीत नसतील. त्यामुळे जायफळ हे फक्त स्वादासाठी नाही तर तुमच्या आयुष्यात एक महत्त्वाचं औषध म्हणूनही किती कमाल करतं ते या लेखातून नक्कीच कळेल. जायफळ काय आहे (What Is Nutmeg) मिरिस्टिका वृक्षच्या बी ला जायफळ असं म्हणतात. दिसायला अतिशय लहान आणि साधारण 1 ते दीड इंच इतकं मोठं जायफळं असतं. याचं फळ झाडावर येतं आणि ते साधारण लाल आणि पिवळ्या अशा मिक्स रंगाचं असतं. पिकल्यानंतर हे फळ दोन भागामध्ये फाटतं आणि यातून जायफळ येतं. त्याला जावित्री असंही म्हणतात. जावित्रीच्या आतामध्ये असणारी गुठळी तोडल्यावर जायफळ येतं. जायफळ हे वनस्पतीजन्य नाव असून याला Myristica fragrans आणि संस्कृतमध्ये जातीफळ असं म्हटलं जातं. हे चीन, तैवान, मलेशिया, केरळ, श्रीलंका आणि दक्षिण अमेरिकामध्ये जास्त प्रमाणात पिकतं. जायफळाचे फायदे (Jaiphal Benefits In Marathi) प्रत्येकाच्या स्वयंपाकघरामध्ये जायफळ असतंच. जायफळ हे अधिक गोड असतं, तर जावित्री हे स्वादिष्ट असतं. खाण्याच्या पदार्थांमध्ये स्वाद आणण्यासाठी आणि चांगला सुवास आणण्यासाठी याचा मसाला म्हणून साधारणतः उपयोग केला जातो. इतकंच नाही तर पूर्वपरंपरागत चालत आल्यानुसार, जायफळ आणि जायफळाच्य...

पुरुषों को जायफल (nutmeg in Hindi) के बारे में शायद अधिक जानकारी ना हो, लेकिन महिलाएं जायफल के बारे में जरूर जानती होंगी। जायफल (Jaiphal) का इस्तेमाल अनेक अवसर पर किया जाता है। कभी मसाले के रूप में तो कभी बच्चों की मालिश करने के लिए। जायफल के तेल का उपयोग साबुन बनाने के लिए किया जाता है। आयुर्वेद में जायफल के फायदे (jaiphal benefits) से संबंधित बहुत सारी जानकारी दी गई है। पतंजलि के अनुसार, जायफलका प्रयोग शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। रोगी जायफल का इस्तेमाल कर अपनी बीमारी की रोकथाम कर सकता है। कई बीमारियों का उपचार कर सकता है। इसके अलावा बच्चों के लिए भी जायफल के अनेक फायदे (jaiphal benefits for baby) बताए गए हैं। आइए जायफल से होने वाले सभी लाभ के बारे में जानकारी लेते हैं। जायफल क्या है? (What is Nutmeg in Hindi?) जायफल (nutmeg in Hindi) एक जड़ी-बूटी है, जिसका प्रयोग मसाले के रूप में होता है। इसकी दो प्रजातियां होती हैं, जो ये हैंः- • जायफल • जंगली जायफल जायफल का वृक्ष (nutmeg tree) हमेशा हरा रहने वाला और सुगन्धित होता है। वृक्ष के तने शयामले रंग के होते हैं, जिसमें बाहर छिद्र होता है। अन्दर लाल रंग के द्रव्य होते हैं। इसके पत्ते लम्बे और भालाकार होते हैं। इसके फूल (mace flower) छोटे-छोटे, सुगंधित और पीले-सफेद रंग के होते हैं। यह गोलाकार, अण्डाकार लाल और पीला रंग का होता है। फल पकने पर दो भागों में फट जाता है, जिसमें से जायफल निकलता है। जायफल को चारों ओर से घेरे हुए लाल रंग का कड़ा मांसल कवच होता है, जिसे जावित्री‘ कहते हैं। यह सूखने पर अलग हो जाता है। इसी जावित्री के अन्दर जायफल होता है। यह अण्डाकार, गोल और बाहर से शमायला रंग का सिकुड़ा हुआ, और तीव्र गन्धयुक्त होत...

जायफल के लाभ – Jayfal ke fayde | Nutmeg Benefits in Hindi: स्वस्थ रहने के लिए हम कई प्रकार के कार्य करते हैं तथा विभिन्न प्रकार के भोज्य पदार्थ अपने भोजन में शामिल करते हैं परंतु क्या आपने कभी जायफल के स्वास्थ्य दायक लाभ के बारे में सुना है? अगर नहीं तो यहां बता रहे हैं कि जायफल के कितने कमाल के फायदे हैं। जायफल अपनी भीनी भीनी खुशबू के कारण तमाम मसलों से एक अलग अहमियत रखता है खानों में जायफल की एक चुटकी आपके खानों को एक अलग ही टेस्ट, स्वाद और खुशबू प्रदान करता है। जायफल को आमतौर पर कुकिंग में इस्तेमाल किया जाता है या फिर मछली व मछली से बने हुए पदार्थ अथवा सॉसेजेस आदि में किया जाता है इसके अलावा यह दवाओं के तौर पर भी प्रयोग की जाती है। भोजन में इस्तेमाल किए जाने वाले जायफल की जरा सी मात्रा न केवल भोजन के टेस्ट को अच्छा करने के काम आती है अपितु इसके स्वास्थ्य के लिए भी आश्चर्यजनक लाभ है। यह ऊर्जा देने वाला होता है इसकी स्मेल तेज होती है इसकी छोटी सी मात्रा भी शरीर पर अच्छा असर डालती है। Table of Contents • • • • • • • जायफल क्या है? What is Nutmeg in Hindi जायफल असल में एक पौधे का नाम जिस से दो मशहूर तत्व जायफल व जावित्री हासिल होते हैं। जायफल का पेड़ 35 से 80 फुट तक ऊंचा होता है इसकी शाखाएँ नाजुक और नीचे को झुकी हुई होती हैं। इसके पत्ते जामुन की तरह थोड़े छोटे जिनके ऊपर का सिरा गहरा हरा और नीचे का सिरा हल्का पीला भूरा और खुशबू वाला होता है। फूल बरसात के बाद छोटे लगभग 14 इंच गोलाई लिए हुए लंबे खुशबूदार निकलते हैं, लेकिन इसकी कुछ प्रजातियां ऐसी भी हैं जिनके फूल खुशबूदार नहीं होते। बरसात के बाद इसका फल नींबू की तरह सवा इंची से 3 इंच तक गोल या लंबोदर ए जिसके ऊपर के छिलके की टीम...

diabetes diet plan in hindi डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है। जिस पर ध्यान नहीं दिया जाए। तो यह बढ़ती ही जाती है। डायबिटीज में हमारे जीवन की बदलती शैली शारीरिक क्रियाकलाप में बदलाव और गलत खानपान सबसे असरदार होता है। जिसकी वजह से हमारा रक्त शर्करा उच्च स्तर पर हो जाता है। इससे दिल का दौरा, यकृत की समस्याओं के साथ ही कई अन्य स्वास्थ्य संबंधी कठिनाइयां आने लगते हैं। ऐसे में हम आपको बता दें कि ऐसे हालात में हमें मरते दम तक अपने जीवन शैली और खान-पान पर ध्यान देना होगा। तो आइए जानते हैं, डायबिटीज खानपान के लिए किन चीजों का विशेष ध्यान रखें। Table of Contents • • खानपान के लिए 3 चीजों का विशेष ध्यान डायबिटीज के रोगी को अपने आहार संबंधी सभी समस्याओं का परामर्श अपने नजदीकी डॉक्टर से लेना चाहिए। एक विशेषज्ञ डायबिटीज में आपके शरीर के अनुरूप खानपान की सलाह दे सकता है। इसके अलावा कुछ कॉमन चीजें हैं, जिन पर हमें विशेष ध्यान रखना चाहिए। तो आइए जानते हैं मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए कैसी आहार योजना होनी चाहिए। डायबिटीज में हमेशा भारतीय भोजन नहीं करना चाहिए। किसी भी प्रकार का फास्ट फूड नहीं खाना चाहिए। हमारा भारतीय भोजन डायबिटीज के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। ऐसे में किसी भी प्रकार की चाइनीस या विदेशी आइटम खाने से बचना चाहिए। डायबिटीज में हमेशा फैटी एसिड जैसी स्वस्थ वसा संबंधी चीजों को खाना चाहिए। क्योंकि आपकी इंसुलिन के स्तर को कंट्रोल करने में काफी मदद करता है। अगर हम बात करें स्वस्थ वसा संबंधी स्रोत क्या क्या है, तो इसमें सबसे पहले मछली, मछली के लिवर का तेल, सूरजमुखी के तेल, सूरजमुखी के बीज, तिल के बीज, अलसी, कद्दू के बीज और हरी गोभी आते हैं। डायबिटीज में प्रोटीन के साथ कार्बोहाइड्रेट भी श...

Rate this post जायफल का नाम तो आप सबने ज़रूर सुना होगा और कभी न कभी इसे किचन में भी अवश्य देखा होगा क्योंकि जायफल मसालों की श्रेणी मे आता है। आपकी जानकारी के लिए बताना चाहेंगे की यह एक इंडोनेशियाई मसाला है। पर साथ ही ये एक प्रकार की औषधि का काम करता है। रोगीयों के लिए जायफल का तेल बहुत उपयोगी माना जाता है। जायफल में ऐसे कई तत्व पाए जाते है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जायफल में थियामिन, विटामिन बी 6, फाइबर, फोलेट, कापर एवं मैग्निशीयम जैसे पोषक तत्वों के गुण शामिल है। ये सभी तत्व हमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी माने जाते हैं। शरीर के भीतर पहुँच ये तत्व कई रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता भी प्रदान करते हैं एवं हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाये रखते हैं। जायफल का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि में मुख्य रूप से किया जाता है, इसका तेल भी एक औषधि के रूप में कार्य करता है जो शरीर के लिए अति लाभकारी है। हमारे आज के आर्टिकल के माध्यम से हम जानेगे की जायफल के तेल से क्या फायदे होते है और ये किस प्रकार से उपयोगी है एवं साथ हम ये भी जानेंगे की इसके क्या क्या नुकसान हो सकते हैं। तो चलिए शुरू करते है। – जायफल का तेल दिमाग के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है, इस तेल में एंटी कौनवलसेंट गुण मौजूद है जो हमारे मस्तिष्क को शांत एवं स्वस्थ रखता है। इसका इस्तेमाल मिर्गी के मरीजों को अवश्य करना चाहिए क्योंकि मिर्गी के दौरे पड़ने से ये तेल रोगी को बचाता है। उनके लिए ये एक तरह से औषधि का काम करती है जो बहुत लाभकारी मानी जाती है। अगर आप माइग्रेन की समस्यायों से जूझ रहे है तो ये आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। इसके प्रयोग से आपको सर दर्द से राहत मिलेगी। पर ध्यान रहे इस तेल को आपको सामान्य मात्...

Jaiphal Oil cosmetic aur kai tarah ki medicine me kiya jata hai. Iske istemaal naso aur pachan pranali se sambandhit bimariyo ke liye prayog kiya jata hai. Wese jaiphal sardiyo me upyogi hai lekin iski aushadiya mahatva saal bhar mani jati hai. Ayurveda me jaiphal ko bahut mahatva hai. Isse aapki pet sambandhi aur twacha sambandhi samasya ko dur karne ke liye bhi madad milti hai. Janiye Jaiphal Benefits in Hindi aur rakhiye apne aap ko swasth. Health Benefits of Nutmeg: Har Rog ki Ek Dawa, Jaiphal 1) Acchi Nind Aaye You may also like: 2) Increase Sex Drive Jaiphal ka masala apni chai ya dudh me mila kar piye, isse aapki sex drive acchi rehti hai. Yeh aapke sharir ko aaram prabhav poradan karta hai. 3) Pachan Tantra Durust Kare Aap Jaiphal Benefits in Hindi se bahut se laabh paa sakte hai. Inme se ek sabse bada fayda yeh hai ki, ye aapke pachan tantra ko durust kar sakta hai. Sardiyo me jaiphal ka istemaal pachan tantra ko theek karne ke liye prayog kiya jata hai. Jaiphal prabhavi roop se aapko rahat pradaan karta hai. 4) Dant Dard Dur Bhagaye Jaiphal ka tel dant dard me bahut laabhkari hota hai. Tabhi to aapne dekha hoga ki jyadatar tooth paste me daal chini aur jaiphal milaya jata hai. 5) Dimag Tez Kare Jaiphal dimag ko bahut tez banata hai. Isko khane se aapko kabhi bhi bhulne ki bimari nahi hogi. 6) Naitra Jyoti Badaye Jaiphal ko ghis kar aur lep tayar kar le. Iss lep ko ankhon ki palko par naitro ke charo taraf lagane se naitra jyoti badti hai. Upar aapne jane Jaiphal ...

जायफल के फायदे (Jaifal Khane Ke Fayde, Gun, Labh aur nuksan in Hindi) जायफल को अंग्रेजी भाषा में नटमैग (nutmeg) कहा जाता है और ये सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। इसे कई तरह से खाया जा सकता है और जायफल के उपाय की सूची बेहद ही लंबी है। कई सारी बीमारियों को महज इस छोटे से मसाले को खाकर दूर किया जा सकता है। बाजार मेैं इसका पाउडर भी बिकता है। इसका सेवन करना बच्चों के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। जायफल के फायदे (Jaifal Khane Ke Fayde) हैं तो इसके नुकसान भी हैं। तो आइए जानते हैं इसके फायदे और उपयोग। जायफल के फायदे (Jaifal Khane Ke Fayde) इन बीमारियों को करें जायफल खाकर दूर (Nutmeg For Health) अनिद्रा (Insomnia) अनिद्रा की बीमारी से ग्रस्त लोगों के लिए जायफल खाना काफी लाभदायक होता है। अगर आप रोज रात को सोने से पहले इसके पाउडर को गर्म दूध में मिलाकर पी लें तो आपकी नींद ना आने की बीमारियां एकदम सही हो जाएगी। इसे खाने से दिमाग को शांति मिलती है और आपको तनाव भी नहीं होता है। इसलिए जिन लोगों का दिमाग शांत नहीं रहता है वो लोग जायफल की सेवन करना शुरू कर दें। भूख की समस्या खत्म हो भूख ना लगने से परेशान लोग भी इस मसाले का सेवन करें। इस मसाले में मौजूद गुण भूख बढ़ाने में कारगर साबित होते हैं और इसे खाने से आपको भूख लगना शुरू हो जाती है। जिन लोगों को भी भूख ना लगने की समस्या है वो लोग बस जायफल को घिस लें और फिर इसके पानी में मिलाकर उस पानी का सेवन करने लें। जायफल के पानी को पीते हीं आपकी भूख लगना शुरू हो जाएगी। दांत के दर्द को करे दूर दांत की दर्द से परेशान लोग अगर जायफल को पानी में घिसकर उसे दांतों पर लगाएं तो दांत के दर्द से राहत मिल जाती है। जायफल का प्रयोग कई सारे टूथपेस्‍ट को बन...

Sharir ki kamjori dur karne ke upay in hindi: Hamare khan paan aur lifestyle ke karan mansik sharirik aur mardana kamjori aana aajkal aam samasya ho gayi hai. Body mein weakness aane se vyakti kisi kaam mein thik se dhyan lga pata hai aur sath mein bimar bhi dikhne lagta hai. Kuch log body ki kamjori door karne ke liye tablet, powder aur supplements ka sahara lete hai par kisi medicine ki bajay gharelu upay aur desi ayurvedic nuskhe apna kar ghar par sharir ki kamjori dur karne ka ilaj kar sakte hai. Aaiye jane natural treatment and home remedies for body weakness, tips in hindi. Kai bar kisi bimari ki wajah se body mein kamjori aane lagti hai to kuch log tension aur depression ke karan bhi kamjor dikhne kagte hai. Iske ilava kuch logo ka ye bhi kehna hai ki ve khate pite to bahut hai par unke sharir ko nahi lagta aur sharir dubla patla kamjor dikhta hai, iska karan kharab pacchan tantar ho sakta hai. • Jane Sharirik kamjori ke lakshan: Symptoms Jada paseena aana, bhukh kam lagna, kisi kaam mein man na lagna, mardana kamjori mehsus karna, neend na aana, chakkar aana sharir mein kamjori aane ke kuch normal lakshan hai. Sharir ki Kamjori Dur Karne ke Gharelu Upay Contents • • • Home Remedies for Weakness in Hindi 1. Mardana kamjori dur karne, viray bdhane aur khoon bdhane ke liye har roj 8 se 10 khajoor khane chahiye aur upar se 1 glass doodh piye. 2. Desi khajoor khane se bhi sharir mein takat aati hai. Khajoor ke beej nikal kar isme makkhan bhar kar khane se aap body mein ...

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