लहसुन और सरसों का तेल की मालिश ling par

सरसों के तेल का इस्तेमाल अक्सर लोग खाना बनाने के लिए करते हैं। इस तेल की तासीर गर्म होती है। ये न केवल खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि इसके कई फायदे भी हैं। वहीं लहसुन का उपयोग छौंक लगाने के लिए अक्सर किया जाता है। लहसुन न केवल खाने के स्वाद को बढ़ाता है बल्कि कई बीमारियों से बचाव भी करता है। यहां तक कि लहसुन का तेल शरीर के किसी भी हिस्से में हो रहे दर्द को जड़ से खत्म करने की क्षमता भी रखता है। लहसुन जीवाणुरोधी, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुणों से युक्त होता है इसी वजह से यह ज्यादा असर करता है। जानते है सरसों का तेल और लहसुन से क्या लाभ होता है। ब्‍लड सर्कुलेशन सही रहता है - सरसों तेल और लहसुन से शरीर की मसाज की जाए तो इससे बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने में मदद मिलती है। इससे शरीर की मांसपेशियों व हड्डियों में मजबूती मिलती है। इसलिए ठंड के मौसम में इस तेल से मसाज करनी चाहिए। बालों के लिए है फायदेमंद – बालों की समस्या को दूर करने के लिए सरसों का तेल बहुत लाभकारी होता है। इस तेल से बालों का झड़ना कम होता है और बालों की समस्या भी दूर होती हैं। बाल धोने से पहले सरसों के तेल से मालिश कर सकते हैं। इसमें एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। ये रूसी की समस्या को कम करने में मदद करता है। कान के लिए फायदेमंद है – अक्सर कान में दर्द या कान में गंदगी जमा हो जाने पर बहुत दर्द होता है। इसके लिए आप सरसों के तेल और लहसुन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको सरसों के तेल में लहसुन गर्म करके ठंडा होने के बाद इसकी 2 बूंद कान में डाल सकते हैं। ये कान के दर्द ठीक करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा इससे कान की गंदगी भी बाहर निकलती है। अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी...

नवजात की त्वचा बहुत ही कोमल व नाजुक होती है। इसलिए उसकी देखभाल में खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। ऐसे मेंबच्चे की मांसपेशियों व हड्डियों में मजबूती लाने के लिए एक्सपर्ट्स द्वारा नवजात की मालिश करने की सलाह दी जाती है। इससे उनके शरीर को पोषण मिलने के साथ बेहतर विकास में मदद मिलती है। मगर इसके लिए सही तेल व तरीके से मालिश करना बेहद जरूरी है। वैसे तो नवजात की मालिश के लिए बाजार में अलग-अलग तरह के तेल मिलते हैं। मगर आज हम आपको घर पर तेल नवजात की मालिश के लिए तेल बनाने की विधि व इससे मिलने वाले फायदों के बारे में... शिशु की मालिक के लिए लहसुन व सरसों तेल रहेगा बेस्ट लहसुन व सरसों तेल व विटामिन, कैल्शियम, आयरन, जिंक, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल व औषधीय गुण होते हैं। ऐसे में इससे तैयार तेल से नवजात की मालिश करने से दोगुना फल मिलेगा। तो चलिए जानते हैं तेल बनाने की विधि... सामग्री- सरसों तेल- 250 ग्राम लहसुन की कलियां- 10-15 विधि- 1. सबसे पहले पैन में तेल गर्म करें। 2. तेल गुनगुना होने पर इसमें लहसुन डालकर अलग रख दें। 3. ठंडा होने पर तेल को बोतल में भरकर स्टोर कर लें। 4. अब जब भी आपको शिशु की मालिश करनी हो। अपनी हिसाब से तेल लेकर उसे गुनगुना करें। 5. आप चाहे तो इसमें तुलसी के पत्ते व अजवाइन भी मिला सकते हैं। इससे बच्चे को पेट व स्किन संबंधी समस्याओं से राहत मिलेगी। तो चलिए जानते हैं इस तेल से शिशु की मालिश करने का फायदा... स्किन संबंधी समस्याओं से मिलेगा बच्चे की छाती पर खासतौर पर मालिश करें। इससे उसे सर्दी-खांसी आदि मौसमी बीमारियों से बचाव रहेगा। साथ ही एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल गुणों से भरपूर इस तेल को लगाने से स्किन इंफेक्शन से राहत मिलेगी। ब्‍लड सर्कुलेशन रहेगा सही तेल मसाज ...

Health Tips Mustard Oil Fenugreek Garlic Mixture Benifits For hair sarson ke tel me methi lahsun ke fayde | Mustard Oil Tips: 15 दिन में करना है कमाल..? सोने से पहले सरसों के तेल में ऐसे मिलाकर लगाएं मेथी और लहसुन | Hindi News Mustard Oil Tips: 15 दिन में करना है कमाल..? सोने से पहले सरसों के तेल में ऐसे मिलाकर लगाएं मेथी और लहसुन Health Tips Mustard Oil Fenugreek Garlic Mixture: धूल-मिट्टी, गंदगी, तनाव, डिप्रेशन आदि के कारणों से इंसान का स्वास्थ्य तो खराब होता ही है. इसका काफी असर सीधे तौर पर बालों पर बड़ता है. इसके कारण समय से पहले बाल कमजोर हो जाते हैं युवा अवस्था में ही लोग गंजेपन का शिकार हो जाते हैं. इसके लिए लोग सरसों, मेथी, लहसुन के साथ ही कई तरह के नुस्ख ट्राय करते हैं, लेकिन आज हम इन तीनों के मिश्रण के बारे में बता रहे हैं. सरसों, मेथी, लहसुन तीनों ही चीजें कई पोषक तत्वों से भरी है. इससे बालों को काफी फायदा होता है. इसके रोजाना इस्तेमाल से 15 दिनों के भीतर कमाल के असर दिखने लगते हैं. हम सरसों, मेथी, लहसुन के मिश्रण के बारे में बताएं इससे पहले इन तीनों के बारे में अलग-अलग जान लें कि इनमें कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं और इसके फायदे क्या होते हैं... ये भी पढ़ें: मेथी के पायदे और पोषक तत्व (lahsun ke fayde) मेथी के बीज विटामिन, मिनरल और फाइबर से भरपूर होते हैं. इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, आयरन, विटामिन A, विटामिन B, विटामिन C, राइबोफ्लेविन, थायमिन, नियासिन काफी मात्रा में होते हैं. इस कारण ये बालों, चेहरे के साथ वजन और शुगर को भी नियंत्रित करती है. लहसुन के पायदे और पोषत तत्व (lahsun ke fayde) लहसुन एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है....

सरसों के तेल (Mustard Oil) और लहसुन (Garlic) का आमतौर पर इस्तेमाल घरों में खाना बनाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं सरसों के तेल और लहसुन के मिश्रण का उपयोग स्वास्थ्य को भी फायदा पहुंचाता है। जी हां इस मिश्रण के इस्तेमाल से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है। क्योंकि सरसों के तेल और लहसुन में मोनोसैच्युरेटेड फैटी एसिड, पॉलिअनसैच्युरेटेड फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी और आयरन पाया जाता है, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मददगार साबित होते हैं। तो आइए जानते हैं सरसों के तेल और लहसुन के क्या-क्या फायदे होते हैं। सरसों के तेल और लहसुन के 8 चमत्कारी फायदे-Benefits Of Mustard Oil And Garlic In Hindi दांत दर्द में फायदेमंद दांत दर्द (Toothache) की समस्या एक आम समस्या है, लेकिन दांत दर्द की शिकायत होने पर अगर आप सरसों के तेल और लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे दर्द से छुटकारा मिलता है। इसके लिए लहसुन के पेस्ट में सरसों तेल मिलाकर दर्द वाली जगह पर लगाना चाहिए। जोड़ों के दर्द में फायदेमंद जोड़ों में दर्द और सूजन (Joint Pain and Swelling) की शिकायत होने पर सरसों के तेल और लहसुन के मिश्रण का इस्तेमाल लाभकारी साबित होता है। क्योंकि इस मिश्रण में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होता है। इसलिए अगर आप सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर जोड़ों की मालिश करते हैं, तो इससे दर्द और सूजन की शिकायत दूर होती है। ब्लड सर्कुलेशन रहता है सही शररी का ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) सही रहना काफी जरूरी होता है। इसलिए अगर आप सरसों के तेल और लहसुन से शरीर की मसाज करते हैं, तो इससे ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है। बच्चों के लिए फायदेमंद सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर अ...

लहसुन खाने के फायदे और मर्दाना कमजोरी का रामबाण इलाज आपने शायद सुना होगा कि लहसुन का सेवन करने से मर्दाना ताकत बढ़ती है और किसी भी कारण से आई नपुंसकता या नामर्दी की समस्या दूर होती है और यदि आपको मर्दाना शक्ति घोड़े की तरह चाहिए या आप अपने लिंग को घोड़े की तरह मजबूत और शक्तिशाली बनाना चाहते हैं तो कैसे मैं आपको लहसुन का सेवन करना चाहिए| लहसुन में ऐसे जरूरी पोषक तत्व और केमिकल होते हैं जोकि आपकी मर्दाना कमजोरी की समस्या को दूर करके मर्दाना ताकत को कई गुना बेहतर बना देते हैं| इसी प्रकार लहसुन का सेवन करने से लिंग से जुड़ी कई प्रकार की समस्याएं दूर हो जाती है जैसे लिंग की नसों में कमजोरी या लिंग में तनाव की कमी, इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या, जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने से आई लिंग की कमजोरी की समस्या अभी सभी समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है| इसके अलावा लहसुन वाले तेल से लिंग की मालिश करने से या लहसुन को शहद के साथ खाने से आपकी मर्दाना ताकत बढ़ती है और लिंग की सुस्ती दूर होती है और लिंग हर तरह से ताकतवर और मजबूत बनता है| तो चलिए जानते हैं कि लहसुन के लिंग के लिए क्या फायदे होते हैं और कैसे लहसुन का प्रयोग मर्दाना ताकत बढ़ाने के लिए किया जा सकता है| See also नपुंसकता के उपचार के लिए देसी घरेलु उपाय और आयुर्वेदिक नुस्खे लिंग में कमजोरी की समस्या हो यानी कि इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की प्रॉब्लम हो या आपकी नपुंसकता या नामर्दी का कारण वीर्य का पतलापन या शुक्राणुओं की कमी हो| लहसुन का सेवन करने से तमाम प्रकार की लैंगिक कमजोरियां दूर होती है जिसके फलस्वरूप आपकी मर्दाना शक्ति बढ़ती है यही कारण है कि मर्दाना कमजोरी के इलाज के लिए सुबह खाली पेट लहसुन खाने की सलाह दी जाती है| लहसुन स...

सरसों तेल, लौंग और लहसुन का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। इस मिश्रण का इस्तेमाल अक्सर लोग मालिश के लिए भी करते हैं। इससे शरीर की कमजोरी दूर हो सकती है। सरसों तेल(Mustard Oil), लहसुन (Garlic) और लौंग (Clove) का सेवन करने से दांतों में दर्द, कब्ज और जोड़ों में दर्द की परेशानी नहीं होती है। इसके साथ ही यह शरीर का ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ा सकता है। सरसों तेल, लौंग और लहसुन में मोनोसैच्युरेटेड फैटी एसिड, पॉलिअनसैच्युरेटेड फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, सल्फ्यूरिक एसिड और आयरन पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ बनाते हैं और इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। तो आइए जानते है इनके फायदों के बारे। सरसों का तेल, लौंग और लहसुन के फायदे : Benefits Of Mustard Oil, Clove And Garlic In Hindi दांतों की परेशानी दूर करने के लिए - अगर किसी के दांतों में दर्द और सूजन हो रखी है तो इसे दूर करने के लिए सरसों तेल, लौंग और लहसुन का इस्तेमाल काफी उपयोगी साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम आपके दांतों को मजबूत बनाने के साथ चमकादर बनाने में भी सहायता करता है। इम्यून सिस्टम मजबूत होता है - अगर कोई व्यक्ति बार-बार बीमार पड़ रहा है, तो इससे सेहत को काफी नुकसान हो सकता है। इससे बचने के लिए अपने आहार में सरसों तेल, लौंग और लहसुन को जरूर शामिल करें। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण आपको बीमारियों से बचाने में सहायता करते हैं। ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है - सरसों तेल, लौंग और लहसुन का इस्तेमाल करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है। जिससे शरीर की कई परेशानियों को दूर करने में मदद मिलती है। घुटनों का दर्द दूर करने के लिए - लोगों की बढ़ती उम्र के साथ हड्...

5 सरसों के फायदे : Sarso ke Fayde in Hindi सरसों का सामान्य परिचय एवं स्वरूप : तिलहन की फसल के रूप में बड़े पैमाने पर सरसों की खेती की जाती है। इसका पौधा 60 से 150 सेंमी. तक ऊँचा तथा शाखा-प्रशाखाओं से घना बन जाता है। पत्ते दंतुर, चौड़ाई में कम, लंबाई में अधिक, मुलायम, मोटे पत्रवृंत पर लगते हैं। फूल पीले, गुच्छे में लगते हैं। फलियाँ पतली, लंबी, बीज भाग की रचना स्पष्ट दिखाई देती है। बीज काले तथा ललाई लिए काले या पीले, चिकने, अंदर का भाग पीला तथा सरसों की गंधवाला होता है। पौधे की एक जड़ मूसला होती है। अन्य जड़े ऊपरी सतह की मिट्टी को मजबूती से पकड़े रहती हैं। समस्त भारत में, मैदानी भागों में विशेष रूप से इसकी खेती की जाती है। सरसों तिलहन का मुख्य स्रोत है। सरसों का विविध भाषाओं में नाम : • अंग्रेजी – Yellow sarson • अरबी – हुर्फ • तेलुगू – आबालु, • बँगला – सरीसा • फारसी – सरशफ • मराठी – शिरशी • संस्कृत – सर्षप • हिंदी – सरसों, लाहा। सरसों के औषधीय गुण : Sarso ke Gun in Hindi • सरसों के मुलायम ताजा पत्तों का साग चरपरा, मूत्र तथा मल को निकालनेवाला, भारी, पाक में खट्टा, जलन पैदा करनेवाला, गरम, रूखा तथा तेज होता है। • सरसों के बीज बड़े गुणकारी हैं। ये पाचक, चरपरे, स्निग्ध तथा स्वाद-उत्तेजक होते हैं। • सरसों का तेल ठंडा, गरम, खुश्की मिटानेवाला, दर्दनाशक, विषाणुनाशक तथा कृमियों को नष्ट करनेवाला है। ( और पढ़े – सरसों तेल के फायदे और नुकसान) सरसों का उपयोग : Sarso ke Upyog in Hindi • सरसों का उपयोग उसकी प्रारंभिक अवस्था से ही शुरू हो जाता है। सरसों के कोमल पत्तों की सब्जी तथा भजिया बनाते हैं। इसमें कोमल कलियों एवं पत्तों की भजिया विशेष रूप से बनाई जाती है। पंजाब में सरसों का साग और मक...

सरसों तेल, लौंग और लहसुन का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। इस मिश्रण का इस्तेमाल अक्सर लोग मालिश के लिए भी करते हैं। इससे शरीर की कमजोरी दूर हो सकती है। सरसों तेल(Mustard Oil), लहसुन (Garlic) और लौंग (Clove) का सेवन करने से दांतों में दर्द, कब्ज और जोड़ों में दर्द की परेशानी नहीं होती है। इसके साथ ही यह शरीर का ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ा सकता है। सरसों तेल, लौंग और लहसुन में मोनोसैच्युरेटेड फैटी एसिड, पॉलिअनसैच्युरेटेड फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, सल्फ्यूरिक एसिड और आयरन पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ बनाते हैं और इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। तो आइए जानते है इनके फायदों के बारे। सरसों का तेल, लौंग और लहसुन के फायदे : Benefits Of Mustard Oil, Clove And Garlic In Hindi दांतों की परेशानी दूर करने के लिए - अगर किसी के दांतों में दर्द और सूजन हो रखी है तो इसे दूर करने के लिए सरसों तेल, लौंग और लहसुन का इस्तेमाल काफी उपयोगी साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम आपके दांतों को मजबूत बनाने के साथ चमकादर बनाने में भी सहायता करता है। इम्यून सिस्टम मजबूत होता है - अगर कोई व्यक्ति बार-बार बीमार पड़ रहा है, तो इससे सेहत को काफी नुकसान हो सकता है। इससे बचने के लिए अपने आहार में सरसों तेल, लौंग और लहसुन को जरूर शामिल करें। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण आपको बीमारियों से बचाने में सहायता करते हैं। ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है - सरसों तेल, लौंग और लहसुन का इस्तेमाल करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है। जिससे शरीर की कई परेशानियों को दूर करने में मदद मिलती है। घुटनों का दर्द दूर करने के लिए - लोगों की बढ़ती उम्र के साथ हड्...

नवजात की त्वचा बहुत ही कोमल व नाजुक होती है। इसलिए उसकी देखभाल में खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। ऐसे मेंबच्चे की मांसपेशियों व हड्डियों में मजबूती लाने के लिए एक्सपर्ट्स द्वारा नवजात की मालिश करने की सलाह दी जाती है। इससे उनके शरीर को पोषण मिलने के साथ बेहतर विकास में मदद मिलती है। मगर इसके लिए सही तेल व तरीके से मालिश करना बेहद जरूरी है। वैसे तो नवजात की मालिश के लिए बाजार में अलग-अलग तरह के तेल मिलते हैं। मगर आज हम आपको घर पर तेल नवजात की मालिश के लिए तेल बनाने की विधि व इससे मिलने वाले फायदों के बारे में... शिशु की मालिक के लिए लहसुन व सरसों तेल रहेगा बेस्ट लहसुन व सरसों तेल व विटामिन, कैल्शियम, आयरन, जिंक, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल व औषधीय गुण होते हैं। ऐसे में इससे तैयार तेल से नवजात की मालिश करने से दोगुना फल मिलेगा। तो चलिए जानते हैं तेल बनाने की विधि... सामग्री- सरसों तेल- 250 ग्राम लहसुन की कलियां- 10-15 विधि- 1. सबसे पहले पैन में तेल गर्म करें। 2. तेल गुनगुना होने पर इसमें लहसुन डालकर अलग रख दें। 3. ठंडा होने पर तेल को बोतल में भरकर स्टोर कर लें। 4. अब जब भी आपको शिशु की मालिश करनी हो। अपनी हिसाब से तेल लेकर उसे गुनगुना करें। 5. आप चाहे तो इसमें तुलसी के पत्ते व अजवाइन भी मिला सकते हैं। इससे बच्चे को पेट व स्किन संबंधी समस्याओं से राहत मिलेगी। तो चलिए जानते हैं इस तेल से शिशु की मालिश करने का फायदा... स्किन संबंधी समस्याओं से मिलेगा बच्चे की छाती पर खासतौर पर मालिश करें। इससे उसे सर्दी-खांसी आदि मौसमी बीमारियों से बचाव रहेगा। साथ ही एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल गुणों से भरपूर इस तेल को लगाने से स्किन इंफेक्शन से राहत मिलेगी। ब्‍लड सर्कुलेशन रहेगा सही तेल मसाज ...

सरसों के तेल (Mustard Oil) और लहसुन (Garlic) का आमतौर पर इस्तेमाल घरों में खाना बनाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं सरसों के तेल और लहसुन के मिश्रण का उपयोग स्वास्थ्य को भी फायदा पहुंचाता है। जी हां इस मिश्रण के इस्तेमाल से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है। क्योंकि सरसों के तेल और लहसुन में मोनोसैच्युरेटेड फैटी एसिड, पॉलिअनसैच्युरेटेड फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी और आयरन पाया जाता है, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मददगार साबित होते हैं। तो आइए जानते हैं सरसों के तेल और लहसुन के क्या-क्या फायदे होते हैं। सरसों के तेल और लहसुन के 8 चमत्कारी फायदे-Benefits Of Mustard Oil And Garlic In Hindi दांत दर्द में फायदेमंद दांत दर्द (Toothache) की समस्या एक आम समस्या है, लेकिन दांत दर्द की शिकायत होने पर अगर आप सरसों के तेल और लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे दर्द से छुटकारा मिलता है। इसके लिए लहसुन के पेस्ट में सरसों तेल मिलाकर दर्द वाली जगह पर लगाना चाहिए। जोड़ों के दर्द में फायदेमंद जोड़ों में दर्द और सूजन (Joint Pain and Swelling) की शिकायत होने पर सरसों के तेल और लहसुन के मिश्रण का इस्तेमाल लाभकारी साबित होता है। क्योंकि इस मिश्रण में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होता है। इसलिए अगर आप सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर जोड़ों की मालिश करते हैं, तो इससे दर्द और सूजन की शिकायत दूर होती है। ब्लड सर्कुलेशन रहता है सही शररी का ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) सही रहना काफी जरूरी होता है। इसलिए अगर आप सरसों के तेल और लहसुन से शरीर की मसाज करते हैं, तो इससे ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है। बच्चों के लिए फायदेमंद सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर अ...