प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फल

की एक श्रृंखला हैं प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थ जो इस प्रवृत्ति को उलट सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार और इसलिए जीवन की गुणवत्ता। इस लेख में मैं सबसे उत्कृष्ट उल्लेख करूंगा. थ्रोम्बोसाइटोपेनिया नामक कम प्लेटलेट संख्या या नैदानिक ​​तस्वीर एक स्वास्थ्य विकार है जिसमें रक्त प्लेटलेट्स की सामान्य संख्या से कम होता है. एक स्वस्थ व्यक्ति में एक सामान्य प्लेटलेट की गिनती 150,000 से 450,000 प्लेटलेट्स प्रति माइक्रोलीटर रक्त में होती है। जब गणना प्रति माइक्रोलिटर से 150,000 से कम होती है, तो थ्रोम्बोसाइटोपेनिया का निदान किया जाता है. प्लेटलेट्स छोटी रक्त कोशिकाएं होती हैं जो प्लग बनाकर जमावट में हस्तक्षेप करती हैं। वे एकत्रीकरण नामक एक प्रक्रिया के माध्यम से कार्य करते हैं जिसमें वे बांधते हैं और रक्त की हानि को रोकते हैं। प्लेटलेट्स प्रत्येक व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर 5 से 9 दिनों का आधा जीवन है. थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के तीन संभावित कारण हैं: • कैंसर की गंभीर बीमारियों या जिगर को प्रभावित करने वाली गंभीर चिकित्सा स्थितियों के कारण प्लीहा में प्लेटलेट्स की उपस्थिति। यह रक्त में प्लेटलेट्स के प्रतिशत में कमी का कारण बनता है. • रक्त कैंसर के कारण प्लेटलेट संश्लेषण में कमी, कुछ प्रकार के एनीमिया, वायरस के कारण संक्रमण, विषाक्त यौगिकों के संपर्क में, कीमोथेरेपी, शराब की खपत और विटामिन बी 12 जैसे आवश्यक विटामिनों की कमी. • ऑटोइम्यून बीमारियों, दवाओं की प्रतिक्रिया, बैक्टीरिया के कारण रक्त संक्रमण, इडियोपैथिक थ्रोम्बोसाइटोपेनिक पुरपुरा (आईटीपी) और थ्रोम्बोटिक थ्रोम्बोसाइटोपेनिक पुरपुरा (टीटीपी) के कारण प्लेटलेट का टूटना. कम प्लेटलेट काउंट्स के टेल्टेल स...

Platelets badhane wale fruits…क्या आप जानते हैं डेंगू के दौरान आपको अपनी डाइट में प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फ्रूट्स जरूर शामिल करने चाहिए। डेंगू एक ऐसी बीमारी है जिसमें पीड़ित व्यक्ति के शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से गिरने लगती है। ऐसे में व्यक्ति को अत्यधिक थकान, बदन में दर्द, कमजोरी और भूख न लगने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि डेंगू की बीमारी में दवाइयों के साथ-साथ खान पान पर भी पूरा ध्यान दिया जाए। अन्यथा यह बीमारी जानलेवा साबित हो सकती है। डेंगू के अलावा भी कई अन्य बिमारियों में प्लेटलेट्स गिरने की समस्या देखी जाती है। आपको बता दें कि एक स्वस्थ्य व्यक्ति के शरीर में प्लेटलेट्स का स्तर 150,000 से 450,000 प्रति माइक्रोलीटर के बीच होना चाहिए। यदि आपके ब्लड टेस्ट में यह वेल्यू 150,000 से कम है तो आपको तुरंत नजदीकी डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए। साथ ही अपनी डाइट में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए जिनका सेवन आपकी प्लेटलेट्स को बढ़ाने का काम करता हो। आज के इस आर्टिकल में हम जानेंगे प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फ्रूट्स (Platelets badhane wale fruits) के बारे में। Contents • • • • • • • प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फ्रूट्स – Platelets badhane wale fruits. पपीता – तेजी से गिर रहे प्लेटलेट्स कि संख्या को बढ़ाने के लिए सिर्फ पपीते की पत्तियाँ नहीं बल्कि इसके फल का सेवन करना भी फायदेमंद रहता है। यह प्लेटलेट्स को तेजी से बढ़ाने का काम करता है। डेंगू से पड़ित व्यक्ति को इसका फल खाने के साथ-साथ इसके पत्तों से निकला ताजा रस जरूर पीना चाहिए। अनार – प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फ्रूट्स में अनार को जरूर शामिल करें। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट व एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना...

अनुक्रम • • • • • • • • • • • • • • • • प्लेटलेट्स क्या है सबसे पहले तो हम जानेंगे की आखिर प्लेटलेट्स होते क्या हैं..? प्लेटलेट्स वे रक्त कोशिकाएं होती हैं जो रक्त के थक्के जमने में मदद करती हैं, और यह उनके स्तर को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। हालांकि, कुछ लोगों में थ्रोम्बोसाइटोपेनिया या कम प्लेटलेट काउंट होता है, जिसका अर्थ है कि उन्हें अपने स्तर को बढ़ाने के तरीके खोजने होंगे। इस लेख में हम जानेंगे कि किन खाद्य पदार्थों का सेवन करके हम प्लेटलेट काउंट को बढ़ा सकते हैं और प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फल कौन से हैं। प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फल ( विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ ) स्वस्थ प्लेटलेट उत्पादन के लिए विटामिन-ए आवश्यक है। यह पोषक तत्व शरीर में प्रोटीन निर्माण के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है। शरीर में स्वस्थ प्रोटीन सामग्री कोशिका विभाजन और वृद्धि की प्रक्रिया में मदद करती है। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको आदर्श रूप से अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए, उनमें गाजर, कद्दू, केला और शकरकंद आदि शामिल हो सकते हैं। फोलेट युक्त खाद्य पदार्थ शरीर में फोलेट की कमी से रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या कम हो सकती है। अधिक विटामिन-बी 9 या फोलेट युक्त खाद्य पदार्थ जोड़ें जो शरीर में स्वस्थ कोशिका विभाजन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हो सकते हैं, जो की रक्त प्लेटलेट गिनती को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। अपने आहार में संतरे का रस, पालक, शतावरी और पत्तेदार साग अधिक शामिल करें। विटामिन-के से भरपूर खाद्य पदार्थ रक्त प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थों में विटामिन-के समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल हैं। शरीर में इष्टतम स्तर पर कोशिकाओं के स्वस्थ विकास को सुनिश्चित करने के लिए यह पोषक तत्व आवश्यक है।...

डेंगू एक जानलेवा बीमारी है जो एडीज मच्‍छर के काटने से फैलती है। डेंगू होने पर प्‍लेटलेट्स की संख्‍या घटने लगती है। मनुष्य के शरीर में रक्त बहुत ही महत्वपूर्ण है। सामान्यतः स्वस्थ व्यक्ति में कम से कम 5-6 लीटर खून होता है। इस खून में तरल पदार्थ के अलावा कई तरह के पदार्थ भी शामिल होते हैं। Foods to Increase Blood Platelets प्लेटलेट्स दरअसल रक्त का थक्का बनाने वाली कोशिकाएं या सेल्स हैं जो लगातार नष्ट होकर निर्मित होती रहती है। ये रक्त में बहुत ही छोटी छोटी कोशिकाएं होती हैं। ये कोशिकाएं रक्त में लगभग 1 लाख से 3 लाख तक पाई जाती हैं। इन प्लेटलेट्स का काम टूटी-फूटी रक्त वाहिकाओं को ठीक करना है। डेंगू बुखार से संक्रमित व्यक्ति की प्लेटलेट्स समय-समय पर जांचनी चाहिए। प्लेटलेट्स की जांच ब्‍ल्‍ड टेस्ट के माध्यम से की जाती है। आइए हम आपको बताते हैं कि डेंगू होने पर प्‍लेटलेट्स की संख्‍या क्‍यों घट जाती है। • • • • • • • • प्लेटलेट्स कम होने के नुकसान : डेंगू बुखार में प्लेटलेट्स कम होने से संक्रमित व्यक्ति की मृत्यु भी हो सकती है। दरअसल प्लेटलेट्स का काम ब्लड क्लॉटिंग है यानी बहते खून पर थक्का जमाना, जिससे ज्यादा खून न बहे। यानी ये शरीर से खून को बहने से रोकते हैं। अगर इनकी संख्या रक्त में 30 हजार से कम हो जाए, तो शरीर के अंदर ही खून बहने लगता है और शरीर में बहते-बहते यह खून नाक, कान, यूरीन और मल आदि से बाहर आने लगता है। कई बार यह ब्लीडिंग शरीर के अंदरूनी हिस्सों में ही होने लगती है। कई बार आपके शरीर पर बैंगनी धब्बे पड़ जाते है लेकिन आपको इनके बारे में मालूम नहीं होता, ये निशान भी प्लेटलेट्स की कमी के कारण होते है। यह स्थिति कई बार जानलेवा भी हो सकती है। डेंगू बुखार में यदि प्लेटलेट्...