टॉन्सिल को जड़ से खत्म करने का उपाय

इसे आम भाषा में टॉन्सिल कहते हैं,टॉन्सिल होने पर गले में दर्द, खराश और जलन महसूस होती है। कई बार यह समस्या इतनी बढ़ जाती है कि खाने-पीने और थूक निगलने में भी परेशानी होती है। अगर इसका समय पर इलाज नहीं कराया जाए, तो व्यक्ति को खांसी, बुखार और जुखाम आदि हो सकता है। अगर इसका समय पर इलाज नहीं कराया तो आपको अधिक दर्द, बुखार जैसी कई अन्य बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। इसके शुरुआती लक्षणों को जानकर आसानी से आप घर पर ही कुछ आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय अपना सकते हैं। इससे आपको कुछ ही दिनों में लाभ मिल जाएगा। दालचीनी और शहद, दोनों ही टॉन्सिल की समस्या में काफी फायदेमंद होते हैं। दालचीनी में दर्द निवारक गुण होते हैं। वहीं, शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। इसके लिए एक चम्मच शहद लें। इसमें दो चुटकी दालचीनी पाउडर मिलाएं। दिन में दो से तीन बार इसका सेवन करें। इससे गले के दर्द और सूजन में काफी राहत मिलेगी। • दूध, हल्दी और काली मिर्च का एक साथ सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या दूर हो सकती है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गले के दर्द और सूजन को दूर करते हैं। वहीं, काली मिर्च भी गले से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में काफी प्रभावी है। एक गिलास गर्म दूध लें। इसमें चुटकीभर हल्दी और आधा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च मिलाएं। रात को सोने से पहले इसका सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या से जल्द छुटकारा मिलेगा।

आज-कल बदलते लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण शरीर में कई तरह की बीमारियां जन्म ले रही हैं। इसी में से एक है यूरिक एसिड की समस्या, जो गलत खान-पान की वजह से बढ़ती है। शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना एक गंभीर समस्या है, जिसके कारण जोड़ों में तेज दर्द की गंभीर बीमारी उत्पन्न हो सकती है। यूरिक एसिड के कारण गंभीर बीमारी होने के दो कारण हो सकते हैं। पहला शरीर में यूरिक एसिड लेवल का बढ़ जाना है और दूसरा किडनी द्वारा सही मात्रा में यूरिक एसिड का फिल्टर ना कर पाना। ब्लड में यूरिक एसिड बढ़ने से कई बीमारियां हो सकती है, जैसे- अर्थराइटिस, गाउट इत्यादि। यूरिक एसिड क्या है? शरीर में कोशिकाओं का टूटना स्वभाविक है, यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। हमारे शरीर में कोशिकाओं के टूटने से और हमारे द्वारा खाए गए भोजन से यूरिक एसिड का निर्माण होता है। ब्लड में हाई यूरिक एसिड की समस्या को हाइपरयूरिसीमिया के नाम से जानते हैं। हाइपरयूरिसीमिया के कारण शरीर में कई अन्य तरह की बीमारियां घर कर सकती हैं। शरीर से यूरिक एसिड को बाहर निकालने का काम किडनी द्वारा किया जाता है। लेकिन यदि ब्लड में यूरिक एसिड का निर्माण बहुत ज्यादा हो रहा है तो किडनी इसे पूरी तरह से फिल्टर नहीं कर पाती है और शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है। इससे शरीर के विभिन्न मांसपेशियों में सूजन आ जाती है और दर्द या जोड़ों के दर्द का कारण बनती है। यूरिक एसिड नार्मल रेंज कितना होता है? वैसे तो यूरिक एसिड सभी के शरीर में बनता है और यह घातक नहीं होता है, क्योंकि किडनी इसे फिल्टर कर के यूरिन के जरिए बाहर निकाल देती है। यूरिक एसिड का लेवल सबके शरीर में अलग-अलग होता है। पुरुषों में इसकी नॉर्मल रेंज 3.4 से 7.0 mg/dL होता है और महिलाओं में इसकी न...

ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय – 10 से ज्यादा असरदार उपाय – Blood Pressure Khatam Karne Ka Upay आज की इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में जीवन को सही तरीके से जीना बहुत ज्यादा मुश्किल हो गया है। मानव को विभिन्न प्रकार की बीमारियों ने ऐसा जकड़ लिया है कि जिंदगी एक समस्या सी बन गई है। जी हां, आज हम बात करने वाले हैं ब्लड प्रेशर की। आज दुनिया में करोड़ों की संख्या में लोग हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर के कारण मौत के मुंह में जा रहे हैं। ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय एवं ब्लड प्रेशर के लक्षण ब्लड प्रेशर के कारण और ब्लड प्रेशर का आसान घरेलू इलाज कैंसे किया जाए- इससे संबंधित बहुत सटीक एवं संशोधित जानकारी हम आपको इस आर्टिकल में प्रदान कर रहे हैं। यदि आप भी ब्लड प्रेशर का सामना कर रहे हैं। आपको हाई ब्लड प्रेशर की बहुत बड़ी समस्या है तो यह लेख आपके लिए वरदान साबित हो सकता है। यहां हम आपको हाई ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय क्या हो सकता है। घर पर आप कैसे ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर कर सकते हैं और अपनी जिंदगी को आसान तरीके से कैसे जी सकते हैं इसके बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइए, इस आर्टिकल को अंत तक अवश्य पढ़िए ताकि आप भी अपनी इस ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर कर सकें। इसे भी पढें- Table of Contents • • • • • • • • • • • • • • ब्लड प्रेशर क्या होता है (Blood Pressure Kya Hota Hai) जैसे कि नाम से स्पष्ट हो जाता है ब्लड प्रेशर। ब्लड का मतलब होता है खून और प्रेशर का मतलब होता है दबाव। इस प्रकार जब हमारे शरीर की नसों में खून का दबाव पड़ने लगता है तो यह हमारे लिए बहुत ज्यादा जानलेवा होने लगता है। इसी को ब्लड प्रेसर के रूप में जाना जाता है। शरीर में खून का होना बहु...

अंग्रेजी दवाओं से इलाज करने पर हाई शुगर को कंट्रोल तो किया जा सकता है पर इसको जड़ से समाप्त नहीं किया जा सकता है। दूसरी ओर आयुर्वेदिक दवा और घरेलू उपायओं को सही प्रकार से अपनाया जाय तो डायबिटीज अर्थात शुगर से छुटकारा मिल सकता है। इस लेख में हम शुगर को जड़ से खत्म करने के उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं। (और अधिक जानें Table of Contents • • • • • • • • • • • शुगर क्या है? Sugar Kya Hai? शुगर (डायबिटीज) हमारे देश में एक व्यापक समस्या है, जिसके कारण हमारे देश को डायबिटीज (मधुमेह) की विश्व राजधानी (world capital of diabetes) कहते हैं। सामान्य तौर पर डायबिटीज के दो प्रकार की होती है – • टाइप 1 डायबिटीज (type 1 diabetes) • टाइप 2 डायबिटीज (type 2 diabetes)। टाइप 1 डायबिटीज में शरीर इंसुलिन का उत्पादन बिल्कुल नहीं करता है और वहीं टाइप 2 डायबिटीज में शरीर पर्याप्त इंसुलिन पैदा नहीं कर पाता है या फिर जो इंसुलिन पैदा होता भी है वह हमारे रक्त से शुगर को अवशोषित करने के लिए सही प्रकार से काम नहीं करता है। शुगर की बिमारी से भारत में वर्तमान में कम से कम 63 मिलियन से भी अधिक लोग प्रभावित है। यह बिमारी अन्य बिमारियों जैसे हार्मोनल विकार हृदय संबंधी बीमारी (heart diseases), स्ट्रोक (strokes), यकृत से सम्बन्धी बिमारी (liver damage), गुर्दे की विफलता (kidney failure), और मोतियाबिंद (cataract) आदि को जन्म दे सकती है। हमारे देश में यह बिमारी तेजी से फैल रही है और लोगों के जीवन के लिए खतरा बनती जा रही है। आप अपनी जीवनशैली में साधारण सा बदलाव कर शुगर (मधुमेह) की बिमारी को अपने जीवन में आने से रोक सकते हैं। जब किसी व्यक्ति को शुगर की बिमारी होती है तो उसका शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन का...

Written by |Published : June 8, 2023 5:02 PM IST • • • • • Joint pain treatment at home: जोड़ों में दर्द की समस्या आजकल काफी आम हो चुकी है। जोड़ों में दर्द होने लगना आमतौर पर एजिंग का एक लक्षण होता है, लेकिन यह सिर्फ अब बुजुर्गों को ही नहीं बल्कि वयस्क लोगों में भी देखा जा रहा है। इतना ही नहीं खराब जीवनशैली और अच्छा डाइट प्लान न होने की वजह से यहां तक कि बच्चों में जोड़ों में दर्द जैसी समस्याएं देखी जा रही हैं। हमारे देश में भी बहुत से लोग जोड़ों के दर्द से जूझ रहे हैं और यह जोड़ों का दर्द आमतौर पर ऐसा होता है जो किसी क्रोनिक बीमारी (जैसे अर्थराइटिस या ओस्टियोपोरोसिस) से जुड़ा नहीं होता है। जोड़ों के दर्द से निपटने के लिए लोग अक्सर पेन किलर ले लेते हैं, जिससे उन्हें सिर्फ अस्थायी समय के लिए ही आराम मिलता है। हालांकि, कुछ घरेलू उपाय हैं, जिनकी मदद से जोड़ों के दर्द को धीरे-धीरे परमानेंट तरीके से ठीक किया जा सकता है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं जिनकी मदद से जोड़ों के दर्द का इलाज किया जा सकता है। ठंडी और गर्म सिकाई (Hot and cold compress for joint pain) शरीर के किसी भी जोड़ में हो रहे दर्द को कम करने का सबसे आसान और पहला घरेलू उपाय सिकाई ही होता है। यदि आपके किसी जोड़ में दर्द हो रहा है, तो पहले ठंडी सिकाई करे। ठंडी सिकाई के लिए आप बर्फ को तौलिए में लपेटकर कर सकते हैं। यह सिकाई कम से कम 10 मिनट तक करें और फिर 15 मिनट का गैप देकर गर्म सिकाई करें। गर्म सिकाई करने के लिए गर्म पानी को बोतल में डालकर या हीटिंग पैड का इस्तेमाल किया जा सकता है हल्दी वाला दूध (Turmeric milk for joint pain) जोड़ों के दर्द व सूजन को कम करने के लिए हल्दी और दू...

टॉन्सिल्स की समस्या किसी भी उम्र में परेशान कर सकती है। कई बार यह इतनी गंभीर हो जाती है कि फीवर तक आ जाता है। वैसे तो टॉन्सिल की समस्या एक हफ्ते में ही खत्म हो जाती है लेकिन जब कभी यह लंबे समय तक बनी रहे तो कैंसर का रुप भी ले सकती है। अकसर लोग टॉन्सिल से छुटकारा पाने के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं। लेकिन आप चाहें तो कुछ घरेलू तरीकों की मदद से इसे ठीक कर सकती है तो चलिए जानते है उनके बारे में। सिरका का इस्तेमाल इस समसया से निजात दिलाने में सिरका बेहद लाभकारी है। सेब के सिरके को गर्म पानी में मिलाकर गरारा करने से गले का संक्रमण ठीक होता है और टॉन्सिल्स में राहत मिलती है। अदरक का इस्तेमाल टॉन्सिल्स की समस्या को दूर करने के लिए आप अदरक और नींबू का प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए आपको थोड़े से गर्म पानी में नींबू का रस और ताजा अदरक पीस कर मिलाना होगा। इसके बाद इस पानी से हर आधे घंटे में गरारे करते रहे। थोड़ी देर इस प्रक्रिया को ऐसे ही करते रहेंगे तो आपको लाभ जरूर मिलेगा। दूध का इस्तेमाल कच्चे पपीते को दूध में मिलाकर गरारा करने से भी टॉन्सिल्स में आराम मिलता है। इसके अलावा एक कप गर्म दूध में आधा चम्मच पिसी हुई हल्दी मिलाकर पीने से भी जल्द ही टॉन्सिल्स ठीक हो जाते हैं। सेंधा नमक इस्तेमाल गले की परेशानी में नमक बेहद फायदेमंद साबित होता है। गुनगुने या हल्के गरम पानी में एक चम्मच सेंधा नमक मिलाकर गरारा करने पर बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं। लहसुन का इस्तेमाल गले की खराश के लिए लहसुन का भी आप प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए पानी में लहसुन की कुछ कलियां अच्छी तरह से उबाल लें। पानी ठंडा होने पर इसे छानकर गरारे करें। रोजाना गरारे करने से आपको काफी आराम मिलेगा।

Written by |Published : June 8, 2023 5:02 PM IST • • • • • Joint pain treatment at home: जोड़ों में दर्द की समस्या आजकल काफी आम हो चुकी है। जोड़ों में दर्द होने लगना आमतौर पर एजिंग का एक लक्षण होता है, लेकिन यह सिर्फ अब बुजुर्गों को ही नहीं बल्कि वयस्क लोगों में भी देखा जा रहा है। इतना ही नहीं खराब जीवनशैली और अच्छा डाइट प्लान न होने की वजह से यहां तक कि बच्चों में जोड़ों में दर्द जैसी समस्याएं देखी जा रही हैं। हमारे देश में भी बहुत से लोग जोड़ों के दर्द से जूझ रहे हैं और यह जोड़ों का दर्द आमतौर पर ऐसा होता है जो किसी क्रोनिक बीमारी (जैसे अर्थराइटिस या ओस्टियोपोरोसिस) से जुड़ा नहीं होता है। जोड़ों के दर्द से निपटने के लिए लोग अक्सर पेन किलर ले लेते हैं, जिससे उन्हें सिर्फ अस्थायी समय के लिए ही आराम मिलता है। हालांकि, कुछ घरेलू उपाय हैं, जिनकी मदद से जोड़ों के दर्द को धीरे-धीरे परमानेंट तरीके से ठीक किया जा सकता है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं जिनकी मदद से जोड़ों के दर्द का इलाज किया जा सकता है। ठंडी और गर्म सिकाई (Hot and cold compress for joint pain) शरीर के किसी भी जोड़ में हो रहे दर्द को कम करने का सबसे आसान और पहला घरेलू उपाय सिकाई ही होता है। यदि आपके किसी जोड़ में दर्द हो रहा है, तो पहले ठंडी सिकाई करे। ठंडी सिकाई के लिए आप बर्फ को तौलिए में लपेटकर कर सकते हैं। यह सिकाई कम से कम 10 मिनट तक करें और फिर 15 मिनट का गैप देकर गर्म सिकाई करें। गर्म सिकाई करने के लिए गर्म पानी को बोतल में डालकर या हीटिंग पैड का इस्तेमाल किया जा सकता है हल्दी वाला दूध (Turmeric milk for joint pain) जोड़ों के दर्द व सूजन को कम करने के लिए हल्दी और दू...

ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय – 10 से ज्यादा असरदार उपाय – Blood Pressure Khatam Karne Ka Upay आज की इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में जीवन को सही तरीके से जीना बहुत ज्यादा मुश्किल हो गया है। मानव को विभिन्न प्रकार की बीमारियों ने ऐसा जकड़ लिया है कि जिंदगी एक समस्या सी बन गई है। जी हां, आज हम बात करने वाले हैं ब्लड प्रेशर की। आज दुनिया में करोड़ों की संख्या में लोग हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर के कारण मौत के मुंह में जा रहे हैं। ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय एवं ब्लड प्रेशर के लक्षण ब्लड प्रेशर के कारण और ब्लड प्रेशर का आसान घरेलू इलाज कैंसे किया जाए- इससे संबंधित बहुत सटीक एवं संशोधित जानकारी हम आपको इस आर्टिकल में प्रदान कर रहे हैं। यदि आप भी ब्लड प्रेशर का सामना कर रहे हैं। आपको हाई ब्लड प्रेशर की बहुत बड़ी समस्या है तो यह लेख आपके लिए वरदान साबित हो सकता है। यहां हम आपको हाई ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म करने का उपाय क्या हो सकता है। घर पर आप कैसे ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर कर सकते हैं और अपनी जिंदगी को आसान तरीके से कैसे जी सकते हैं इसके बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइए, इस आर्टिकल को अंत तक अवश्य पढ़िए ताकि आप भी अपनी इस ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर कर सकें। इसे भी पढें- Table of Contents • • • • • • • • • • • • • • ब्लड प्रेशर क्या होता है (Blood Pressure Kya Hota Hai) जैसे कि नाम से स्पष्ट हो जाता है ब्लड प्रेशर। ब्लड का मतलब होता है खून और प्रेशर का मतलब होता है दबाव। इस प्रकार जब हमारे शरीर की नसों में खून का दबाव पड़ने लगता है तो यह हमारे लिए बहुत ज्यादा जानलेवा होने लगता है। इसी को ब्लड प्रेसर के रूप में जाना जाता है। शरीर में खून का होना बहु...

अंग्रेजी दवाओं से इलाज करने पर हाई शुगर को कंट्रोल तो किया जा सकता है पर इसको जड़ से समाप्त नहीं किया जा सकता है। दूसरी ओर आयुर्वेदिक दवा और घरेलू उपायओं को सही प्रकार से अपनाया जाय तो डायबिटीज अर्थात शुगर से छुटकारा मिल सकता है। इस लेख में हम शुगर को जड़ से खत्म करने के उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं। (और अधिक जानें Table of Contents • • • • • • • • • • • शुगर क्या है? Sugar Kya Hai? शुगर (डायबिटीज) हमारे देश में एक व्यापक समस्या है, जिसके कारण हमारे देश को डायबिटीज (मधुमेह) की विश्व राजधानी (world capital of diabetes) कहते हैं। सामान्य तौर पर डायबिटीज के दो प्रकार की होती है – • टाइप 1 डायबिटीज (type 1 diabetes) • टाइप 2 डायबिटीज (type 2 diabetes)। टाइप 1 डायबिटीज में शरीर इंसुलिन का उत्पादन बिल्कुल नहीं करता है और वहीं टाइप 2 डायबिटीज में शरीर पर्याप्त इंसुलिन पैदा नहीं कर पाता है या फिर जो इंसुलिन पैदा होता भी है वह हमारे रक्त से शुगर को अवशोषित करने के लिए सही प्रकार से काम नहीं करता है। शुगर की बिमारी से भारत में वर्तमान में कम से कम 63 मिलियन से भी अधिक लोग प्रभावित है। यह बिमारी अन्य बिमारियों जैसे हार्मोनल विकार हृदय संबंधी बीमारी (heart diseases), स्ट्रोक (strokes), यकृत से सम्बन्धी बिमारी (liver damage), गुर्दे की विफलता (kidney failure), और मोतियाबिंद (cataract) आदि को जन्म दे सकती है। हमारे देश में यह बिमारी तेजी से फैल रही है और लोगों के जीवन के लिए खतरा बनती जा रही है। आप अपनी जीवनशैली में साधारण सा बदलाव कर शुगर (मधुमेह) की बिमारी को अपने जीवन में आने से रोक सकते हैं। जब किसी व्यक्ति को शुगर की बिमारी होती है तो उसका शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन का...

इसे आम भाषा में टॉन्सिल कहते हैं,टॉन्सिल होने पर गले में दर्द, खराश और जलन महसूस होती है। कई बार यह समस्या इतनी बढ़ जाती है कि खाने-पीने और थूक निगलने में भी परेशानी होती है। अगर इसका समय पर इलाज नहीं कराया जाए, तो व्यक्ति को खांसी, बुखार और जुखाम आदि हो सकता है। अगर इसका समय पर इलाज नहीं कराया तो आपको अधिक दर्द, बुखार जैसी कई अन्य बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। इसके शुरुआती लक्षणों को जानकर आसानी से आप घर पर ही कुछ आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय अपना सकते हैं। इससे आपको कुछ ही दिनों में लाभ मिल जाएगा। दालचीनी और शहद, दोनों ही टॉन्सिल की समस्या में काफी फायदेमंद होते हैं। दालचीनी में दर्द निवारक गुण होते हैं। वहीं, शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। इसके लिए एक चम्मच शहद लें। इसमें दो चुटकी दालचीनी पाउडर मिलाएं। दिन में दो से तीन बार इसका सेवन करें। इससे गले के दर्द और सूजन में काफी राहत मिलेगी। • दूध, हल्दी और काली मिर्च का एक साथ सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या दूर हो सकती है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गले के दर्द और सूजन को दूर करते हैं। वहीं, काली मिर्च भी गले से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में काफी प्रभावी है। एक गिलास गर्म दूध लें। इसमें चुटकीभर हल्दी और आधा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च मिलाएं। रात को सोने से पहले इसका सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या से जल्द छुटकारा मिलेगा।