वेथर टुडे

Waking up tired occasionally is not usually a cause for concern. However, frequently waking up tired can be a symptom of an underlying sleep habit or health condition. This article lists some of the most common reasons for waking up tired. It also outlines some treatments and home remedies that may help alleviate the issue. Share on Pinterest Sleep inertia is a possible cause of waking up tired. There are several possible causes of tiredness on waking. They range from lifestyle factors to medical conditions, and some are listed below. Sleep inertia Sleep inertia refers to the cognitive and sensory-motor impairments that take place immediately when waking up. It occurs when a person wakes suddenly from a deep sleep. They may experience: • drowsiness or disorientation • difficulty concentrating • poor decision making • difficulty performing fine motor tasks The cause of sleep inertia is not entirely understood. The same report indicates that the prefrontal cortex can take longer than other areas of the brain to become fully active after waking. (The prefrontal cortex is the part of the brain involved in decision making and self-control.) This may contribute to sleep inertia. Sleep hygiene practices Poor sleep hygiene can result in poor quality sleep. Examples of poor sleep hygiene practices include: • not having a regular bedtime routine, which includes consistent sleep and wake times • taking • looking at phone or computer screens before going to bed • having a sleeping env...

बुटवल,१ असार । बारम्बार विद्युतको लाइन जाने समस्याले आम जनता मर्कामा परेको विषयमा नेकपा एमाले निकट राष्ट्रिय युवा संघ नेपाल रुपन्देहीले शुक्रबार नेपाल विद्युत प्राधिकरणलाई ध्यानाकर्षण गराएको छ । राष्ट्रिय युवा संघ रुपन्देहीका ईन्चार्ज नहकुल शाही तथा रुपन्देही अध्यक्ष बिकास जँग बस्नेतको नेतृत्वमा गएको टोलीले

Home Page • प्रीमियम • ताज्या • मुख्य • पुणे • मुंबई • महाराष्ट्र • • • • • • • • • • • • • • • • • • • देश • ग्लोबल • मनोरंजन • सप्तरंग • YIN युवा • फोटो स्टोरी • व्हिडिओ स्टोरी • सकाळ मनी • क्रीडा • आणखी.. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Advertise With Us • About Us SPPU - ‘जी २०’ परिषदेच्या पार्श्वभूमीवर सावित्रीबाई फुले पुणे विद्यापीठाच्या खाशाबा जाधव स्टेडियममध्ये शनिवारपासून (ता.१७) ‘पायाभूत साक्षरता आणि संख्याशास्त्र’ विषयावर प्रदर्शन आयोजित केले आहे. हे प्रदर्शन येत्या गुरुवारपर्यंत (ता.२२) असणार आहे, अशी माहिती जी २० परिषद संयोजन समितीचे समन्वयक राजेश पांडे यांनी दिली.तीन ते नऊ वर्षे वयोगटातील मुलांच्या शिक्षणाचा पाया मजबू

दाङ, १ असार । संचार तथा सूचना प्रविधि मन्त्री रेखा शर्माले देशको कला, संस्कृतिको महत्व बुझाउन र नेपाली चलचित्र क्षेत्रबारे बालबालिकालाई सचेतना प्रदान गर्नु अहिलेको आवश्यकता भएको बताएकी छन् । दाङको घोराहीस्थित बहुउद्देश्यीय सभागृहमा चलचित्र विकास बोर्डले आयोजना गरेको प्रथम राष्ट्रिय बाल चलचित्र महोत्सव २०८० बुटवल,१ असार । बारम्बार विद्युतको लाइन जाने समस्याले आम जनता मर्कामा परेको विषयमा नेकपा एमाले निकट राष्ट्रिय युवा संघ नेपाल रुपन्देहीले शुक्रबार नेपाल विद्युत प्राधिकरणलाई ध्यानाकर्षण गराएको छ । राष्ट्रिय युवा संघ रुपन्देहीका ईन्चार्ज नहकुल शाही तथा रुपन्देही अध्यक्ष बिकास जँग बस्नेतको नेतृत्वमा गएको टोलीले

Waking up tired occasionally is not usually a cause for concern. However, frequently waking up tired can be a symptom of an underlying sleep habit or health condition. This article lists some of the most common reasons for waking up tired. It also outlines some treatments and home remedies that may help alleviate the issue. Share on Pinterest Sleep inertia is a possible cause of waking up tired. There are several possible causes of tiredness on waking. They range from lifestyle factors to medical conditions, and some are listed below. Sleep inertia Sleep inertia refers to the cognitive and sensory-motor impairments that take place immediately when waking up. It occurs when a person wakes suddenly from a deep sleep. They may experience: • drowsiness or disorientation • difficulty concentrating • poor decision making • difficulty performing fine motor tasks The cause of sleep inertia is not entirely understood. The same report indicates that the prefrontal cortex can take longer than other areas of the brain to become fully active after waking. (The prefrontal cortex is the part of the brain involved in decision making and self-control.) This may contribute to sleep inertia. Sleep hygiene practices Poor sleep hygiene can result in poor quality sleep. Examples of poor sleep hygiene practices include: • not having a regular bedtime routine, which includes consistent sleep and wake times • taking • looking at phone or computer screens before going to bed • having a sleeping env...

Home Page • प्रीमियम • ताज्या • मुख्य • पुणे • मुंबई • महाराष्ट्र • • • • • • • • • • • • • • • • • • • देश • ग्लोबल • मनोरंजन • सप्तरंग • YIN युवा • फोटो स्टोरी • व्हिडिओ स्टोरी • सकाळ मनी • क्रीडा • आणखी.. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Advertise With Us • About Us किरकटवाडी: 'रात्री तर आम्ही घराबाहेर पडूच शकत नाहीत परंतु दिवसाही भाजी, किराणा सामान, मुलांना शाळेत सोडणे किंवा इतर काही कामासाठीही घराबाहेर निघताना आम्हाला भिती वाटते', असे म्हणत सिंहगड रस्त्यावरील किरकटवाडी येथील समाजकंटकांच्या त्रासाने वैतागलेल्या भैरवनाथ नगरच्या महिलांनी राज्य महिला आयोगाच्या अध्यक्षा रुपाली चाकणकर यांच्यापुढे आपल्या व्यथा मांडल्या.

दाङ, १ असार । संचार तथा सूचना प्रविधि मन्त्री रेखा शर्माले देशको कला, संस्कृतिको महत्व बुझाउन र नेपाली चलचित्र क्षेत्रबारे बालबालिकालाई सचेतना प्रदान गर्नु अहिलेको आवश्यकता भएको बताएकी छन् । दाङको घोराहीस्थित बहुउद्देश्यीय सभागृहमा चलचित्र विकास बोर्डले आयोजना गरेको प्रथम राष्ट्रिय बाल चलचित्र महोत्सव २०८० बुटवल,१ असार । बारम्बार विद्युतको लाइन जाने समस्याले आम जनता मर्कामा परेको विषयमा नेकपा एमाले निकट राष्ट्रिय युवा संघ नेपाल रुपन्देहीले शुक्रबार नेपाल विद्युत प्राधिकरणलाई ध्यानाकर्षण गराएको छ । राष्ट्रिय युवा संघ रुपन्देहीका ईन्चार्ज नहकुल शाही तथा रुपन्देही अध्यक्ष बिकास जँग बस्नेतको नेतृत्वमा गएको टोलीले

Home Page • प्रीमियम • ताज्या • मुख्य • पुणे • मुंबई • महाराष्ट्र • • • • • • • • • • • • • • • • • • • देश • ग्लोबल • मनोरंजन • सप्तरंग • YIN युवा • फोटो स्टोरी • व्हिडिओ स्टोरी • सकाळ मनी • क्रीडा • आणखी.. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Advertise With Us • About Us