अंजीर का पेड़ दिखाइए

  1. health care tips consume figs on an empty stomach in the morning fig benefits
  2. अंजीर की उन्नत खेती कैसे करें
  3. अंजीर क्या होता है? फायदे, नुकसान, प्रकार, उपयोग
  4. अंजीर और गुलर में अंतर
  5. पानी और दूध के साथ अंजीर का सेवन दूर कर सकता है शरीर की ये 5 जटिल समस्याएं, जानें अंजीर क्यों है फायदेमंद


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health care tips consume figs on an empty stomach in the morning fig benefits

Fig Benefits: अंजीर जिसे फिग भी कहा जाता है हमारे सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है, इसमें कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जैसे विटामिन, फाइबर, एंटी ऑक्सीडेंट्स आदि होते हैं. पर क्या आपको पता है की अंजीर को खाली पेट खाने से कई फायदे मिलते हैं, ये काफी हेल्दी होता है. सूखा हुआ अंजीर स्वाद में काफी मीठा होता है. जानकारी के लिए आपको बता दें की अंजीर फिकस(ficus tree) नाम के पेड़ पर फलता है जिसे शहतूत(Mulberry )के परीवार का हिस्सा माना जाता है. आज हम आपको बताएंगे की खाली पेट में अंजीर का सेवन करने से क्या लाभ मिलता है, तो चलिए जानते हैं. ब्लड प्रेशर(blood pressure)- खाली पेट में अंजीर का सेवन करने से ब्लड प्रेशर की समस्या नहीं होती है.ये ब्लड प्रेशर पर काफी फायदेमंद होता है, इसमें पाए जाने वाले पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट शरीर में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है. साथ ही ये हार्ट के लिए भी बेहद ही फायदेमंद माना जाता है, ऐसे में डॉक्टर भी अंजीर खाने की सलाह देते हैं. कब्ज के लिए(for digestion)- अंजीर का सेवन करना पेट के लिए बेहद ही लाभदायक होता है क्योंकि इसमें अच्छी मात्रा में फाइबर पाया जाता है जो कब्ज जैसी समस्या से निजात दिलाता है.इसके अलावा इसमें मौजूद फाइबर डाइजेशन के लिए अच्छा माना जाता है, जो एसिडिटी,अपच, गैस आदि जैसी समस्या से छुटकारा दिलाता है. यह भी पढ़ें: एनर्जी दे(provide energy)- खाली पेट में अंजीर का सेवन करने से शरीर में एनर्जी मिलती है क्योंकि इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जिसमें से खास कर कार्बोहाइड्रेट जो बॉडी में एनर्जी प्रोवाइड करता है. जानकारी के लिए आपको बता दें की अंजीर के साथ दूध का सेवन करना एनर्जी का अच्छा सोर्स माना जाता है. और सुबह खाली पेट इ...

अंजीर की उन्नत खेती कैसे करें

अंजीर की खेती व्यापारिक दृष्टि से बहुत ही महत्वपूर्ण खेती है. क्योंकि इसके फलों की बाज़ार में अच्छी कीमत मिलने की वजह से किसान भाइयों को अच्छी खासी कमाई होती है. अंजीर का फल स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और बहु उपयोगी होता है. इसके फल को ताज़ा और सुखाकर खाया जाता है. खाने में इसका प्रयोग कई तरह से किया जाता है. इसके अलावा अंजीर के फलों का उपयोग आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने में भी की किया जाता है. Table of Contents • • • • • • • • • • • • • • • • • • • अंजीर की खेती अंजीर के पूर्ण रूप से पके हुए फल में चीनी की मात्रा काफी ज्यादा पाई जाती है. अंजीर के फल में कैल्शियम, विटामिन ए, बी, सी और फाइबर जैसे कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके इस्तेमाल से मधुमेह, स्तन कैंसर, सर्दी-जुकाम, दमा और अपचन जैसी बीमारियों में फायदा मिलता है. इसका फल पीला, सुनहरी और बेंगानी रंग का होता है. अंजीर का पौधा भूमध्यसागरीय जलवायु का पौधा है. इसके पौधे को विकास करने के लिए गर्मी के मौसम की आवश्यकता होती है. अंजीर का पौधे झाडीनुमा पौधे की तरह दिखाई देता है. इसके पौधे को किसी भी तरह की मिट्टी में लगाया जा सकता है. इसके लिए मिट्टी का पी.एच. मान सामान्य होना चाहिए. इसकी खेती के लिए बारिश की भी सामान्य जरूरत होती है. आज अंजीर की खेती से किसान भाई अच्छा लाभ कम रहे हैं. अगर आप भी इसकी खेती करने का मन बना रहे हैं तो आज हम आपको इसकी खेती के बारें सम्पूर्ण जानकारी देने वाले हैं. उपयुक्त मिट्टी अंजीर की खेती के लिए उचित जल निकासी वाली उपजाऊ भूमि की जरूरत होती है. लेकिन अधिक उत्पादन लेने के लिए इसकी खेती हलकी दोमट मिट्टी में करना सबसे उपयुक्त होता है. जल भराव वाली जगहों पर इसकी खेती नही करनी चाहिए. इसकी खेती के लिए ...

अंजीर क्या होता है? फायदे, नुकसान, प्रकार, उपयोग

आज जानेंगे अंजीर के फायदे और नुकसानकी पूरी जानकारी (Figsin Hindi)के बारे में क्योंकि जिस प्रकार काजू, इसके पहले यह फल कहा जाता है। Anjeer kiya hota hai,अंजीर के फायदे, अंजीर के नुकसान, अंजीर को कैसे खाना चाहिए, आदि की जानकारीयां पूरा डिटेल्स में जानने को मिलेगा, इसलिये इस लेख को सुरू से अंत तक जरूर पढे़ं। अंजीर क्या होता है? – What is Fig Fruit in Hindi Fig in Hindi Fig को हिन्दी में अंजीर कहते हैं। ड्राई फ्रूट की कैटेगरी में आने वाले अंजीर को इंग्लिश लैंग्वेज में फिग कह कर बुलाते हैं और इसका Scientific नाम फिकस कैरिका होता है। बात करें अगर अंजीर के फल के रंग के बारे में तो इसका रंग हल्का पीला होता है और जब यह पूरी तरह से पक जाता है, तब इसका रंग हल्का पीला से चेंज हो करके या तो गहरा सुनहरा हो जाता है या फिर यह बैगनी कलर का दिखाई देने लगता है।इसका जो पेड़ होता है, उसकी छाल सफेद रंग की और काफी चिकनी होती है और यह ऐसी जगह पर काफी तेजी के साथ उगता है। जहां पर तेज धूप पडती है। पहाड़ी इलाकों में भी यह आसानी से पनप जाता है। अंजीर के पेड़ की टोटल ऊंचाई 10 मीटर के आसपास तक होती है और ऐसा कहा जाता है कि एक अंजीर का पेड़ अधिकतम 100 साल तक स्वस्थ अवस्था में रहता है। इंडिया में हिमालय का इलाका ऐसा इलाका है जहां पर Anjeer की खेती और इसके पेड़ भारी मात्रा में पाए जाते हैं, साथ ही ईरान, भारत और पूरी दुनिया में इसका सेवन अन्य ड्राई फ्रूट के साथ मिलाकर के किया जाता है या फिर अकेले किया जाता है। अंजीर के प्रकार – Types of Figs in Hindi अंजीर के एक ही नहीं बल्कि कई टाइप है और इसे पूरी दुनिया की अलग-अलग भाषाओं में 700 से भी अधिक अलग-अलग प्रकार के नामों से जाना जाता है। इसका स्वाद बहुत ही मीठा ...

अंजीर और गुलर में अंतर

अनुक्रम • • • • • • • अंजीर और गुलर में अंतर दोस्तों यह दोनों फल अलग अलग है लेकिन इनकी फेमिली एक ही हैं. गुलर एक अंजीर प्रजाति का पेड़ है जो भारत में पाया जाता हैं. इस अंजीर प्रजाति के पेड़ को अंग्रेजी में कलस्टर फिग के नाम से जाना जाता हैं. गुलर भारत के ग्रामीण तथा शहेरी क्षेत्रो में दिखाई देता हैं. अंजीर के जैसा ही दिखने वाले इस फल से अधिकतर लोग परिचित तो है लेकिन भोज्य पदार्थ में इसका उपयोग दिन प्रतिदिन घटता जा रहा हैं. ब्याज पर पैसा देने के नियम क्या हैं | ब्याज का व्यापार कैसे करे – सम्पूर्ण जानकारी गुलर पौष्टिकता से भरपूर और औषधीय गुणों की खान है. इसके खाने के काफी सारे फायदे हैं. फिर भी हमारे व्यंजन में से गुलर की जगह धीरे धीरे समाप्त हो रही हैं. गुलर जब कच्चा होता है तब उसका स्वाद हल्का कसैला होता है. तथा हरे रंग का होता हैं. जब गुलर पक जाता है तो इस फल का स्वाद मीठा हो जाता है और पकने के बाद यह हल्का लाल रंग का दिखाई देता हैं. कुछ जगह पर गुलर का उपयोग सब्जी बनाने में भी किया जाता है. जिससे विभिन्न प्रकार की सब्जियां बनाई जाती हैं. कुछ लोग गुलर फल का उपयोग कबाब में भी करते है तथा इसका अचार भी बनाया जाता हैं. गुलर पाक जाने पर ऐसे ही खाया जाता हैं. इसके उपयोग से मीठी रोटी, शरबत और मिठाई जैसी चीज़े भी बनाई जाती हैं. गुलर के फल में छोटे छोटे कीटाणु होते है इसलिए इसे साफ करके खाना चाहिए. आजकल के समय में गुलर का उपयोग बहुत कम लोग करते इसका कारण यही है की इसमें कीटाणु होते है जसे साफ करने में समय भी लगता है जो गुलर के उपयोग में बाधा डालते हैं. Gun price in india with license in hindi | लाइसेंस के साथ इंडिया में गन का कीमत कितना हैं गुलर को विभिन्न भाषाओं में अलग अलग नाम से ज...

पानी और दूध के साथ अंजीर का सेवन दूर कर सकता है शरीर की ये 5 जटिल समस्याएं, जानें अंजीर क्यों है फायदेमंद

Written by |Published : January 28, 2022 3:39 PM IST • • • • • सूखे अंजीर के फायदों के बारे में आपने पहले भी कई बार पढ़ा होगा लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये एक ऐसा फल हैं, जो पकने के बाद अपने आप पेड़ से गिर जाता है। बहुत से लोग अंजीर को पकाकर खाते हैं तो तो कुछ लोग इसे सूखाकर खाना पसंद करते हैं। हालांकि ये बाजार में भी बड़ी आसानी से मिल जाता है। यही कारण है कि अंजीर को लोग ड्राई फ्रूट में शामिल करते हैं। दरअसल इसका इस्तेमाल पानी में भिगोकर करने से इसके गुण बढ़ जाते हैं और ये आपको फायदा भी पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं किस तरीके से इस्तेमाल से आपको ज्यादा फायदा मिल सकता है। अंजीर के आयुर्वेदिक गुण और लाभ 1-शारीरिक दुर्बलता दूर करने में फायदेमंद हमेशा अंजीर का इस्तेमाल ताजे रूप में ही करना चाहिए क्योंकि इसका ज्यादा फायदा आपको तभी मिलता है। हालांकि आप सूखे हुए अंजीर को दूध में अच्छे से पका कर इसका सेवन कर सकते हैं। अंजीर का नियमित रूप से सेवन आपकी शारीरिक दुर्बलता को खत्म करने में मदद करता हैं और आपके शरीर को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। इस तरह करें प्रयोग: Also Read • • आपको करना क्या है कि 1-2 अंजीर को दूध में डालकर उबाल लें और दूध में हल्का ठंडा होने पर दिन में एक बार जरूर पिएं। 2-दमा (अस्थमा) में फायदेमंद अंजीर अगर आपको अस्थमा है यानि के खांस-खांस कर आपका बुरा हाल है या फिर कफ वाली खांसी है तो आपको अंजीर का सेवन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। अंजीर के सेवन से कफ को बाहर निकालने में मदद मिलती है और दमा रोगी को आराम मिलता है। इस तरह करें प्रयोग: आप 1 से 2 ड्राई अंजीर को सुबह-शाम खाएं, जिससे खाने से ही आपको कफ कम करने में मदद मिलती है। इसके सेवन से शरीर में नई शक्ति आती है ...