अजवाइन से पीरियड कैसे लाये

कोलेस्ट्रॉल की दवा कब तक खाना चाहिए – कोलेस्ट्रॉल कितना होना चाहिए – कोलेस्ट्रॉल यह नाम तो आप सभी लोगो ने काफी बार डॉक्टर से सुना होगा. ऐसा माना जाता है की शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढने से काफी सारी बीमारियां हो सकती हैं. जिसमें स्ट्रोक और हार्ट अटेक जैसी बीमारी भी शामिल हैं. अगर आपके … Categories Tags Post navigation

Ajwain: अजवाइन एक भारतीय मसाला है। जो कई आयुर्वेदिक औषधियों में सेवन और इस्तेमाल किया जाता है। यह एक छोटी-सी बीज आकार होती है। जो सामान्यतः सुगन्धित और तेज महसूस कराता है। अजवाइन से पीरियड भी लाई जा सकती है। लेकिन कैसे चलिए जानते हैं। कि अजवाइन से पीरियड कैसे लाये। आमतौर पर ज्यादातर पीरियड आने की परेशानी में महिलाएं घर में ही सुरक्षित महसूस करती है। लेकिन कई बार ऐसा होता है। की जरूरी काम एवं फंक्शंस और शादी जैसी प्रोग्राम में अटेंड करने के दौरान पीरियड आने की परेशानी या ऐसा महसूस होना कि पीरियड अब आने के कगार पर है। साथ ही मन घबराहट हो जाती है। लेकिन ऐसे और भी अधिक परेशानियां बढ़ा सकती है। लेकिन इस परेशानी में आप ज्यादा घबराए बिल्कुल न यह परेशानी जब आप सुरक्षा के बिना संबंध से अट्रैक्टिव होते हैं। इस आर्टिकल में पांच ऐसे तरीके बताएं जा रहे हैं जिससे महिलाओं में पीरियड्स जल्दी लाने में सहायक मिलती है आइए जानते हैं कि वह कौन सी पांच तरीके हैं Contents in this page • • • • • 1. जल्दी अजवाइन से पीरियड कैसे लाये अजवाइन का पानी बनाने के लिए, आप अजवाइन के बीज को पानी में भिगोएं और उसे कुछ समय बाद छूटा हुआ पानी छान, निकाल सकते हैं। इसे स्वादिष्ट और प्रभावी होने के लिए। अजवाइन के पानी साथ अन्य मसाले जैसे हल्दी, जीरा, नमक आदि जोड़ सकते हैं। अजवाइन का पानी पीने से पीरियड्स को लाने में जल्द ही मददगार होती है। अजवाइन के पानी स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, जैसे यह महसूस सुधारने में मदद करती है। शरीर में सूजन को कम करता है और स्वास्थ्य समस्याओं से निजात दिलाती है। अब यह जान लिए की अजवाइन से पीरियड कैसे लाये नीचे जानते है। और किस प्रकार से पीरियड्स को लाने में सहयता हो सकता है। 2. जल्दी लाने ...

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•गर्म पानी में अजवाइन डालकर पीना: एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच अजवाइन डालें और इसे पी लें। यह आपके पेट में गर्मी पैदा करता है और आपके पीरियड्स को शुरू करने में मदद करता है। •अजवाइन के पाउडर का उपयोग करें: आधा चम्मच अजवाइन का पाउडर ले और उसे गर्म पानी के साथ मिलाकर पी लें। •अजवाइन के तेल का मालिश करें: थोड़ा सा अजवाइन का तेल लें और इसे अपने पेट के निचले हिस्से पर मालिश करें। इससे आपके पेट में गर्मी उत्पन्न होती है जो पीरियड्स को शुरू करने में मदद कर सकती है। •अजवाइन का बिस्कुट खाएं: अजवाइन के बिस्कुट खाने से भी पीरियड्स को शुरू करने में मदद मिल सकती है। यदि आपके पीरियड्स का विलंब अधिक होता है या आपको कोई अन्य समस्या है, तो आपको अपने चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। अजवाइन से पीरियड्स को शुरू करने के अलावा, अन्य कुछ तरीकों का उपयोग करके भी आप पीरियड्स को शुरू करने में मदद कर सकते हैं। कुछ उपायों में शामिल हैं: •स्ट्रेस कम करें: स्ट्रेस पीरियड्स को अस्थायी रूप से रोक सकता है। इसलिए अपने आप को तनाव से दूर रखने के लिए योग या मेडिटेशन जैसी ध्यान विधियों का उपयोग करें। •आहार: आपका आहार भी पीरियड्स को शुरू करने में मदद कर सकता है। पोषक तत्वों से भरपूर भोजन लें जैसे कि हरी सब्जियां, फल और उबले हुए अंडे। •पानी की मात्रा: पानी पीना बहुत जरूरी होता है। दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीने से शरीर स्वस्थ रहता है और पीरियड्स को शुरू करने में मदद मिलती है। •व्यायाम: योग, चलना या साइक्लिंग जैसी व्यायाम भी पीरियड्स को शुरू करने में मदद करते हैं। इन सभी तरीकों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने चिकित्सक से सलाह लेना चाहिए ताकि आप विशेषज्ञ की सलाह और उनके दिए गए निर्देशों का पालन कर सकें। ...