Aloevera juice peene ke fayde

  1. आंवला जूस के 29 फायदे
  2. करेले के जूस के फायदे, औषधीय गुण, नुकसान तथा जूस बनाने की विधि
  3. Aloe Vera Ke Fayde
  4. आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे
  5. आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे
  6. करेले के जूस के फायदे, औषधीय गुण, नुकसान तथा जूस बनाने की विधि
  7. Aloe Vera Ke Fayde
  8. आंवला जूस के 29 फायदे
  9. करेले के जूस के फायदे, औषधीय गुण, नुकसान तथा जूस बनाने की विधि
  10. Aloe Vera Ke Fayde


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आंवला जूस के 29 फायदे

• आंवला एक ऐसा फल है, जिसमें अनेक औषधीय गुण पाए जाते हैं. आंवला अनेक बीमारियों से दूर रखने में हमारी मदद करता है, यह हमें अनेक बीमारियों से बचाता है. आंवला को कच्चा भी खाया जाता है, इसका अचार, मुरब्बा आदि भी बनाते हैं. आंवला का जूस भी हमारे लिए बहुत लाभकारी है. हम कह सकते हैं कि आंवला हमारे लिए प्रकृति का एक बेहतरीन उपहार है. तो आइए जानते हैं कि आंवले का किस-किस तरह से उपयोग किया जा सकता है. और आंवला के क्या-क्या लाभ हैं और इसकी क्या-क्या हानियाँ हैं. • आंवले के चूर्ण का उबटन चेहरे पर लगाने से चेहरे के दाग धब्बे दूर होते हैं. • आंवला का नियमित सेवन करने से शरीर में विटामिन सी की कमी नहीं होती है, जिससे विटामिन सी की कमी से होने वाली परेशानियाँ हमें नहीं सताती है. • आंवले के नियमित सेवन से लीवर मजबूत होता है. • आंवला हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है. • अगर आपको गर्मियों में चक्कर आते हों, तो आपको आंवले का शरबत पीना चाहिए. • आंवला के मुरब्बे का सुबह-सुबह सेवन करने से BP Control में रहता है. • आंवला का जूस पीने से खून साफ होता है. • Amla आंवला मोतियाबिंद में भी लाभकारी होता है. • आंवला को पकाने के बाद भी इसके गुण कम नहीं होते हैं. • आंवले को स्वरस या चूर्ण के रूप में पूरे साल उपयोग किया जा सकता है. • आंवला हमारी त्वचा के लिए बहुत लाभकारी है. • Amla आंवला हमारे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है. • आंवला खाने से सर्दी, जुकाम, खाँसी आदि से बचा जा सकता है. • अगर आप अपने दिल को स्वस्थ्य रखना चाहते हैं, तो हर दिन आंवले का सेवन करना शुरू कर दें. • आंवला खाने से कब्ज दूर होता है. • आंवला भोजन को पचाने में मदद करता है. • आंवले के ताजे रस में थोड़ा चीनी मिलाकर पीने से पेशाब की जलन दूर...

करेले के जूस के फायदे, औषधीय गुण, नुकसान तथा जूस बनाने की विधि

करेला जूस के फायदे के सुनकर आप आश्‍चर्य न करें, क्‍योंकि करेले का जूस पीने के लाभ बहुत अधिक हैं। करेला भले ही स्वाद में कड़वा हो लेकिन करेले के जूस के फायदे जानकर आप भी हैरान हो जायेगे जी हां बिटर गॉर्ड या करेला एक चिकित्स्कीय औषधि है करेले में कई औषधीय गुण पाए जाते है जो स्वस्थ रहने के लिए लाभदायक माने जाते है हरा करेला पके हुए पीले रंग के करेले की अपेक्षा अधिक लाभदायक है इसलिए हमेशा हरे रंग के करेले का ही उपयोग करना चाहिए। करेले का सेवन हमें बुखार और संक्रामक रोगों से शरीर की रक्षा करता है। करेले में विटामिन ‘ए’ सर्वाधिक एवं ‘बी’, ‘सी’ और खनिज-कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, कॉपर, पोटेशियम पाया जाता है। करेले के बेहतरीन स्वास्थ्य वर्धक गुणों के अलावा एक और खास बात यह है की इसको सुखाकर रखने पर भी इसके औषधिय गुण नष्ट नहीं होते हैं। करेले में फास्फोरस काफी मात्रा में पाया जाता है इसीलिए यह दाँत, मस्तिष्क, हड्डी, ब्लड और अन्य शारीरिक अंगो के लिए जरुरी फास्फोरस की पूर्ति करता है | करेले का जूस दर्द दूर करता है, शरीर में शक्ति पैदा करता है। करेले के जूस को खाली पेट पीना अधिक लाभदायक है। करेला अपने कड़वे स्‍वाद के कारण भले ही आपको पसंद ना हो लेकिन मधुमेह में करेला जूस लाभकारी होता है। करेला एक सब्जी न होकर एक प्रकार का कड़वा फल है। लेकिन औषधीय गुण होने के कारण करेले के जूस पीने का फायदा कई बीमारियों को दूर करने में होता है। करेला जूस के लाभ कई गंभीर बीमारियों को दूर करने में सहायक होते हैं। करेले के जूस के फायदे न केवल स्‍वास्‍थ्‍य बल्कि सौंदर्य संबंधी त्‍वचा समस्‍याओं के लिए भी होते हैं। करेला रस के फायदे वजन कम करने, हृदय को स्‍वस्‍थ रखने, कैंसर का उपचार करने आदि में होते हैं। करला ...

Aloe Vera Ke Fayde

Aloevera Uses & Benefits – एलोवेरा के फायदे एलोवेरा, जिसे आयुर्वेद में घृतकुमारी भी कहते है, एक प्रसिद्ध एलोवेरा नाम दो शब्दों से बना है – एलो जिसका अरेबिक में मतलब होता है “चमकता हुआ कड़वा पदार्थ” और वेरा जिसका लैटिन में अर्थ होता है “खरा”। मिस्र के लोगों ने इसे अमरत्व का पौधा भी कहा है। भारत के अलावा एलोवेरा का औषधिय उपयोग चीन, ग्रीस, मिस्र, मेक्सिको और जापान जैसी संकृतिओ में भी किया जा रहा है। मिस्र की रानियाँ सौंदर्य बढ़ाने के लिए इसका उपयोग नियमित तौर पे करती थी। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग सिकंदर और कोलंबस के सैनिकों द्वारा अपने घाव भरने के लिए किया जाता था। १९वीं सदी की शुरुआत में अमेरिका द्वारा एलोवेरा का उपयोग रेचक (पेट साफ़ करने वाली) औषधि की तरह भी किया जाता था। यहाँ पढ़ें : हिंदी में एलोवेरा को ग्वारपाठा और घीकवार के नाम से भी जाना जाता है। इसकी उत्पत्ति उत्तर अफ्रीका में हुई पर अब ये पूरी दुनिया में फैल चुका है। दुनिया में २६ अलग अलग एलोवेरा के प्रकार पाए जाता है।भारत मे एलोवेरा का पौधा गुजरात, राजस्थान, आंध्रप्रदेश, महाराष्ट्र और तमिलनाडु जैसे सूखे प्रदेशों में विशेष रूप से पाया जाता है। आयुर्वेद में एलोवेरा के लाभ बताये गए है। आज हम एलोवेरा के औषधीय गुण के साथ साथ एलोवेरा के फायदे और नुकसान के बारे में चर्चा करेंगे। एलोवेरा : विटामिन्स एवं मिनरल्स का भरपूर स्रोत एलोवेरा में कई उपयोगी विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते है जो की हमारे शरीर के समस्त विकास के लिए अनिवार्य है। विटामिन्स: एलोवेरा में विटामिन ए (बीटा कैरोटीन), विटामिन सी और विटामिन इ पाए जाते है जो की एंटीऑक्सिडेंट्स है। इसके अतिरिक्त, इसमें विटामिन बी-१२, फोलिक एसिड और कॉलिन भी पाए जाते है। एंटीऑक्सिडेंट्...

आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे

• • • • • • • • एलोवेरा और आंवला जूस के फायदे वजन कम करे – Aloe Vera Aur Amla Juice Ke Fayde Vajan Kam Kare in Hindi जो लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं उनके लिए एलोवेरा और आंवला जूस बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। विभिन्‍न प्रकार के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ प्राप्‍त करने के लिए इन औषधीयों का अलग-अलग प्रकार से उपयोग किया जाता है। लेकिन यदि नियमित रूप से इन औषधियों को जूस के रूप में सेवन करने पर यह (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा जूस पीने के फायदे मधुमेह के लिए – Aloe Vera Amla Juice Ke Fayde Madhumeh Ke Liye in Hindi आयुर्वेदिक औषधी के रूप में आप एलोवेरा और आंवला जूस के फायदे प्राप्‍त कर सकते हैं। इस मिश्रण का फायदा मधुमेह के लक्षणों को कम करने के लिए जाना जाता है। इसके अलावा नियमित रूप से आंवला और एलोवेरा जूस का सेवन कर आप श्वसन संबंधी बीमारियों जैसे (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा जूस के लाभ लिवर के लिए – Aloe Vera Amla Juice Ka Upyog Liver Ke Liye in Hindi औषधीय और उपचार गुणों से भरपूर एलोवेरा और आंवला जूस के फायदे (और पढ़े – एलोवेरा और आंवला जूस के लाभ उपचार गुण के लिए – Aloe Vera Aur Amla Juice Ke Labh Upchar Gun Ke Liye in Hindi ऐसा माना जाता है कि एलोवेरा और आंवला जूस में उपचार गुणों की अच्‍छी मात्रा होती है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि इस मिश्रण में (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा रस के मिश्रण का लाभ रखे दिल को स्‍वस्‍थ – Aloe Vera Aur Amla Juice Rakhe Dil Ko Swasth in Hindi (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाये – Aloe Vera Aur Amla Juice For Boost Immunity in Hindi आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए एलोवेरा और आंवला जूस का इस्‍तेमाल करें। क्‍योंकि यह एक आयुर्व...

आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे

• • • • • • • • एलोवेरा और आंवला जूस के फायदे वजन कम करे – Aloe Vera Aur Amla Juice Ke Fayde Vajan Kam Kare in Hindi जो लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं उनके लिए एलोवेरा और आंवला जूस बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। विभिन्‍न प्रकार के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ प्राप्‍त करने के लिए इन औषधीयों का अलग-अलग प्रकार से उपयोग किया जाता है। लेकिन यदि नियमित रूप से इन औषधियों को जूस के रूप में सेवन करने पर यह (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा जूस पीने के फायदे मधुमेह के लिए – Aloe Vera Amla Juice Ke Fayde Madhumeh Ke Liye in Hindi आयुर्वेदिक औषधी के रूप में आप एलोवेरा और आंवला जूस के फायदे प्राप्‍त कर सकते हैं। इस मिश्रण का फायदा मधुमेह के लक्षणों को कम करने के लिए जाना जाता है। इसके अलावा नियमित रूप से आंवला और एलोवेरा जूस का सेवन कर आप श्वसन संबंधी बीमारियों जैसे (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा जूस के लाभ लिवर के लिए – Aloe Vera Amla Juice Ka Upyog Liver Ke Liye in Hindi औषधीय और उपचार गुणों से भरपूर एलोवेरा और आंवला जूस के फायदे (और पढ़े – एलोवेरा और आंवला जूस के लाभ उपचार गुण के लिए – Aloe Vera Aur Amla Juice Ke Labh Upchar Gun Ke Liye in Hindi ऐसा माना जाता है कि एलोवेरा और आंवला जूस में उपचार गुणों की अच्‍छी मात्रा होती है। ऐसा इसलिए है क्‍योंकि इस मिश्रण में (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा रस के मिश्रण का लाभ रखे दिल को स्‍वस्‍थ – Aloe Vera Aur Amla Juice Rakhe Dil Ko Swasth in Hindi (और पढ़े – आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाये – Aloe Vera Aur Amla Juice For Boost Immunity in Hindi आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए एलोवेरा और आंवला जूस का इस्‍तेमाल करें। क्‍योंकि यह एक आयुर्व...

करेले के जूस के फायदे, औषधीय गुण, नुकसान तथा जूस बनाने की विधि

करेला जूस के फायदे के सुनकर आप आश्‍चर्य न करें, क्‍योंकि करेले का जूस पीने के लाभ बहुत अधिक हैं। करेला भले ही स्वाद में कड़वा हो लेकिन करेले के जूस के फायदे जानकर आप भी हैरान हो जायेगे जी हां बिटर गॉर्ड या करेला एक चिकित्स्कीय औषधि है करेले में कई औषधीय गुण पाए जाते है जो स्वस्थ रहने के लिए लाभदायक माने जाते है हरा करेला पके हुए पीले रंग के करेले की अपेक्षा अधिक लाभदायक है इसलिए हमेशा हरे रंग के करेले का ही उपयोग करना चाहिए। करेले का सेवन हमें बुखार और संक्रामक रोगों से शरीर की रक्षा करता है। करेले में विटामिन ‘ए’ सर्वाधिक एवं ‘बी’, ‘सी’ और खनिज-कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, कॉपर, पोटेशियम पाया जाता है। करेले के बेहतरीन स्वास्थ्य वर्धक गुणों के अलावा एक और खास बात यह है की इसको सुखाकर रखने पर भी इसके औषधिय गुण नष्ट नहीं होते हैं। करेले में फास्फोरस काफी मात्रा में पाया जाता है इसीलिए यह दाँत, मस्तिष्क, हड्डी, ब्लड और अन्य शारीरिक अंगो के लिए जरुरी फास्फोरस की पूर्ति करता है | करेले का जूस दर्द दूर करता है, शरीर में शक्ति पैदा करता है। करेले के जूस को खाली पेट पीना अधिक लाभदायक है। करेला अपने कड़वे स्‍वाद के कारण भले ही आपको पसंद ना हो लेकिन मधुमेह में करेला जूस लाभकारी होता है। करेला एक सब्जी न होकर एक प्रकार का कड़वा फल है। लेकिन औषधीय गुण होने के कारण करेले के जूस पीने का फायदा कई बीमारियों को दूर करने में होता है। करेला जूस के लाभ कई गंभीर बीमारियों को दूर करने में सहायक होते हैं। करेले के जूस के फायदे न केवल स्‍वास्‍थ्‍य बल्कि सौंदर्य संबंधी त्‍वचा समस्‍याओं के लिए भी होते हैं। करेला रस के फायदे वजन कम करने, हृदय को स्‍वस्‍थ रखने, कैंसर का उपचार करने आदि में होते हैं। करला ...

Aloe Vera Ke Fayde

Aloevera Uses & Benefits – एलोवेरा के फायदे एलोवेरा, जिसे आयुर्वेद में घृतकुमारी भी कहते है, एक प्रसिद्ध एलोवेरा नाम दो शब्दों से बना है – एलो जिसका अरेबिक में मतलब होता है “चमकता हुआ कड़वा पदार्थ” और वेरा जिसका लैटिन में अर्थ होता है “खरा”। मिस्र के लोगों ने इसे अमरत्व का पौधा भी कहा है। भारत के अलावा एलोवेरा का औषधिय उपयोग चीन, ग्रीस, मिस्र, मेक्सिको और जापान जैसी संकृतिओ में भी किया जा रहा है। मिस्र की रानियाँ सौंदर्य बढ़ाने के लिए इसका उपयोग नियमित तौर पे करती थी। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग सिकंदर और कोलंबस के सैनिकों द्वारा अपने घाव भरने के लिए किया जाता था। १९वीं सदी की शुरुआत में अमेरिका द्वारा एलोवेरा का उपयोग रेचक (पेट साफ़ करने वाली) औषधि की तरह भी किया जाता था। यहाँ पढ़ें : हिंदी में एलोवेरा को ग्वारपाठा और घीकवार के नाम से भी जाना जाता है। इसकी उत्पत्ति उत्तर अफ्रीका में हुई पर अब ये पूरी दुनिया में फैल चुका है। दुनिया में २६ अलग अलग एलोवेरा के प्रकार पाए जाता है।भारत मे एलोवेरा का पौधा गुजरात, राजस्थान, आंध्रप्रदेश, महाराष्ट्र और तमिलनाडु जैसे सूखे प्रदेशों में विशेष रूप से पाया जाता है। आयुर्वेद में एलोवेरा के लाभ बताये गए है। आज हम एलोवेरा के औषधीय गुण के साथ साथ एलोवेरा के फायदे और नुकसान के बारे में चर्चा करेंगे। एलोवेरा : विटामिन्स एवं मिनरल्स का भरपूर स्रोत एलोवेरा में कई उपयोगी विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते है जो की हमारे शरीर के समस्त विकास के लिए अनिवार्य है। विटामिन्स: एलोवेरा में विटामिन ए (बीटा कैरोटीन), विटामिन सी और विटामिन इ पाए जाते है जो की एंटीऑक्सिडेंट्स है। इसके अतिरिक्त, इसमें विटामिन बी-१२, फोलिक एसिड और कॉलिन भी पाए जाते है। एंटीऑक्सिडेंट्...

आंवला जूस के 29 फायदे

• आंवला एक ऐसा फल है, जिसमें अनेक औषधीय गुण पाए जाते हैं. आंवला अनेक बीमारियों से दूर रखने में हमारी मदद करता है, यह हमें अनेक बीमारियों से बचाता है. आंवला को कच्चा भी खाया जाता है, इसका अचार, मुरब्बा आदि भी बनाते हैं. आंवला का जूस भी हमारे लिए बहुत लाभकारी है. हम कह सकते हैं कि आंवला हमारे लिए प्रकृति का एक बेहतरीन उपहार है. तो आइए जानते हैं कि आंवले का किस-किस तरह से उपयोग किया जा सकता है. और आंवला के क्या-क्या लाभ हैं और इसकी क्या-क्या हानियाँ हैं. • आंवले के चूर्ण का उबटन चेहरे पर लगाने से चेहरे के दाग धब्बे दूर होते हैं. • आंवला का नियमित सेवन करने से शरीर में विटामिन सी की कमी नहीं होती है, जिससे विटामिन सी की कमी से होने वाली परेशानियाँ हमें नहीं सताती है. • आंवले के नियमित सेवन से लीवर मजबूत होता है. • आंवला हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है. • अगर आपको गर्मियों में चक्कर आते हों, तो आपको आंवले का शरबत पीना चाहिए. • आंवला के मुरब्बे का सुबह-सुबह सेवन करने से BP Control में रहता है. • आंवला का जूस पीने से खून साफ होता है. • Amla आंवला मोतियाबिंद में भी लाभकारी होता है. • आंवला को पकाने के बाद भी इसके गुण कम नहीं होते हैं. • आंवले को स्वरस या चूर्ण के रूप में पूरे साल उपयोग किया जा सकता है. • आंवला हमारी त्वचा के लिए बहुत लाभकारी है. • Amla आंवला हमारे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है. • आंवला खाने से सर्दी, जुकाम, खाँसी आदि से बचा जा सकता है. • अगर आप अपने दिल को स्वस्थ्य रखना चाहते हैं, तो हर दिन आंवले का सेवन करना शुरू कर दें. • आंवला खाने से कब्ज दूर होता है. • आंवला भोजन को पचाने में मदद करता है. • आंवले के ताजे रस में थोड़ा चीनी मिलाकर पीने से पेशाब की जलन दूर...

करेले के जूस के फायदे, औषधीय गुण, नुकसान तथा जूस बनाने की विधि

करेला जूस के फायदे के सुनकर आप आश्‍चर्य न करें, क्‍योंकि करेले का जूस पीने के लाभ बहुत अधिक हैं। करेला भले ही स्वाद में कड़वा हो लेकिन करेले के जूस के फायदे जानकर आप भी हैरान हो जायेगे जी हां बिटर गॉर्ड या करेला एक चिकित्स्कीय औषधि है करेले में कई औषधीय गुण पाए जाते है जो स्वस्थ रहने के लिए लाभदायक माने जाते है हरा करेला पके हुए पीले रंग के करेले की अपेक्षा अधिक लाभदायक है इसलिए हमेशा हरे रंग के करेले का ही उपयोग करना चाहिए। करेले का सेवन हमें बुखार और संक्रामक रोगों से शरीर की रक्षा करता है। करेले में विटामिन ‘ए’ सर्वाधिक एवं ‘बी’, ‘सी’ और खनिज-कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, कॉपर, पोटेशियम पाया जाता है। करेले के बेहतरीन स्वास्थ्य वर्धक गुणों के अलावा एक और खास बात यह है की इसको सुखाकर रखने पर भी इसके औषधिय गुण नष्ट नहीं होते हैं। करेले में फास्फोरस काफी मात्रा में पाया जाता है इसीलिए यह दाँत, मस्तिष्क, हड्डी, ब्लड और अन्य शारीरिक अंगो के लिए जरुरी फास्फोरस की पूर्ति करता है | करेले का जूस दर्द दूर करता है, शरीर में शक्ति पैदा करता है। करेले के जूस को खाली पेट पीना अधिक लाभदायक है। करेला अपने कड़वे स्‍वाद के कारण भले ही आपको पसंद ना हो लेकिन मधुमेह में करेला जूस लाभकारी होता है। करेला एक सब्जी न होकर एक प्रकार का कड़वा फल है। लेकिन औषधीय गुण होने के कारण करेले के जूस पीने का फायदा कई बीमारियों को दूर करने में होता है। करेला जूस के लाभ कई गंभीर बीमारियों को दूर करने में सहायक होते हैं। करेले के जूस के फायदे न केवल स्‍वास्‍थ्‍य बल्कि सौंदर्य संबंधी त्‍वचा समस्‍याओं के लिए भी होते हैं। करेला रस के फायदे वजन कम करने, हृदय को स्‍वस्‍थ रखने, कैंसर का उपचार करने आदि में होते हैं। करला ...

Aloe Vera Ke Fayde

Aloevera Uses & Benefits – एलोवेरा के फायदे एलोवेरा, जिसे आयुर्वेद में घृतकुमारी भी कहते है, एक प्रसिद्ध एलोवेरा नाम दो शब्दों से बना है – एलो जिसका अरेबिक में मतलब होता है “चमकता हुआ कड़वा पदार्थ” और वेरा जिसका लैटिन में अर्थ होता है “खरा”। मिस्र के लोगों ने इसे अमरत्व का पौधा भी कहा है। भारत के अलावा एलोवेरा का औषधिय उपयोग चीन, ग्रीस, मिस्र, मेक्सिको और जापान जैसी संकृतिओ में भी किया जा रहा है। मिस्र की रानियाँ सौंदर्य बढ़ाने के लिए इसका उपयोग नियमित तौर पे करती थी। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग सिकंदर और कोलंबस के सैनिकों द्वारा अपने घाव भरने के लिए किया जाता था। १९वीं सदी की शुरुआत में अमेरिका द्वारा एलोवेरा का उपयोग रेचक (पेट साफ़ करने वाली) औषधि की तरह भी किया जाता था। यहाँ पढ़ें : हिंदी में एलोवेरा को ग्वारपाठा और घीकवार के नाम से भी जाना जाता है। इसकी उत्पत्ति उत्तर अफ्रीका में हुई पर अब ये पूरी दुनिया में फैल चुका है। दुनिया में २६ अलग अलग एलोवेरा के प्रकार पाए जाता है।भारत मे एलोवेरा का पौधा गुजरात, राजस्थान, आंध्रप्रदेश, महाराष्ट्र और तमिलनाडु जैसे सूखे प्रदेशों में विशेष रूप से पाया जाता है। आयुर्वेद में एलोवेरा के लाभ बताये गए है। आज हम एलोवेरा के औषधीय गुण के साथ साथ एलोवेरा के फायदे और नुकसान के बारे में चर्चा करेंगे। एलोवेरा : विटामिन्स एवं मिनरल्स का भरपूर स्रोत एलोवेरा में कई उपयोगी विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते है जो की हमारे शरीर के समस्त विकास के लिए अनिवार्य है। विटामिन्स: एलोवेरा में विटामिन ए (बीटा कैरोटीन), विटामिन सी और विटामिन इ पाए जाते है जो की एंटीऑक्सिडेंट्स है। इसके अतिरिक्त, इसमें विटामिन बी-१२, फोलिक एसिड और कॉलिन भी पाए जाते है। एंटीऑक्सिडेंट्...