अमरूद के पत्ते के फायदे और नुकसान

अमरूद के पत्ते के फायदे वैसे तो अमरूद के बारे मे सभी लोग जानते हैं। अमरूद के पत्ते के फायदे के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। अमरूद व अमरूद के पत्ते के फायदे हमें अनेक प्रकार के होते हैं। अमरूद के रंग के हिसाब से दो तरह का होता है, एक सफेद गूदा वाला दूसरा लाल गूदा वाला। इसकी खेती तो होती ही है, लेकिन यह अपने आप भी उग जाता है। बरसात के अमरूद की उपेक्षा सर्दियों का अमरूद अधिक मीठा होता है। अमरूद का फल रुचिवर्धक, शुक्र वर्धक, हृदय को बाल देने वाला व वमन नाशक होता है। यह कफ निस्सारक होता है। अमरूद के पत्ते ( Amrud ke patte) से कैलेस्ट्रोल नियंत्रित होता है। इसके पत्तों से पेट दर्द मे आराम मिलता है। अमरूद के पत्ते से दाँत रोग, मुह के रोग, मानसिक विकार, तीव्र पेचिस, गठिया आदि रोगों का इलाज किया जाता है। इसी तरह अमरूद से सिरदर्द, खाँसी, कफ, कब्ज आदि रोगों का इलाज किया जाता है।

अमरूद के पत्ते के फायदे (Amrud ke Patte ke Fayde) एवं नुकसान (Guava Leaves Benefits and Side Effects): अमरूद के पत्ते (Amrud ke Patte ke fayde) सेहत के लिए कितने फायदेमंद होते है आप में से कम ही लोग जानते होंगे. आयर्वेद के अनुसार अमरूद की पत्तियों में विभ्भिन प्रकार के औषधीय गुण (medicinal properties) पाए जाते है जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखें में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है. इसलिए अमरूद के पत्तों (guava leaves) को कम नहीं आंकना चाहिए. अमरूद के पत्तों के फायदे जानने क लिए इस लेख अंत तक जरूर पढ़ें. इसके आर्टिकल के जरिये हम आपको अमरूद के पत्तों के फायदे और नुकसान (amrud ke patte ke fayde aur nuksan) के बारे में नीचे बताने जा रहे है. अमरूद के पत्तों के पोषक तत्व और औषधीय गुण (Nutrients and medicinal properties of guava leaves in Hindi):- सदियों से अमरूद के पत्तों को औषधि के रूप में उपयोग किया जा रहा है. अगर आप अमरूद के पत्तों का पानी पिएंगे तो आपको अद्भुत फायदे होंगे. अमरूद के पत्तों में विटामिन, मिनरल, माइक्रो और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, टीन, विटामिन सी, गैलिक एसिड, फेनोलिक यौगिकों आदि का महत्वपूर्ण स्रोत होता है. इसके अलावा अमरुद के पत्तो में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण भी मौजूद होते है जो स्वस्थ के लिए बहुत लाभकारी होते है. तो चलिए जानते है अमरूद के पत्तों के अन्य शारीरिक फायदों की विस्तार से जानकरी. Guava Leaves Benefits in Hindi अमरूद के पत्ते – Guava Leaves in Hindi अगर अमरूद के पत्तों को सही और सिमित मात्रा में खाया जाये तो इसके बेहतरीन लाभ मिल सकते है. अमरूद की पत्तियों का काढ़ा (Benefits of Guava Leave Kadha) पीने से चमत्कारिक फायदे हो सकते है. अम...

अमरूद (Guava) का सेवन काफी लोगों को पसंद होता है, क्योंकि अमरूद खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है। साथ ही अमरूद स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, अमरूद से भी ज्यादा अमरूद के पत्ते (guava leaves) स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाते हैं, जी हां अमरूद के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं, इसलिए अगर आप अमरूद के पत्तों का सेवन करते हैं, तो इससे कई बीमारियां दूर होती है। क्योंकि अमरूद के पत्तों में विटामिन सी, एंटी बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण काफी ज्यादा मात्रा में पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिहाज से लाभदायक साबित होते हैं। लेकिन अमरूद के पत्तों का अधिक सेवन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं अमरूद के पत्तों के क्या-क्या फायदे और नुकसान होते हैं। अमरूद के पत्तों के फायदे 1- अमरूद के पत्तों का सेवन डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि अमरूद के पत्तों में एंटी डायबिटिक प्रभाव पाया जाता है, जो ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है। 2- अमरूद के पत्तों का सेवन कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ने पर भी लाभदायक साबित होता है। क्योंकि अमरूद के पत्तों का सेवन शरीर में बढ़े कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार साबित होता है। 3- अमरूद के पत्तों का सेवन करने से कैंसर (Cancer) जैसी जानलेवा बीमारी का खतरा काफी हद तक कम होता है, क्योंकि अमरूद के पत्तों में एंटी कैंसर गुण पाये जाते हैं, इसलिए अगर आप इसका सेवन करते हैं, तो इससे कैंसर होने का जोखिम कम होता है। 4- अगर आपको किसी प्रकार की एलर्जी (Allergy) है, तो उसके लिए अमरूद के पत्तों का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि अमरूद ...

अमरूद फल के अंदर ऊर्जा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, राइबोफ्लेविन, विटामिन A, विटामिन C, विटामिन E, विटामिन K, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, कॉपर, आयरन, जिंक,फ्लवोनोइड्स, कार्टेनोइड्स, पॉलीफेनोल्स, एंटी-इन्फ्लेमेटरी (Anti-inflammatory) एंटीऑक्सीडेंट (anti-oxidant)और भी कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं.अमरूद के सेवन से सेहत को कई लाभकारी फायदे होते हैं जैसे कि कैंसर, वजन कम करने के लिए, पाचन शक्ति बढ़ाने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, आंखों के लिए, गर्भावस्था में, ब्लड प्रेशर, सर्दी-जुखाम, मासिक धर्म और स्वस्थ त्वचा के लिए आदि. अमरूद खाने के फायदे और नुकसान के बारे में जानने से पहले आइए जानते हैं अमरूद के कुछ रोचक तथ्यो के बारे में. अमरूद से जुड़ी हुई जानकारी | Information related to guava in hindi • अमरूद का वैज्ञानिक नाम सीडियम गुआवा है. • अमरुद भी कई प्रकार के होते हैं जैसे कि अमरुद सेब, इलाहाबादी सफेदा अमरूद, चित्तीदार, लाल गूदेवाला आदि. • अमरुद एक सस्ता, सर्वसुलभ फल होता है जो गरीबों के खाने ही योग्य लगता है पर वास्तव में ऐसा नहीं है, अमरूद के अंदर सेब से भी अधिक पोषक तत्व होते हैं इसलिए इसे गरीबों का सेब भी कहा जाता है. • आयुर्वेद में अमरुद को शीतल, कसैला, अम्लीय और वीर्य वर्धक बताया गया है. • अमरूद गर्मियों और सर्दियों वाला फल है जो कि कई विटामिंसऔर शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. • अमरुद के अंदर सबसे अधिक मात्रा में विटामिन C पाया जाता है. • भारत में अमरूद की खेती महाराष्ट्र, कर्नाटक, उड़ीसा, पश्चिम बंगाल, आंध्र प्रदेश, उत्तर प्रदेश, बिहार, हरियाणा और पंजाब आदि राज्यों में की जाती है. • ऐसा माना जाता है कि अमरूद की उत्पत्ति मेक्सिको या मध्य अमेरिका...