Haldi kumkum ukhane in hindi

मसालों के मामले में भारत एक धनी देश है। यहां अलग-अलग व्यंजनों के लिए सामान्य से लेकर खास मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। वहीं, इनमें कुछ ऐसे भी मसाले हैं, जिन्हें अपने औषधीय गुणों की वजह से आर्युवेद में विशेष स्थान दिया गया है। हल्दी इन्हीं में से एक है। माना जाता है कि स्वास्थ्य के लिए हल्दी के फायदे अनेक हैं। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम हल्दी के औषधीय गुण बताने जा रहे हैं। यहां आप जान पाएंगे कि सामान्य सी दिखने वाली हल्दी का उपयोग किस प्रकार शरीर को लाभ पहुंचाने का काम कर सकता है। हल्दी के फायदे के साथ इस लेख में हल्दी के नुकसान के बारे में भी बताया गया है। लेख को पढ़ते समय इस बात का ध्यान रखें कि हल्दी किसी भी बीमारी का इलाज नहीं है, यह केवल समस्या से बचाव और उनके प्रभाव को कुछ हद तक कम करने में मददगार हो सकती है। आगे पढ़ें आगे जानिए हल्दी में कौन-कौन से औषधीय गुण पाए जाते हैं। हल्दी के औषधीय गुण – Medicinal Properties of Turmeric in Hindi जैसा कि हमने ऊपर बताया कि हल्दी के औषधीय गुण अनेक हैं, जिनमें एंटीइन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीट्यूमर, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, कार्डियोप्रोटेक्टिव (हृदय को स्वस्थ रखने वाला गुण), हेपटोप्रोटेक्टिव (लिवर स्वस्थ रखने वाला गुण) और नेफ्रोप्रोटेक्टिव (किडनी स्वस्थ रखने वाला गुण) गुण मुख्य हैं ( अंत तक पढ़ें अब जानते हैं हल्दी के औषधीय गुण से होने वाले फायदे। हल्दी के फायदे – Benefits of Turmeric in Hindi नीचे जानिए सेहत के लिए हल्दी खाने के फायदे क्या-क्या हो सकते हैं। 1. लिवर डिटॉक्स करने के लिए हल्दी के फायदे लिवर से विषाक्त तत्व निकालने और लिवर को डिटॉक्सीफाई करने में हल्दी सहायक हो सकती है। एनसीबीआई (NCBI – The Natio...

दक्षिण एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र में उगने वाली हल्‍दी कुरकुमा लौंगा पौधे की जड़ से प्राप्‍त की जाती है। इस पौधे की जड़ बल्‍ब के आकार की होती है जिससे प्रकंद (ऐसे कंद जो जमीन के अंदर होते हैं) बनती है। इसे उबालने के बाद सुखाकर और फिर मसलकर पीले रंग का पाउडर तैयार किया जाता है जिसे हम हल्‍दी के नाम से जानते हैं। 600 ई.पू. हल्‍दी का इस्‍तेमाल रंगाई के लिए किया जाता था। भारत में हल्‍दी का बहुत समय से प्रयोग किया जाता है। आयुर्वेदिक हर्बल दवाओं में हल्‍दी का इस्‍तेमाल किया जाता है और इससे बनी औषधियां सांस से संबंधित परेशानियों, रूमेटिज्म, (और पढ़ें - कपड़ों को रंगने के लिए भी हल्‍दी का इस्‍तेमाल किया जाता है। यहां तक कि मार्को पोलो ने वर्ष 1280 में चीन की यात्रा के दौरान अपने नोट्स में हल्‍दी की तुलना हल्‍दी का स्‍वाद कड़वा होता है और कभी-कभी इसका इस्‍तेमाल खाने को पीला रंग देने के लिए भी किया जाता है। डिब्‍बाबंद, बेक और डेयरी उत्‍पादों एवं जूस में भी हल्‍दी का प्रयोग किया जाता है। खाद्य पदार्थों को हल्‍दी की पत्तियों में लपेटकर भी पकाया जाता है। इन पत्तियों से खाने में एक अलग स्‍वाद आ जाता है। हल्‍दी एक चमत्‍कारिक दुनिया में भारत हल्दी का सबसे बड़ा उत्पादक, उपभोक्ता और निर्यातक है। भारत में पैदा की गई हल्‍दी को सबसे ज्‍यादा बेहतरीन माना जाता है क्‍योंकि इसमें करक्‍यूमिन की मात्रा अधिक होती है। विश्व में हल्दी के कुल उत्पादन में भारत की हिस्सेदारी 80% है। हल्‍दी के बारे में तथ्‍य: • वानस्‍पतिक नाम: कुरकुमा लौंगा • कुल: जिन्जिबरऐसे • सामान्‍य नाम: टर्मरिक, हल्‍दी • संस्‍कृत नाम: हरीद्रा • उपयोगी भाग: हल्‍दी की जड़ या प्रकंद का इस्‍तेमाल दवाओं और खाने में किया जाता है। • भौगोल...

आपकी इस प्रविष्टि् के लिंक की चर्चा कल सोमवार (28-03-2016) को -- सूचना देने का उद्देश्य है कि यदि किसी रचनाकार की प्रविष्टि का लिंक किसी स्थान पर लगाया जाये तो उसकी सूचना देना व्यवस्थापक का नैतिक कर्तव्य होता है। -- चर्चा मंच पर पूरी पोस्ट नहीं दी जाती है बल्कि आपकी पोस्ट का लिंक या लिंक के साथ पोस्ट का महत्वपूर्ण अंश दिया जाता है। जिससे कि पाठक उत्सुकता के साथ आपके ब्लॉग पर आपकी पूरी पोस्ट पढ़ने के लिए जाये। -- हार्दिक शुभकामनाओं के साथ सादर...! डॉ.रूपचन्द्र शास्त्री'मयंक' • ► (13) • ► (1) • ► (1) • ► (4) • ► (7) • ► (113) • ► (8) • ► (8) • ► (9) • ► (9) • ► (11) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (9) • ► (9) • ► (117) • ► (7) • ► (5) • ► (11) • ► (10) • ► (11) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (12) • ► (11) • ► (10) • ► (97) • ► (9) • ► (8) • ► (9) • ► (7) • ► (10) • ► (7) • ► (8) • ► (8) • ► (7) • ► (9) • ► (7) • ► (8) • ► (95) • ► (8) • ► (8) • ► (8) • ► (8) • ► (7) • ► (8) • ► (8) • ► (8) • ► (7) • ► (9) • ► (8) • ► (8) • ► (82) • ► (8) • ► (7) • ► (8) • ► (7) • ► (7) • ► (7) • ► (7) • ► (6) • ► (6) • ► (7) • ► (5) • ► (7) • ► (64) • ► (6) • ► (5) • ► (7) • ► (7) • ► (6) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (5) • ▼ (57) • ► (4) • ► (4) • ► (7) • ► (6) • ► (4) • ► (5) • ► (4) • ► (5) • ► (4) • ▼ (5) • • • • • • ► (4) • ► (5) • ► (51) • ► (4) • ► (5) • ► (3) • ► (4) • ► (5) • ► (2) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (6) • ► (4) • ► (4) • ► (36) • ► (5) • ► (5) • ► (4) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (5) • ► (1) • ► (1) • ► (1) 'रेप प्रूफ पैंटी',1...

हल्दी पाउडर के गुणों से ज्यादातर लोग वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आपको मालूम है कि हल्दी चूर्ण की तरह ही कच्ची हल्दी के फायदे भी कई सारे हैं। जी हां, कच्ची हल्दी का इस्तेमाल शरीर से जुड़ी कई समस्याओं में बतौर घरेलू उपाय के रूप में किया जा सकता है। इससे जुड़े कई वैज्ञानिक अध्ययनों में इसके औषधीय गुणों के बारे में पता चलता है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम कच्ची हल्दी बेनिफिट्स बताने जा रहे हैं। इसके अलावा, इस लेख में कच्ची हल्दी के उपयोग और कच्ची हल्दी के नुकसान से जुड़ी जानकारी भी साझा की गई है। कच्ची हल्दी के फायदे विस्तार से जानने के लिए लेख को अंत तक जरूर पढ़ें। विषय सूची • • • • कच्ची हल्दी के फायदे – 16 Health Benefits of Raw Turmeric in Hindi यहां हम विस्तार से बता रहे हैं कि सेहत के लिए कच्ची हल्दी के फायदे किस प्रकार काम कर सकते हैं। वहीं, यह भी ध्यान रखना होगा कि कच्ची हल्दी किसी भी तरीके से लेख में शामिल बीमारियों का डॉक्टरी इलाज नहीं है। यह केवल समस्या से बचाव और उसके प्रभाव को कुछ हद तक कम करने में मदद कर सकती है। तो आइए कच्ची हल्दी बेनिफिट्स क्या-क्या हैं, यह समझ लेते हैं: 5. एंटीइंफ्लामेट्री गुण हल्दी के औषधीय गुणों के कारण ही पारंपरिक रूप से इसका उपयोग कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता रहा है। वहीं, हल्दी सूजन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में उपयोगी साबित हो सकती है। इस बात की जानकारी एनीसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध से मिलती है। इस शोध में बताया गया है कि हल्दी में एंटी इंफ्लामेट्री गुण मौजूद होते हैं, जो सूजन से राहत दिलाने में उपयोगी साबित हो सकते हैं 6. कैंसर से लड़ने के गुण कच्ची हल्दी बेनिफिट्स में कैंसर से बचाव भी शामिल है। इस ...

आपकी इस प्रविष्टि् के लिंक की चर्चा कल सोमवार (28-03-2016) को -- सूचना देने का उद्देश्य है कि यदि किसी रचनाकार की प्रविष्टि का लिंक किसी स्थान पर लगाया जाये तो उसकी सूचना देना व्यवस्थापक का नैतिक कर्तव्य होता है। -- चर्चा मंच पर पूरी पोस्ट नहीं दी जाती है बल्कि आपकी पोस्ट का लिंक या लिंक के साथ पोस्ट का महत्वपूर्ण अंश दिया जाता है। जिससे कि पाठक उत्सुकता के साथ आपके ब्लॉग पर आपकी पूरी पोस्ट पढ़ने के लिए जाये। -- हार्दिक शुभकामनाओं के साथ सादर...! डॉ.रूपचन्द्र शास्त्री'मयंक' • ► (13) • ► (1) • ► (1) • ► (4) • ► (7) • ► (113) • ► (8) • ► (8) • ► (9) • ► (9) • ► (11) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (9) • ► (9) • ► (117) • ► (7) • ► (5) • ► (11) • ► (10) • ► (11) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (10) • ► (12) • ► (11) • ► (10) • ► (97) • ► (9) • ► (8) • ► (9) • ► (7) • ► (10) • ► (7) • ► (8) • ► (8) • ► (7) • ► (9) • ► (7) • ► (8) • ► (95) • ► (8) • ► (8) • ► (8) • ► (8) • ► (7) • ► (8) • ► (8) • ► (8) • ► (7) • ► (9) • ► (8) • ► (8) • ► (82) • ► (8) • ► (7) • ► (8) • ► (7) • ► (7) • ► (7) • ► (7) • ► (6) • ► (6) • ► (7) • ► (5) • ► (7) • ► (64) • ► (6) • ► (5) • ► (7) • ► (7) • ► (6) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (5) • ▼ (57) • ► (4) • ► (4) • ► (7) • ► (6) • ► (4) • ► (5) • ► (4) • ► (5) • ► (4) • ▼ (5) • • • • • • ► (4) • ► (5) • ► (51) • ► (4) • ► (5) • ► (3) • ► (4) • ► (5) • ► (2) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (6) • ► (4) • ► (4) • ► (36) • ► (5) • ► (5) • ► (4) • ► (4) • ► (5) • ► (5) • ► (5) • ► (1) • ► (1) • ► (1) 'रेप प्रूफ पैंटी',1...

मसालों के मामले में भारत एक धनी देश है। यहां अलग-अलग व्यंजनों के लिए सामान्य से लेकर खास मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। वहीं, इनमें कुछ ऐसे भी मसाले हैं, जिन्हें अपने औषधीय गुणों की वजह से आर्युवेद में विशेष स्थान दिया गया है। हल्दी इन्हीं में से एक है। माना जाता है कि स्वास्थ्य के लिए हल्दी के फायदे अनेक हैं। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम हल्दी के औषधीय गुण बताने जा रहे हैं। यहां आप जान पाएंगे कि सामान्य सी दिखने वाली हल्दी का उपयोग किस प्रकार शरीर को लाभ पहुंचाने का काम कर सकता है। हल्दी के फायदे के साथ इस लेख में हल्दी के नुकसान के बारे में भी बताया गया है। लेख को पढ़ते समय इस बात का ध्यान रखें कि हल्दी किसी भी बीमारी का इलाज नहीं है, यह केवल समस्या से बचाव और उनके प्रभाव को कुछ हद तक कम करने में मददगार हो सकती है। आगे पढ़ें आगे जानिए हल्दी में कौन-कौन से औषधीय गुण पाए जाते हैं। हल्दी के औषधीय गुण – Medicinal Properties of Turmeric in Hindi जैसा कि हमने ऊपर बताया कि हल्दी के औषधीय गुण अनेक हैं, जिनमें एंटीइन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीट्यूमर, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, कार्डियोप्रोटेक्टिव (हृदय को स्वस्थ रखने वाला गुण), हेपटोप्रोटेक्टिव (लिवर स्वस्थ रखने वाला गुण) और नेफ्रोप्रोटेक्टिव (किडनी स्वस्थ रखने वाला गुण) गुण मुख्य हैं ( अंत तक पढ़ें अब जानते हैं हल्दी के औषधीय गुण से होने वाले फायदे। हल्दी के फायदे – Benefits of Turmeric in Hindi नीचे जानिए सेहत के लिए हल्दी खाने के फायदे क्या-क्या हो सकते हैं। 1. लिवर डिटॉक्स करने के लिए हल्दी के फायदे लिवर से विषाक्त तत्व निकालने और लिवर को डिटॉक्सीफाई करने में हल्दी सहायक हो सकती है। एनसीबीआई (NCBI – The Natio...

हल्दी पाउडर के गुणों से ज्यादातर लोग वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आपको मालूम है कि हल्दी चूर्ण की तरह ही कच्ची हल्दी के फायदे भी कई सारे हैं। जी हां, कच्ची हल्दी का इस्तेमाल शरीर से जुड़ी कई समस्याओं में बतौर घरेलू उपाय के रूप में किया जा सकता है। इससे जुड़े कई वैज्ञानिक अध्ययनों में इसके औषधीय गुणों के बारे में पता चलता है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम कच्ची हल्दी बेनिफिट्स बताने जा रहे हैं। इसके अलावा, इस लेख में कच्ची हल्दी के उपयोग और कच्ची हल्दी के नुकसान से जुड़ी जानकारी भी साझा की गई है। कच्ची हल्दी के फायदे विस्तार से जानने के लिए लेख को अंत तक जरूर पढ़ें। विषय सूची • • • • कच्ची हल्दी के फायदे – 16 Health Benefits of Raw Turmeric in Hindi यहां हम विस्तार से बता रहे हैं कि सेहत के लिए कच्ची हल्दी के फायदे किस प्रकार काम कर सकते हैं। वहीं, यह भी ध्यान रखना होगा कि कच्ची हल्दी किसी भी तरीके से लेख में शामिल बीमारियों का डॉक्टरी इलाज नहीं है। यह केवल समस्या से बचाव और उसके प्रभाव को कुछ हद तक कम करने में मदद कर सकती है। तो आइए कच्ची हल्दी बेनिफिट्स क्या-क्या हैं, यह समझ लेते हैं: 5. एंटीइंफ्लामेट्री गुण हल्दी के औषधीय गुणों के कारण ही पारंपरिक रूप से इसका उपयोग कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता रहा है। वहीं, हल्दी सूजन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में उपयोगी साबित हो सकती है। इस बात की जानकारी एनीसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध से मिलती है। इस शोध में बताया गया है कि हल्दी में एंटी इंफ्लामेट्री गुण मौजूद होते हैं, जो सूजन से राहत दिलाने में उपयोगी साबित हो सकते हैं 6. कैंसर से लड़ने के गुण कच्ची हल्दी बेनिफिट्स में कैंसर से बचाव भी शामिल है। इस ...

दक्षिण एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र में उगने वाली हल्‍दी कुरकुमा लौंगा पौधे की जड़ से प्राप्‍त की जाती है। इस पौधे की जड़ बल्‍ब के आकार की होती है जिससे प्रकंद (ऐसे कंद जो जमीन के अंदर होते हैं) बनती है। इसे उबालने के बाद सुखाकर और फिर मसलकर पीले रंग का पाउडर तैयार किया जाता है जिसे हम हल्‍दी के नाम से जानते हैं। 600 ई.पू. हल्‍दी का इस्‍तेमाल रंगाई के लिए किया जाता था। भारत में हल्‍दी का बहुत समय से प्रयोग किया जाता है। आयुर्वेदिक हर्बल दवाओं में हल्‍दी का इस्‍तेमाल किया जाता है और इससे बनी औषधियां सांस से संबंधित परेशानियों, रूमेटिज्म, (और पढ़ें - कपड़ों को रंगने के लिए भी हल्‍दी का इस्‍तेमाल किया जाता है। यहां तक कि मार्को पोलो ने वर्ष 1280 में चीन की यात्रा के दौरान अपने नोट्स में हल्‍दी की तुलना हल्‍दी का स्‍वाद कड़वा होता है और कभी-कभी इसका इस्‍तेमाल खाने को पीला रंग देने के लिए भी किया जाता है। डिब्‍बाबंद, बेक और डेयरी उत्‍पादों एवं जूस में भी हल्‍दी का प्रयोग किया जाता है। खाद्य पदार्थों को हल्‍दी की पत्तियों में लपेटकर भी पकाया जाता है। इन पत्तियों से खाने में एक अलग स्‍वाद आ जाता है। हल्‍दी एक चमत्‍कारिक दुनिया में भारत हल्दी का सबसे बड़ा उत्पादक, उपभोक्ता और निर्यातक है। भारत में पैदा की गई हल्‍दी को सबसे ज्‍यादा बेहतरीन माना जाता है क्‍योंकि इसमें करक्‍यूमिन की मात्रा अधिक होती है। विश्व में हल्दी के कुल उत्पादन में भारत की हिस्सेदारी 80% है। हल्‍दी के बारे में तथ्‍य: • वानस्‍पतिक नाम: कुरकुमा लौंगा • कुल: जिन्जिबरऐसे • सामान्‍य नाम: टर्मरिक, हल्‍दी • संस्‍कृत नाम: हरीद्रा • उपयोगी भाग: हल्‍दी की जड़ या प्रकंद का इस्‍तेमाल दवाओं और खाने में किया जाता है। • भौगोल...

दक्षिण एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र में उगने वाली हल्‍दी कुरकुमा लौंगा पौधे की जड़ से प्राप्‍त की जाती है। इस पौधे की जड़ बल्‍ब के आकार की होती है जिससे प्रकंद (ऐसे कंद जो जमीन के अंदर होते हैं) बनती है। इसे उबालने के बाद सुखाकर और फिर मसलकर पीले रंग का पाउडर तैयार किया जाता है जिसे हम हल्‍दी के नाम से जानते हैं। 600 ई.पू. हल्‍दी का इस्‍तेमाल रंगाई के लिए किया जाता था। भारत में हल्‍दी का बहुत समय से प्रयोग किया जाता है। आयुर्वेदिक हर्बल दवाओं में हल्‍दी का इस्‍तेमाल किया जाता है और इससे बनी औषधियां सांस से संबंधित परेशानियों, रूमेटिज्म, (और पढ़ें - कपड़ों को रंगने के लिए भी हल्‍दी का इस्‍तेमाल किया जाता है। यहां तक कि मार्को पोलो ने वर्ष 1280 में चीन की यात्रा के दौरान अपने नोट्स में हल्‍दी की तुलना हल्‍दी का स्‍वाद कड़वा होता है और कभी-कभी इसका इस्‍तेमाल खाने को पीला रंग देने के लिए भी किया जाता है। डिब्‍बाबंद, बेक और डेयरी उत्‍पादों एवं जूस में भी हल्‍दी का प्रयोग किया जाता है। खाद्य पदार्थों को हल्‍दी की पत्तियों में लपेटकर भी पकाया जाता है। इन पत्तियों से खाने में एक अलग स्‍वाद आ जाता है। हल्‍दी एक चमत्‍कारिक दुनिया में भारत हल्दी का सबसे बड़ा उत्पादक, उपभोक्ता और निर्यातक है। भारत में पैदा की गई हल्‍दी को सबसे ज्‍यादा बेहतरीन माना जाता है क्‍योंकि इसमें करक्‍यूमिन की मात्रा अधिक होती है। विश्व में हल्दी के कुल उत्पादन में भारत की हिस्सेदारी 80% है। हल्‍दी के बारे में तथ्‍य: • वानस्‍पतिक नाम: कुरकुमा लौंगा • कुल: जिन्जिबरऐसे • सामान्‍य नाम: टर्मरिक, हल्‍दी • संस्‍कृत नाम: हरीद्रा • उपयोगी भाग: हल्‍दी की जड़ या प्रकंद का इस्‍तेमाल दवाओं और खाने में किया जाता है। • भौगोल...

हल्दी पाउडर के गुणों से ज्यादातर लोग वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आपको मालूम है कि हल्दी चूर्ण की तरह ही कच्ची हल्दी के फायदे भी कई सारे हैं। जी हां, कच्ची हल्दी का इस्तेमाल शरीर से जुड़ी कई समस्याओं में बतौर घरेलू उपाय के रूप में किया जा सकता है। इससे जुड़े कई वैज्ञानिक अध्ययनों में इसके औषधीय गुणों के बारे में पता चलता है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम कच्ची हल्दी बेनिफिट्स बताने जा रहे हैं। इसके अलावा, इस लेख में कच्ची हल्दी के उपयोग और कच्ची हल्दी के नुकसान से जुड़ी जानकारी भी साझा की गई है। कच्ची हल्दी के फायदे विस्तार से जानने के लिए लेख को अंत तक जरूर पढ़ें। विषय सूची • • • • कच्ची हल्दी के फायदे – 16 Health Benefits of Raw Turmeric in Hindi यहां हम विस्तार से बता रहे हैं कि सेहत के लिए कच्ची हल्दी के फायदे किस प्रकार काम कर सकते हैं। वहीं, यह भी ध्यान रखना होगा कि कच्ची हल्दी किसी भी तरीके से लेख में शामिल बीमारियों का डॉक्टरी इलाज नहीं है। यह केवल समस्या से बचाव और उसके प्रभाव को कुछ हद तक कम करने में मदद कर सकती है। तो आइए कच्ची हल्दी बेनिफिट्स क्या-क्या हैं, यह समझ लेते हैं: 5. एंटीइंफ्लामेट्री गुण हल्दी के औषधीय गुणों के कारण ही पारंपरिक रूप से इसका उपयोग कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता रहा है। वहीं, हल्दी सूजन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में उपयोगी साबित हो सकती है। इस बात की जानकारी एनीसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध से मिलती है। इस शोध में बताया गया है कि हल्दी में एंटी इंफ्लामेट्री गुण मौजूद होते हैं, जो सूजन से राहत दिलाने में उपयोगी साबित हो सकते हैं 6. कैंसर से लड़ने के गुण कच्ची हल्दी बेनिफिट्स में कैंसर से बचाव भी शामिल है। इस ...