हरी हरी और हनी

हरी भरी धरती पर निबंध हमारी हरी भरी धरती हम सभी के जीवन में काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है हमारी हरी भरी धरती ही हम सभी को कई तरह के फल फूल फसलें आदि पैदावार देती है। हरी भरी धरती इस पृथ्वी पर रह रहे हर एक व्यक्ति की जन्मभूमि है इसी धरती पर मनुष्य एवं अन्य जीव-जंतुओं ने जन्म लिया है। हम सभी को हरी भरी धरती को ऐसे ही स्वच्छ बनाए रखने का प्रयत्न करना चाहिए। आज हम देखें तो आज के समय में मनुष्य ने अपने लालच की वजह से कई तरह के पेड़ पौधों की कटाई की है जिस वजह से हमारी यह हरी भरी धरती मैं पहले की अपेक्षा पेड़ पौधे दिन-प्रतिदिन कम होते जा रहे हैं हम सभी को चाहिए कि हम पेड़ पौधे लगाएं और हमारी इस प्यारी सी हरी भरी धरती हमारी जन्मभूमि को स्वच्छ बनाए रखें। हमारी हरी भरी धरती में ही एक किसान फसल उगाता है किसान इस हरी-भरी भूमि में कई तरह की फसलें जैसे कि गेहूं, चावल, मक्का, ज्वार, सोयाबीन आदि उगाता है और फिर उन फसलों को बेचकर अपने परिवार की जीविका चलाता है इन्हीं फसलों से प्राप्त अनाज का उपयोग हम अपनी खाद्य सामग्री के रूप में करते हैं और अपनी जीविका चलाते हैं। हमें अपनी हरी-भरी भूमि का ऋणी रहना चाहिए और इस भूमि को हमेशा स्वच्छ रखने की कोशिश करनी चाहिए। पेड़ पौधे लगाने चाहिए हमें कृषि में हानिकारक रासायनिक खादों का उपयोग ना करते हुए जैविक खादों का उपयोग करना चाहिए जिससे इस हरी भरी धरती में आवश्यक पोषक तत्व हूं और यह धरती हमें हमेशा अन्य उपज दे सके। हमारी इस हरी भरी धरती के जरिए हम कई तरह के स्वादिष्ट फल प्राप्त कर पाते हैं और अपने शरीर को स्वस्थ रख पाते हैं और खुशहाली की जिंदगी जी पाते हैं। यह हरी-भरी भूमि हमारे लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है मनुष्य अपने निजी फायदे के लिए कई तरह के ऐ...

भारतीय भोजन में कुछ ऐसे मसाले और अवयव हैं, जिनसे स्वाद पैदा होता है और भोजन को रंगत भी मिलती है. इनमें एक हरी मिर्च (सूखने के बाद लाल मिर्च) भी शामिल है. इसका तीखापन (तिक्त या कटु स्वाद) भोजन के साथ-साथ शरीर के लिए भी लाभकारी है. इसके कुछ गुण खास हैं. हरी मिर्च विदेशी पौधा है, जिसने 700 साल पूर्व ही भारत में प्रवेश किया है. फिर सवाल यह है कि पुराने समय में भारतीय भोजन में तीखापन कहां से आता था. बड़ी बात यह भी है कि प्राचीन भारत में रसों (स्वाद) को लेकर बहुत ही विस्तार से वर्णन किया गया है. हरी मिर्च का इतिहास बहुत ही पुराना है. ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी (अमेरिका) स्थित वनस्पति विज्ञान व प्लांट पैथोलॉजी विभाग की प्रोफेसर सुषमा नैथानी ने अपने रिसर्च में फसलों के उत्पत्ति केंद्रों (भूमिक्षेत्र) की विस्तार से जानकारी दी है. मेक्सिको में हुई है हरी मिर्च की उत्पत्ति प्रोफेसर सुषमा नैथानी का कहना है कि हरी मिर्च की उत्पत्ति भूभाग केंद्र मेक्सिको व मिजो है और वहां यह 5 हजार ईसा पूर्व से उगाई जा रही है. मेक्सिकन लोग अपने भोजन व मसालों में इसका प्रयोग करते थे. कहते हैं कि मिर्च का परिचय बाकी दुनिया से तब हुआ जब समुद्री नाविक व खोजकर्ता क्रिस्टोफर कोलंबस (जीवन-काल वर्ष 1451-1506) समुद्री मार्ग से भारत की खोज करते हुए अमेरिका पहुंच गया. वहां से यह हरी मिर्च बाकी यूरोपीय देशों में पहुंची और भोजन के लिए जरूरी मसाला बन गई. पेंच यह है कि हरी मिर्च के मेक्सिको से अमेरिका पहुंचने के बीच हजारों साल में मिर्च का क्या हुआ? क्या वह इतने सालों में मेक्सिको में ही रही. दूसरी बात यह है कि कोलंबस समुद्री नाविक व खोजकर्ता था, व्यापारी नहीं. तीसरी बात यह भी है कि कोलंबस के बारे में अभी तक पुख्ता जानका...

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जब भी खाना बनाने की बात आती है तो तो हरी मिर्च (Hari Mirch) के बिना खाना अधूरा लगता है। हरी मिर्च खाने को चटपटा और स्वादिष्ट बनाने में पूरा सहयोग करती है। सब्जी-दाल के साथ-साथ सलाद में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। हरी मिर्च सेहत के लिए फायदेमंद होती है, लेकिन अगर इसका अधिक सेवन किया जाए तो इससे शरीर को नुकसान भी हो सकते हैं। तो चलिए जानते हैं हरी मिर्च के फायदे और कुछ नुकसान। हरी खाने के फायदे : Hari Mirch Ke Fayde In Hindi विटामिन-सी से भरपूर - हरी मिर्च (Hari Mirch) में भरपूर मात्रा में विटामिन-सी पाया जाता है। इसके सेवन से शरीर के कई जरूरी कार्य होते हैं। स्किन के लिए फायदेमंद - हरी मिर्च में फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं, जिसकी वजह से ये कंपोनेंट स्किन के दाग-धब्बों को दूर करने में और रैशेज से दूर रखने में मदद कर सकते हैं। इम्यून सिस्टम बेहतर बनता है - हरी मिर्च में सिर्फ विटामिन-सी नहीं बल्कि विटामिन-ए, पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर का इम्यून सिस्टम बेहतर बनाने में मदद करते हैं। दिल के लिए - कैप्साइसिन ना सिर्फ दिल की बीमारियों के लिए बल्कि ये डायबिटीज के लिए भी बहुत अच्छी साबित हो सकती है। इसलिए हरी मिर्च का सेवन सेहत को फायदेमंद माना जाता है। एंटीऑक्सिडेंट्स के भरपूर - हरी मिर्च में एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर होता है, इसलिए ये ना सिर्फ स्किन को अच्छा करती है बल्कि ये डाइजेस्टिव समस्याओं को भी दूर रखती है। हरी खाने के नुकसान - Hari Mirch Ke Nuksan In Hindi मनोभ्रम की समस्या - अगर कोई व्यक्ति रोज़ाना 50 ग्राम से ज्यादा हरी मिर्च का सेवन करता है तो, इससे मनोभ्रम या Dementia जैसी समस्या हो सकती है। टॉक्सिन्स बढ़ सकते हैं - हरी मिर्च का बहुत अधिक म...

Green Chillies For Weight Loss: मसालेदार और तीखा भोजन किसे पसंद नहीं होता. भारत के अधिकतर लोगों को खाने में चटपटी और तीखी चीजें पसंद आती हैं और भोजन में तीखापन लाने का काम हरी मिर्च करती है. खाना पकाते वक्त हरी मिर्च डालने से पकवान का स्वाद बढ़ जाता है. बहुत कम ही लोग जानते हैं कि हरी मिर्च भी कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होती है. इसमें ऐसे कई गुण होते हैं, जो तेजी से वजन घटाने में आपकी मदद कर सकते हैं. हरी मिर्च में विटामिन B6, विटामिन A, आयरन, पोटेशियम और कॉपर जैसे तत्व पाए जाते हैं. हरी मिर्च से घट सकता है वजन? हरी मिर्च से जुड़े कुछ सबूत बताते हैं कि इन्हें खाने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है. हरी मिर्च में कैप्साइसिन (Capsaicin) पाया जाता है, जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने और भूख को कम करने में हेल्प करता है. यही वजह है कि इससे कैलोरी कम हो जाती है और वेट भी घटने लगता है. हालांकि इसपर अभी और ज्यादा शोध करने की जरूरत है. हरी मिर्च से जुड़े खतरे? हरी मिर्च का सेवन करते वक्त कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है. कभी-भी ज्यादा मात्रा में इसका सेवन न करें, क्योंकि ऐसा करने से जलन की समस्या पैदा हो सकती है. अगर आपका पेट कमजोर है या पाचन से जुड़ी समस्याएं हैं तो हरी मिर्च ज्यादा मात्रा में न खाएं. ऐसा इसलिए क्योंकि बहुत ज्यादा हरी मिर्च खाने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रॉब्लम्स हो सकती हैं, जैसे- दस्त और मतली. हरी मिर्च खाने के फायदे 1. दिल का रखता है ख्याल: हरी मिर्च ब्लड कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के लेवल को कम करने में मददगार है. ये हार्ट अटैक और स्ट्रोक का जोखिम भी कम करता है. हरी मिर्च खाने से ब्लड प्रेशर और दिल की गति को कम किया जा सकता है. इसका सेवन करने से फाइब्रिनोलिट...

Advertisement हरी और हरि शब्द युग्म के बारे में विभिन्न परीक्षाओं में कई प्रकार से प्रश्न पूछे जाते हैं। जैसे – हरी का अर्थ, हरि का अर्थ, हरी और हरि में अंतर बताइये, हरी का वाक्य प्रयोग, हरि का वाक्य प्रयोग, हरी और हरि श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म में अंतर स्पष्ट कीजिये, आदि। समोच्चरित भिन्नार्थक शब्द युग्म की विस्तार से जानकारी के लिए निम्न पोस्ट पढ़ें :- 10 Important शब्द युग्म जो परीक्षा में पूछे जा सकते हैं। • • • • • • • • • • Related Posts: • राग और रग में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • रंग और रंक में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • कौर और कोर में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • अंतर और अतर में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • हिम और हेम में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • गत और गति में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • डोर और ढोर में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म • सीर और सिर में अंतर - श्रुतिसम भिन्नार्थक शब्द युग्म