कीवी

• Ænglisc • العربية • Aragonés • Asturianu • Azərbaycanca • تۆرکجه • বাংলা • Беларуская • Беларуская (тарашкевіца) • Български • Brezhoneg • Català • Cebuano • Čeština • Dansk • Deutsch • Diné bizaad • Eesti • Ελληνικά • Español • Esperanto • Euskara • فارسی • Français • Gaeilge • Galego • 한국어 • Հայերեն • हिन्दी • Hrvatski • Bahasa Indonesia • Interlingua • Íslenska • Italiano • עברית • Jawa • ಕನ್ನಡ • ქართული • Қазақша • Kotava • Кыргызча • Кырык мары • Latina • Latviešu • Lietuvių • Magyar • മലയാളം • Māori • مصرى • Bahasa Melayu • မြန်မာဘာသာ • Nederlands • 日本語 • Nordfriisk • Norsk bokmål • Norsk nynorsk • Occitan • Oʻzbekcha / ўзбекча • ਪੰਜਾਬੀ • پنجابی • Polski • Português • Română • Runa Simi • Русский • Gagana Samoa • Simple English • Slovenščina • Српски / srpski • Srpskohrvatski / српскохрватски • Sunda • Suomi • Svenska • Tagalog • தமிழ் • ไทย • ᏣᎳᎩ • Türkçe • Українська • اردو • Vepsän kel’ • Tiếng Việt • Walon • Winaray • 吴语 • ייִדיש • 粵語 • Zeêuws • 中文 Species Great spotted kiwi Little spotted kiwi Okarito brown kiwi Southern brown kiwi North Island brown kiwi The distribution of each species of kiwi Stictapteryx Iredale & Mathews, 1926 Kiwi Verheyen, 1960 Pseudapteryx Lydekker 1891 Kiwi ( ˈ k iː w iː/ KEE-wee) Apterygiformes. The five extant species fall into the family Apterygidae ( ˌ æ p t ə ˈ r ɪ dʒ ə d iː/) and genus Apteryx ( ˈ æ p t ər ɪ k s/). DNA sequence comparisons have yielded the conclusion that kiwi are much more closely related to the extinct Malagas...

Health Benefits of Kiwi- ठंड में फल खाते वक्त सोचना पड़ता है. कौन से फल खाएं जिससे स्वास्थ्य ठीक रहे. आज हम आपको कीवी के फायदे बता रहे हैं. ये एक ऐसा फल है जो पूरे साल उपलब्ध रहता है. आप किसी भी सीजन में कीवी खा सकते हैं. कीवी खाने से आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता है जिससे आप रोगों से लड़ने की क्षमता विकसित कर लेते हैं. कोरोना से बचने के लिए भी आपकी इम्यूनिटी मजबूत होनी चाहिए. ऐसे में कीवी को आप अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. कीवी खाने में भी काफी स्वादिष्ट होती है. जानते हैं कीवी के फायदे. कीवी में पोषक तत्व (Kiwi Nutrition) कीवी में भरपूर पोटेशियम पाया जाता है. कीवी में कैलीरी बहुत कम होती है इसलिए फिटनेस का ध्यान रखने वाले कीवी खाना खूब पसंद करते हैं. कीवी में केले से ज्यादा पोटेशियम और कैलोरी आधी मात्रा में होती हैं. कीवी में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है. इसमें संतरे से दोगुनी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है. कीवी में फाइबर होता है जिससे पाचनशक्ति बढ़ती है. आपको अपनी डाइट में कीवी फल जरूर शामिल करना चाहिए. कीवी के फायदे (Kiwi Benefits) 1- कीवी इसीलिए दिल की बीमारी, बीपी की समस्या और डायबिटीज के मरीजों के लिए भी काफी फायदेमंद है. 2- कीवी खाने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है. 3- कीवी खाने से त्वचा चमकदार और झुर्रियां दूर हो जाती हैं 4- पेट की गर्मी और अल्सर जैसी बीमारियों को दूर करने में भी कीवी बहुत उपयोगी फल माना गया है. 5- कीवी में भरपूर आयरन और फॉलिक एसिड होता है जिससे गर्भवती महिलाओं को बहुत फायदा मिलता है. 6- कीवी खाने से डायबिटीज कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है. रोज कीवी खाने से खून में ग्लूकोज़ की मात्रा कम हो जाती है. 7- की...

ODI World Cup 2023 New Zealand got big blow before the ODI World Cup These star players Michael Bracewell out of the team | ODI World Cup से पहले न्यूजीलैंड को लगा बड़ा झटका टीम से बाहर हुए ये स्टार खिलाड़ी | Hindi News, Zee Salaam ख़बरें ODI World Cup से पहले न्यूजीलैंड को लगा बड़ा झटका; टीम से बाहर हुए ये स्टार खिलाड़ी ODI World Cup 2023: न्यूजीलैंड क्रिकेट टीम को बड़ा झटका लगा है. एकदिवसीय वर्ल्ड (World Cup 2023 ) कप से पहले कीवी टीम के स्टार ऑलराउंडर माइकल ब्रेसवेल ( Michael Bracewell ) चोट के कारण वर्ल्ड कप नहीं खेलेंगे. जानकारी के अनुसार ब्रेसवेल को गहरी इंजरी हुई है. जिसकी सर्जरी होने के बाद उबरने में समय लगेगा. जिसको लेकर ब्रेसवेल एकदिवसीय वर्ल्ड कप के 15 खिलाड़ियों के सूची से बाहर रखा गया है. आपको बता दें कि इस वर्ष होने वाला वनडे वर्ल्ड कप में सिर्फ 4 महिने बचे हैं. इस साल वर्ल्ड कप भारत में खेला जाएगा.और वर्ल्ड कप का मैच अक्टूबर-नवंबर में शुरु होगा.और नवम्बर के बीच तक चलेगा. इस बार 45 दिनों का वर्ल्ड कप खेला जाएगा. और पहला मुकाबला और फाइनल मुकाबला अहमदाबाद में खेला जाना तय हुआ है. रिकवर होने में लग सकता है 8 महिने कीवी क्रिकेट टीम ने बयान में कहा कि माइकल ब्रेसवेल को इंजरी है जिसका इलाज ब्रिटेन में होगा. और इससे रिकवर होने के लिए 32 वर्षीय ब्रेसवेल को 6-8 महिने का समय लग सकता है. ब्रेसवेल को इंग्लैंड में T20 ब्लास्ट खेलने के दौरान चोट लगी थी. ब्रेसवेल इंग्लैंड में वोर्सेस्टरशर रैपिड्स के लिए खेल रहे थे. शरीर में है इनकी कमी तो , चुकंदर का करें सेवन वर्ल्ड कप से बाहर होने पर है मलाल माइकल ब्रेसवेल टीम से अप्रैल से दूर हैं और इस इंजरी के कारण और अब 8 महिने तक दूर ...

Table of Contents 1 • • • • • • • • • • परिचय: कीवी को वैज्ञानिक रूप से एक्टिनिडिया डेलिसिओसा नाम से जाना जाता है। मूल रूप से यह चीन में होता है और उत्तरी चीन के चांग कियांग घाटी (यांग ताओ) की पर्वत श्रेणी में इसकी उत्पत्ति हुई। कीवी को कई अन्य नामों से जाना जाता है जैसे मिहौतौ, मकाक आड़ू। कीवी को वैज्ञानिक रूप से एक्टिनिडिया डेलिसिओसा नाम से जाना जाता है। मूल रूप से यह चीन में होता है और उत्तरी चीन के चांग कियांग घाटी (यांग ताओ) की पर्वत श्रेणी में इसकी उत्पत्ति हुई। कीवी को कई अन्य नामों से जाना जाता है जैसे मिहौतौ, मकाक आड़ू और बहुत लोकप्रिय चीनी गूज़बेरी। कीवी छोटे आकार का फल है और इसका छिलका भूरा रंग का होता है। इसमें खाने योग्य हरे रंग का गूदा, और काले बीज होते हैं और इन्हें भी खाया जाता है। 20वीं शताब्दी के प्रारंभ में कीवी फल के कुछ बीजों को चीन से न्यूज़ीलैण्ड ले जाया गया था। तब से न्यूज़ीलैंड में इसके उत्पादन में वृद्धि होती रही है तथा वर्तमान में यहाँ विश्व के सर्वोत्तम कीवी फल होते हैं। भारत में, जम्मू और कश्मीर, मेघालय, हिमाचल प्रदेश, नागालैंड, असम, मिजोरम और त्रिपुरा की पहाड़ियों में सफलतापूर्वक इस फल का उत्पादन किया जाता है। 1,2 कीवी में पोषक तत्वों की मात्रा: कच्चे कीवी फल के प्रति 100 ग्राम में पोषक तत्वों की मात्रा इस प्रकार है: 3 पोषक तत्व मात्रा उर्जा 61 किलोकैलोरी प्रोटीन 1.14 ग्राम टोटल लिपिड (फ़ैट) 0.52 ग्राम कैल्शियम 34 मिलीग्राम आयरन 0.31 मिलीग्राम मैग्नीशियम 17 मिलीग्राम फॉस्फोरस 34 मिलीग्राम पोटैशियम 312 मिलीग्राम सोडियम 3 मिलीग्राम ज़िंक 0.14 मिलीग्राम कॉपर (ताँबा) 0.13 मिलीग्राम विटामिन A 4 माइक्रोग्राम कैरोटीन 52 माइक्रोग्राम विटामिन E 1.46 मि...

कीवी में विटामिन सी की भरपूर मात्रा मौजूद होती है। वहीं विटामिन सी आंतों की सेहत का ध्यान रखने के साथ ही ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल लेवल को संतुलित रखता है और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने में मदद करता है। इतना ही नहीं यह शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित रखता है। यह सभी फैक्टर वेट लॉस के लिए महत्वपूर्ण हैं।

कीवी एक विशेष फलों में से तो नहीं है, लेकिन इससे होने वाले फायदे ( Benefits of Kiwi Fruit) सचमुच लाजवाब होते हैं। कीवी एक छोटे अंडे आकर के फल होता है। हालांकि कीवी दिखने में सादा है, लेकिन इसमें एक विदेशी स्वाद के साथ इसकी भूरी सतह के नीचे एक शानदार हरा रंग का पन्ना होता है। यह एक अत्यधिक ताज़ा फल होने के साथ साथ यह एक tangy (मीठा और खट्टा) स्वाद वाला फल है। इस पोस्ट में आपको कीवी फल के फायदे ( Benefits of Kiwi Fruit) और नुकसान के बारे मेंबताने वाले हैं। तो अगर आप कीवी का सेवन करते हैं या सेवन शुरू करने वाले है। तो यह जानकारी आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण साबित हो सकती है। तो जानते है, कीवी के फायदे ( Benefits of Kiwi Fruit) और नुकसान। कीवी फल क्या है ? What is Kiwi Fruit अपने बेहद अलग तरह के स्वाद के लिए पसंद किया जाना वाला कीवी कई मायनों में सेहत को काफी लाभ पहुंचाने वाला फल है। कीवी का गूदा मीठा और तीखापन लिए होता है और इसे अन्य फलों के टेस्ट से बिल्कुल अलग बनाता है। कीवी के फल में विटिमिन C, K, E, फोलेट और पोटैशियम मौजूद होता है। इसके अलावा फल में काफी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स भी होता है। साथ ही यह फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत है। कीवी के फल में पाया जाने वाला काला बीज और इसका भूरा छिलका भी खाने योग्य होता है। हालांकि, काफी लोग कीवी के छिलके को उतारकर खाना पसंद करते हैं। चूंकि कीवी का उत्पादन अलग-अलग इलाकों में किया जाता है, इसलिए बाजार में इसकी उपलब्धता साल भर बनी रहती है। चीन, न्यूजीलैंड, ईरान, चिली, भारत सहित दुनिया के कई देशों में कीवी का उत्पादन किया जाता है। अमेरिका के कैलिफोर्निया में कीवी फल नवंबर से मई के बीच में तैयार होता है, वहीं न्यूजीलैंड में यह जून से अक्टूबर...

Health Benefits Of Kiwi: कीवी एक खट्टा मीठा स्वादिष्ट फल है. कीवी दूसरे फलों की तुलना में थोड़ा महंगा होता है. कीवी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. दरअसल कीवी पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन ई, फोलेट, पोटेशियम आदि पाए जाते हैं जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते हैं. भूरे रंग के छिलके वाला कीवी भीतर से मुलायम, हरे रंग का होता है. इसके भीतर काले रंग के छोटे-छोटे बीज भी मौजूद होते हैं. कीवी में पाए जाने वाले गुण इम्यूनिटी को बढ़ाने का काम करते हैं. इतना ही नहीं कीवी में इन्फ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं जो शरीर की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं. कीवी को डाइट में शामिल कर ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया जा सकता है. कीवी फ्रूट को पाचन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. कीवी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स के गुण शरीर को इंफेक्शन से बचाने में मदद कर सकते हैं. तो चलिए आज हम आपको कीवी खाने के फायदों के बारे में बताते हैं. कीवी में विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है जिससे इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. अगर आप रोज कीवी का सेवन करते हैं, तो आपको कई वायरल संक्रमण से बचने में मदद मिल सकती है. 2. आंखों में मददगारः आंखों को हेल्दी रखने के लिए विटामिन्स काफी अच्छे माने जाते हैं. कीवी में विटामिन्स, फोलेट एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं जो आंखों को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं. आंखों को हेल्दी रखने के लिए विटामिन्स काफी अच्छे माने जाते हैं. Photo Credit: iStock 3. सूजन में मददगारः कीवी में इन्फ्लेमेटरी गुण पाया जाता है. ऐसे में अगर आपको अर्थराइटिस की शिकायत है, तो कीवी का नियमित सेवन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकत...

कीवी फल का जन्म स्थान चीन को माना जाता है. लेकिन वर्तमान में न्यूजीलैंड इसका बहुत बड़ा उत्पादक देश बना हुआ है. कीवी फल में विटामिन सी की मात्रा अधिक पाई जाती है. इसका फल सुनहरी चमकीला, रोएदार दिखाई देता है. जिसका आकार आयताकार होता दिखाई देता है. इसके फल का स्वाद अनोखा होता है. इसके फल को लोग इसके रंग के आकर्षण की वजह से ज्यादा पसंद करते हैं. कीवी फल के खाने से मनुष्य को कई तरह की बीमारियाँ नही होती. इसके फल का छिलका उतारकर खाया जाता है. Table of Contents • • • • • • • • • • • • • • • • • • कीवी फल की खेती कीवी फल की खेती के लिए हल्की उपोष्ण और शीतोष्ण जलवायु उपयुक्त होती हैं. वर्तमान में भारत में इसकी खेती हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड में की जा रही है. इसके पौधों को विकास करने के लिए सर्दी की जरूरत होती है. कीवी फल को समुद्र तल से एक से दो हज़ार मीटर की ऊंचाई वाले क्षेत्रों में उगाया जाता है. इसकी खेती से किसान भाइयों की अच्छी खासी कमाई होती है. अगर आप भी इसकी खेती करने मन बना रहे हैं तो आज हम आपको इसकी खेती के बारें में सम्पूर्ण जानकारी देने वाले हैं. उपयुक्त भूमि कीवी फल की खेती के लिए गहरी दोमट और हल्की अम्लीय भूमि की जरूरत होती है. इसके लिए भूमि का पी.एच. मान 5 से 6 के बीच होना चाहिए. इसके पौधों के अच्छे विकास के लिए भूमि में जल भराव नही होना चाहिए और कार्बनिक पदार्थों की मात्रा ज्यादा होनी चाहिए. जलवायु और तापमान कीवी फल की खेती के लिए हल्की उपोष्ण और शीतोष्ण जलवायु उपयुक्त होती हैं. इसके पौधों को वर्षा की अधिक आवश्यकता नही होती. इसके पौधे सर्दी के मौसम में अधिक पैदावार देते हैं. अधिक गर्मी या तेज़ हवा इसके पौधों के लिए नुकसानदायक होती है. इसके पौधों को अंकुरित होने के लिए...