लिँग बढाने के योग

Table of Contents • • • • • Best 5 Yoga for increasing Height in Hindi लम्बाई बढाने के आसान योगाभ्यास / Height Badhane Ke 5 Best Yogaasan एक अच्छी Personality के लिए अच्छी Height का होना बहुत जरुरी है. एक अच्छी Height से व्यक्ति बहुत आकर्षक दिखाई देता है. आजकल मोडलिंग हो या फिर आर्मी (Army) बिना अच्छी हाइट के आप अपना Career नहीं बना सकते. ऐसे बहुत से लोग है जो अपनी Lambai बढाने के लिए कई उपाय करते रहते है और उन्हें निराशा (Nirasha) ही मिलती है. हम आपको यहाँ पर 5 ऐसे योगासन (Yogasan) बता रहे है जिन्हें रोजाना दस मिनट अभ्यास करने पर आप अपनी लम्बाई को आसानी से बढ़ा सकते है. हमने इस Blog पर हाइट बढ़ाने की पोस्ट पहले से ही Publish की हुई है जिससे आज हजारो युवाओ को फायदा हुआ है. अगर आपने अभी तक यह पोस्ट नहीं पढ़ी तो इसे भी जरुर पढ़े : रोजाना योगाभ्यास करने से हमारा शरीर तनाव मुक्त रहता है और इससे हमारी Body तो स्वस्थ रहती ही है साथ में यह हमारी हाइट को बढ़ाने में भी हेल्प करता है. योग हमारे शरीर में ग्रोथ हारमोंस (Growth Harmonse) को तेजी से बढाता है. आप इन योग एक्सरसाइज को रोजाना प्रैक्टिस कर सकते है. Height Kaise Badhaye / Lambai Badhane Ke Paancha Yoga Abhyas Yoga for increasing Height Best 5 Yoga for increasing Height in Hindi 1. ताड़ासन (Tadasana) : हाइट को तेजी से बढाने के लिए ताड़ासन (Tadasan) एक Important आसन माना जाता है. ताड़ासन को करने के लिए सबसे पहले आप सीधे खड़े हो जाये और अपने दोनों पैर को आपस में मिलाकर अपने दोनों हथेलियों को अपने बगल में रख ले. फिर पूरे शरीर को सीधा रखे और अपने शरीर और दोनों पैरों का weight बराबर रखे. उसके बाद दोनों हथेलियों की उंगलियों को मिलाकर सिर के ...

Yoga for heart in Hindi दिल को मजबूत बनाने के लिए योगासन बहुत जरूरी हैं क्‍योंकि दिल हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह शरीर के सबसे व्यस्त हिस्से में से एक है। आप साँस भले ही एक-दो मिनिट के लिए रोक सकते हैं पर दिल अपना काम करना नहीं छोड़ सकता। अगर आप सो भी रहे हैं तो भी दिल अपना काम करता है। इसलिए हमारे दिल को स्वस्थ रखना बहुत ही आवश्यक हैं। आज की जीवन शैली और खान-पान के कारण हमारे दिल में कई प्रकार के रोग उत्पन्न हो जाते हैं। ह्रदय रोग के मुख्य कारण उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रोल और धुम्रपान है। इसके अलावा तनाव, चिंता ख़राब आहार भी आपके ह्रदय से सम्बंधित समस्या का कारण बन सकता है। योग आपके शरीर में लचीलापन को बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने, तनाव से राहत देने, सहनशक्ति को बढ़ाने और अपने शरीर को फिर से जीवंत करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। दिल को मजबूत बनाने के लिए अच्छे आहार के साथ योगासन भी बहुत आवश्यक हैं। एक अध्ययन से पता चलता है कि योग का समग्र ह्रदय स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आइये कुछ आसान योग आसन को जानते है जो आपके दिल को मजबूत बनने के साथ उसे रोग मुक्त रखने में मदद करते हैं। • • • • • • • • • ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए योगासन – Yoga Poses for Healthy Heart in Hindi योग करना आपके दिल के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है। नवीनतम शोध में पाया गया है कि योग कई तरह से कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य को बढ़ाता है, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और ह्रदय रोग पैदा करने वाली सूजन को कम करके उच्च रक्तचाप को कम करता है और लाभकारी एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। यह परिसंचरण और फेफड़ों के कार्य को भी बेहतर बनाता है, और यहां तक ​​कि ब्रिस्क वॉकिं...

लम्बाई (हाइट) बढाने के सरल अचूक और प्राकृतिक तरीके व्यक्तित्व को निखारने के लिए उचित लम्बाई का होना अनिवार्य है. आजकल हर व्यक्ति चाहता है की उसकी लम्बाई अच्छी हो. स्त्री हो या पुरुष, अच्छी हाइट दोनो की सुंदरता और व्यक्तित्व में निखार लाती है. जिनकी हाइट कम होती है. वे दूसरों की लम्बाई को देख के शर्मन्दगी महसूस करते हैं. जिसके कारण उनमें आत्मविश्वास की कमी आ जाती है. पुलिस, मॉडलिंग तथा अन्य सेवाओं में अच्छी हाइट का होना बहुत ही जरुरी हैं. आमतौर पर यह माना जाता है की लम्बाई एक निश्चित उम्र तक ही बढ़ सकती हैं या माता-पिता की लम्बाई के अनुसार ही बच्चों की लम्बाई बढ़ती है. शरीर में लंबाई बढ़ाने का ह्यूमन ग्रोथ हॉरमोन का यानी की एचजीएच का बहुत बड़ा योगदान है. एचजीएच पिटूइटेरी ग्लैंलड से निकलता है जिससे हमारी लम्बाई बढ़ती है. उचित प्रोटीन और न्यूटिशन शरीर में ना पहुंचने के कारण हमारे शरीर का विकास होना बंद होने लगता है. परन्तु संतुलित एवं पौष्टिक आहार,व्यायाम एवं योग को नियमित रूप से तथा जीवन शैली में सही आदतें अपनाने से हम अपनी हाइट बढ़ा सकते हैं. लम्बाई बढ़ाने के घरेलु उपाय मिनरल – रोजाना अपने आहार में मिनरल को शामिल करें. ये हड्डी के ऊतकों का निर्माण करता है. जिसके कारण लम्बाई बढ़ने में मदद मिलती है. आमतौर पर मिनरल पालक, हरी बीन्स, फलियां, ब्रोकोली, गोभी, कद्दू, गाजर, दाल, मूंगफली, केले, अंगूर और आड़ू में पाया जाता है. इन सभी पोषक तत्वों का सेवन अधिक मात्रा में करे. विटामिन डी –लंबाई बढ़ाने के लिए विटामिन डी की बहुत जरुरत होती है. विटामिन डी के सेवन से हड्डियों का विकास होता है तथा प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य बेहतर होता है. विटामिन डी मछली, दाल, अंडा, टोफू, सोया मिल्कर, सोया बीन, मश...

लिँग बढाने की आयुर्वेदिक oil, मनुष्य जीवन में फिज़िकल रिलेशन का सबसे अहम स्थान होता हैं । इनके अभाव मे न तो ये जग प्रगति करता हैं और ही परिवार आगे बढ़ेगा । इतना ही नही पति पत्नी के रिश्ते भी प्रगाढ़ नहीं रहेंगें । इसका मतलब यह नही है कि ये रिश्ते देहिक मात्र होते हैं । लेकिन शारीरिक आवश्यकताओ की पूर्ति एक दूसरे से होती हैं । जिससे छोटी छोटी खुशियाँ मिलती हैं । जनन के लिए प्राइवेट पार्ट अहम भूमिका निभाते हैं । ऐसे मे यदि मेल प्राइवेट छोटा हो, खड़ा न हो, जोश की कमी हो या यूँ कहे कि इंद्री का ढीलापन हो तो आनंद की प्राप्ति नहीं होगी । आपका पार्टनर संतुष्ट नहीं हो पायेगा । ऐसे विभिन्न प्रकार की आयुर्वेदिक, होम्योपेथिक एव अंग्रेजी दवा की तलाश करनी पड़ती हैं । आयुर्वेदिक दवाओं में अनेकों ऐसी दवा, तेल एव टेबलेट उपलब्ध है । जिनका उपयोग सदियों से किया जा रहा हैं । आज के लेख में हम उन्ही दवाओं के बारे में बताने जा रहे है जो लिंग को बढ़ाने के Oil, Tablet एव capsule के रूप में उपयोगी हो तो आइये ling badhane ki ayurvedic oil. के बारे में जानते है – पढ़े – Table of Contents • • • • • • • • • • • पुरुष अंग ढीला क्यो होता हैं – अगर बात करें ढीलापन की तो बहुत सारे रीज़न हमारे सामने आते है । एक्सपर्ट की राय सुने तो उनका कहना है कि लगातार अव्यस्थित खानपान एव लाइफ स्टाइल मुख्य कारण है । इसी प्रकार यदि ज्यादा गाड़ी चलाएंगे तो भाई कभी न कभी गिरना पड़ेगा । वही आप लिमिट में रहेंगे तो लोंग ड्राइव भी सकते हैं । इसी प्रकार कुछ कारण इस तरह से है – • बढ़ती उम्र, • बचपन की गलती से आई कमजोरी, • जोश की कमी या फिज़िकली वीकनेस, • शीघ्रपतन या शीघ्र सखलन, • गंभीर रोगो से पीड़ित होना, • अधिक बार गाडी चलाना, • टेस्टोस्टोन ह...

लिंग को लेकर अक्सर लोग तनाव में रहते हैं, कई लोगों को लगता है कि उनका लिंग सामान्य लोगों की तुलना में छोटा है। इस कारण न जानें वो तरह-तरह के उपाय करते हैं। यही कारण है कि भारत में लिंग बड़ा करने व सेक्स संबंधी दवाओं का बड़ा बाजार है। कई बार देखा गया है कि लोग बिना डॉक्टरी सलाह लिए ही लिंग मोटा, लंबा और बड़ा करने का तरीका आजमाने के लिए दवाओं का सेवन करते हैं, ऐसा करना उनकी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। वहीं लिंग को लेकर लोगों में कई भ्रांतियां हैं, जैसे कई लोगों का मानना है कि उनका लिंग छोटा है, यही कारण है कि इंटरनेट, टीवी व अखबारों में देख व दवाइयों का सेवन करते हैं, जो उनकी पर्सनल व सेक्स लाइफ को प्रभावित करता है। इस आर्टिकल में हम लिंग मोटा, लंबा और बड़ा करने का तरीका जानने के साथ उससे जुड़े पहलुओं को जानेंगे। सामान्य रूप से लिंग का कितना होता है साइज, जानें लिंग मोटा, लंबा और बड़ा करने का तरीका जानने से पहले इसकी लंबाई और मोटाई को जानना जरूरी है ताकि लोगों में यह भ्रम न रहे कि उनका लिंग छोटा है। लिंग का साइज किशोरों व बच्चों में नहीं नापा जा सकता, क्योंकि वो उम्र के बढ़ते पायदान पर होते हैं। इस उम्र में उनका शारिरिक विकास होता है यही कारण है कि उनका लिंग भी उसी अनुपात में बढ़ता है। लेकिन पुरुषों पर किए गए शोध के अनुसार उनके लिंग के साइज को लेकर एक औसतन आंकड़े निकाले गए हैं, जो कुछ इस प्रकार है। देखा गया है कि कुछ लोगों का लिंग स्ट्रेचिंग के बाद जहां सीधा होता है तो कुछ लोगों में यह टेढ़ा व हल्का नीचे की ओर झुका हुआ होता है। लिंग के टेढ़ापन की वजह से सेक्स के दौरान परेशानी हो सकती है। हर व्यक्ति के लिए लिंग के बढ़ने की प्रक्रिया अलग-अलग होती है। लेकिन सबसे अधिक ...

प्रभावशीलता: ऑपरेशन की गति: ग्राहक रेटिंग: सुरक्षा: कीमत: आपका सदस्य 7 सेंटीमीटर तक बढ़ाया जा सकता है! आप पहले उपयोग के कुछ दिनों बाद इन गोलियों के उपयोग के प्रभावों को देखेंगे। सदस्य XXL कैप्सूल लेना पूरी तरह से सुरक्षित है और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। इस उत्पाद की संरचना स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। कई लोग सदस्य XXL उपचार के उपयोग की सराहना करते हैं। यदि आप अपने लिंग को बड़ा करना चाहते हैं और बेहतर संभोग सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो यह उत्पाद आपके लिए सही है। आज आदेश! अगले 3 मुफ्त में प्राप्त करें। प्रभावशीलता: ऑपरेशन की गति: ग्राहकों की राय: सुरक्षा: कीमत: एक और अधिक तीव्र और लंबे समय तक निर्माण वह प्रभाव है जो आपको एरोन प्लस उत्पाद का उपयोग करने के बाद मिलेगा। यह पुरुषों द्वारा उपयोग किया जाने वाला एक बेहतरीन उत्पाद है जो यौन खेलों की गुणवत्ता में सुधार करना चाहता है। ये गोलियां लिंग को बड़ा करने में भी मदद करती हैं। लिंग की लंबाई के साथ समस्याएं इन गोलियों के उपयोग के लिए धन्यवाद भूल जाएंगे, अन्य प्राकृतिक सामग्री के लिए धन्यवाद। इस उत्पाद को आसानी से अन्य गोलियों के साथ जोड़ा जा सकता है, जैसे कि सदस्य एक्सएक्सएल, जो हमने थोड़ा पहले लिखा था। b इस उत्पाद में दो पैकेज होते हैं और उनमें से प्रत्येक का एक अलग उद्देश्य होता है। एरोन प्लस हर रोज इस्तेमाल के लिए है। बदले में, Eron Plus संभोग से पहले दो घंटे के लिए पुरुषों के लिए अभिप्रेत है। ये कैप्सूल उनकी प्राकृतिक संरचना की विशेषता है। प्राकृतिक अवयवों के उपयोग के लिए धन्यवाद, एरोन प्लस इतना प्रभावी है। आप निर्माता की वेबसाइट पर इन कैप्सूल के बारे में अधिक जानकारी पा सकते हैं। उत्पाद की कीमत देखें प्र...

हर एक मर्द को लगता है कि उसका लिंग बाकी के मर्दों से बड़ा होना चाहिए, काफी मर्द ऐसे है कि जो अपनी पत्नी या गर्लफ्रेंड को लिंग छोटा होने के कारण पूरी तरह से मजा नहीं दे पाते. जब उनकी गर्लफ्रेंड या पत्नी उनसे संतुष्ट नहीं होती है तो इसका रिश्ते पर गलत असर पड़ता है. कई लोग लिंग बढ़ाने की गोली, लिंगवर्धक तेल, लिंगवर्धक यंत्र आदि का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ज्यादा दवाइयों का इस्तेमाल करने से लिंग में पतलापन आ सकता है और सेक्सुअल समस्याएँ हो सकती है. इसलिए आज की इस पोस्ट में हम बाबा रामदेव के योगा के बारे में जानेंगे की कैसे योगा से आप लिंग को नेचुरल तरीके से बड़ा कर सकते है. वो कहते है ना जो होगा अब योग से होगा. अगर आप भी लिंग को नेचुरल तरीके से बिना किसी दवाई या तेल के बढ़ाना चाहते है तो आज की इस पोस्ट को ध्यान से पढ़े. आज हम आपको जिन योग के बारे में बताने वाले है उनसे आप अपने लिंग को बड़ा कर सकते है. आईये जानते है बाबा रामदेव के लिंगवर्धक योगा के बारे में, लिंगवर्धक योगा करने के फायदे • योग क्रिया करने से लिंग को आसानी से बड़ा किया जाता है, बाजार में आज भी बहुत सारे उत्पादन ऐसे हैं जो काफी महंगे हैं लेकिन इन उत्पादनो का इस्तेमाल करने के बावजूद भी लिंग बड़ा नहीं हो पाता है. • प्राचीन काल से बताया गया है कि हम अगर हमारे शरीर पर कंट्रोल बनाए रखना चाहते है तो हमें अपने दिमागऔरर शरीर को एकजुट करना होगा और शरीर और दिमाग को एकजुट करने के लिए योग बहुत जरुरी है. • बहुत सारे पुरुषों का दिमाग और शरीर एक नहीं हो पाता है, जिसके कारण गुप्तअंगो का विकास होना रुक सकता है. लिंग का सीधा संबध भी दिमाग के एक हिस्से से होता है इसलिए उसे भी योग से जागृत किया जा सकता है. • योग एक ऐसी क्रिया है जिसमे मानव...

हर एक मर्द को लगता है कि उसका लिंग बाकी के मर्दों से बड़ा होना चाहिए, काफी मर्द ऐसे है कि जो अपनी पत्नी या गर्लफ्रेंड को लिंग छोटा होने के कारण पूरी तरह से मजा नहीं दे पाते. जब उनकी गर्लफ्रेंड या पत्नी उनसे संतुष्ट नहीं होती है तो इसका रिश्ते पर गलत असर पड़ता है. कई लोग लिंग बढ़ाने की गोली, लिंगवर्धक तेल, लिंगवर्धक यंत्र आदि का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ज्यादा दवाइयों का इस्तेमाल करने से लिंग में पतलापन आ सकता है और सेक्सुअल समस्याएँ हो सकती है. इसलिए आज की इस पोस्ट में हम बाबा रामदेव के योगा के बारे में जानेंगे की कैसे योगा से आप लिंग को नेचुरल तरीके से बड़ा कर सकते है. वो कहते है ना जो होगा अब योग से होगा. अगर आप भी लिंग को नेचुरल तरीके से बिना किसी दवाई या तेल के बढ़ाना चाहते है तो आज की इस पोस्ट को ध्यान से पढ़े. आज हम आपको जिन योग के बारे में बताने वाले है उनसे आप अपने लिंग को बड़ा कर सकते है. आईये जानते है बाबा रामदेव के लिंगवर्धक योगा के बारे में, लिंगवर्धक योगा करने के फायदे • योग क्रिया करने से लिंग को आसानी से बड़ा किया जाता है, बाजार में आज भी बहुत सारे उत्पादन ऐसे हैं जो काफी महंगे हैं लेकिन इन उत्पादनो का इस्तेमाल करने के बावजूद भी लिंग बड़ा नहीं हो पाता है. • प्राचीन काल से बताया गया है कि हम अगर हमारे शरीर पर कंट्रोल बनाए रखना चाहते है तो हमें अपने दिमागऔरर शरीर को एकजुट करना होगा और शरीर और दिमाग को एकजुट करने के लिए योग बहुत जरुरी है. • बहुत सारे पुरुषों का दिमाग और शरीर एक नहीं हो पाता है, जिसके कारण गुप्तअंगो का विकास होना रुक सकता है. लिंग का सीधा संबध भी दिमाग के एक हिस्से से होता है इसलिए उसे भी योग से जागृत किया जा सकता है. • योग एक ऐसी क्रिया है जिसमे मानव...

लिंग को लेकर अक्सर लोग तनाव में रहते हैं, कई लोगों को लगता है कि उनका लिंग सामान्य लोगों की तुलना में छोटा है। इस कारण न जानें वो तरह-तरह के उपाय करते हैं। यही कारण है कि भारत में लिंग बड़ा करने व सेक्स संबंधी दवाओं का बड़ा बाजार है। कई बार देखा गया है कि लोग बिना डॉक्टरी सलाह लिए ही लिंग मोटा, लंबा और बड़ा करने का तरीका आजमाने के लिए दवाओं का सेवन करते हैं, ऐसा करना उनकी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। वहीं लिंग को लेकर लोगों में कई भ्रांतियां हैं, जैसे कई लोगों का मानना है कि उनका लिंग छोटा है, यही कारण है कि इंटरनेट, टीवी व अखबारों में देख व दवाइयों का सेवन करते हैं, जो उनकी पर्सनल व सेक्स लाइफ को प्रभावित करता है। इस आर्टिकल में हम लिंग मोटा, लंबा और बड़ा करने का तरीका जानने के साथ उससे जुड़े पहलुओं को जानेंगे। सामान्य रूप से लिंग का कितना होता है साइज, जानें लिंग मोटा, लंबा और बड़ा करने का तरीका जानने से पहले इसकी लंबाई और मोटाई को जानना जरूरी है ताकि लोगों में यह भ्रम न रहे कि उनका लिंग छोटा है। लिंग का साइज किशोरों व बच्चों में नहीं नापा जा सकता, क्योंकि वो उम्र के बढ़ते पायदान पर होते हैं। इस उम्र में उनका शारिरिक विकास होता है यही कारण है कि उनका लिंग भी उसी अनुपात में बढ़ता है। लेकिन पुरुषों पर किए गए शोध के अनुसार उनके लिंग के साइज को लेकर एक औसतन आंकड़े निकाले गए हैं, जो कुछ इस प्रकार है। देखा गया है कि कुछ लोगों का लिंग स्ट्रेचिंग के बाद जहां सीधा होता है तो कुछ लोगों में यह टेढ़ा व हल्का नीचे की ओर झुका हुआ होता है। लिंग के टेढ़ापन की वजह से सेक्स के दौरान परेशानी हो सकती है। हर व्यक्ति के लिए लिंग के बढ़ने की प्रक्रिया अलग-अलग होती है। लेकिन सबसे अधिक ...

लिँग बढाने की आयुर्वेदिक oil, मनुष्य जीवन में फिज़िकल रिलेशन का सबसे अहम स्थान होता हैं । इनके अभाव मे न तो ये जग प्रगति करता हैं और ही परिवार आगे बढ़ेगा । इतना ही नही पति पत्नी के रिश्ते भी प्रगाढ़ नहीं रहेंगें । इसका मतलब यह नही है कि ये रिश्ते देहिक मात्र होते हैं । लेकिन शारीरिक आवश्यकताओ की पूर्ति एक दूसरे से होती हैं । जिससे छोटी छोटी खुशियाँ मिलती हैं । जनन के लिए प्राइवेट पार्ट अहम भूमिका निभाते हैं । ऐसे मे यदि मेल प्राइवेट छोटा हो, खड़ा न हो, जोश की कमी हो या यूँ कहे कि इंद्री का ढीलापन हो तो आनंद की प्राप्ति नहीं होगी । आपका पार्टनर संतुष्ट नहीं हो पायेगा । ऐसे विभिन्न प्रकार की आयुर्वेदिक, होम्योपेथिक एव अंग्रेजी दवा की तलाश करनी पड़ती हैं । आयुर्वेदिक दवाओं में अनेकों ऐसी दवा, तेल एव टेबलेट उपलब्ध है । जिनका उपयोग सदियों से किया जा रहा हैं । आज के लेख में हम उन्ही दवाओं के बारे में बताने जा रहे है जो लिंग को बढ़ाने के Oil, Tablet एव capsule के रूप में उपयोगी हो तो आइये ling badhane ki ayurvedic oil. के बारे में जानते है – पढ़े – Table of Contents • • • • • • • • • • • पुरुष अंग ढीला क्यो होता हैं – अगर बात करें ढीलापन की तो बहुत सारे रीज़न हमारे सामने आते है । एक्सपर्ट की राय सुने तो उनका कहना है कि लगातार अव्यस्थित खानपान एव लाइफ स्टाइल मुख्य कारण है । इसी प्रकार यदि ज्यादा गाड़ी चलाएंगे तो भाई कभी न कभी गिरना पड़ेगा । वही आप लिमिट में रहेंगे तो लोंग ड्राइव भी सकते हैं । इसी प्रकार कुछ कारण इस तरह से है – • बढ़ती उम्र, • बचपन की गलती से आई कमजोरी, • जोश की कमी या फिज़िकली वीकनेस, • शीघ्रपतन या शीघ्र सखलन, • गंभीर रोगो से पीड़ित होना, • अधिक बार गाडी चलाना, • टेस्टोस्टोन ह...