Pomegranate in hindi

  1. 1 अनार (Pomegranate) और 11 स्वास्थ्य लाभ हिंदी में
  2. 147 pomegranate recipes
  3. Pomegranate Benefits in Hindi: 6 अनसुने अनार खाने के फायदे!
  4. अनार क्या है? इसका उपयोग,स्वास्थ्य के लिए लाभ, रेसिपी, Anar in Hindi
  5. अनार के फूलों का झड़ना कैसे रोकें, जानें कारण और उपाय
  6. Anar Khane ke Fayde aur Nuksan
  7. 10 Lines on Pomegranate in Hindi


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1 अनार (Pomegranate) और 11 स्वास्थ्य लाभ हिंदी में

Table of Contents • • • • • • • • • • • • • • अनार का उपयोग ( Pomegranate in Hindi) वर्षों से उनके स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता रहा है। आधुनिक विज्ञान ने पाया है कि अनार आपके दिल की रक्षा करने में मदद कर सकता है और कैंसर को भी रोक सकता है। अनार एक मीठा, तीखा फल है जिसमें मोटी, लाल त्वचा होती है। जबकि त्वचा खाने योग्य नहीं है, इसमें सैकड़ों रसदार बीज होते हैं जिन्हें आप सादा खा सकते हैं या सलाद, दलिया, हुमस और अन्य व्यंजनों पर छिड़क सकते हैं। बोतलबंद अनार का रस भी इस स्वादिष्ट फल के कुछ स्वास्थ्य लाभों का आनंद लेने का एक आसान तरीका है। अनार पेड़ों पर उगाए जाते हैं। इन कठोर, स्वादिष्ट फलों को उगाने और पकने के लिए इन पेड़ों को पर्याप्त गर्मी की आवश्यकता होती है। अनार मध्य पूर्व और कुछ एशियाई देशों के मूल निवासी हैं, लेकिन उन्हें संयुक्त राज्य में भी उत्पादित किया जा सकता है। अधिकांश अनार कैलिफोर्निया में उगाए जाते हैं। वे सितंबर से नवंबर के मौसम में हैं, लेकिन उनके लंबे शेल्फ जीवन का मतलब है कि आप उन्हें आमतौर पर जनवरी तक किराने की दुकानों में पा सकते हैं। अनार : 11 स्वास्थ्य और पोषण संबंधी लाभ – 11 Health Benefits of Pomegranate in Hindi अनार में ग्रीन टी या रेड वाइन की तुलना में तीन गुना अधिक एंटीऑक्सीडेंट हो सकते हैं। एंटीऑक्सिडेंट कोशिकाओं को नुकसान से बचाते हैं, बीमारियों को रोकते हैं – जैसे कि कैंसर – और सूजन और उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करते हैं। इसके अतिरिक्त, अनार के अन्य स्वास्थ्य लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं: 1. पोषक तत्वों से भरपूर – Nutrition Value of Pomegranate in Hindi अनार के अंदर छोटे गुलाबी बीज, जिन्हें एरिल्स कहा जाता है, फल के खाने योग्य भाग होते हैं...

147 pomegranate recipes

147 Pomegranate, anar recipes | 147 Indian pomegranate recipes 147 pomegranate, anar recipes | Indian pomegranate recipes. From the fresh, juicy dried anardana and Indian pomegranate recipes The bright red pomegranates are not only beautiful but also, delicious. They have got a unique bite which enhances the taste of any dish. Have a party at home? Try these interesting, off-beat delights like Fresh Fruit Raita ( Calcium Rich Recipe ) Pomegranate salad recipes You can savour anar as it or sprinkle a dash of Pear and Pomegranate Salad You can also add anar in your salad bowls to supplement your diet with vitamins and minerals. Here are some This Orange Pomegranate and Black Grape Juice with the tangy twist of orange is great at any time of the day. Pretty pearls of health... that's what pomegranates are best known as, because of their vitamin C, potassium and fibre content. Sometimes difficult to find, pomegranates are worth buyin .... Tangy joy in every sip! This juice combines pomegranate juice with the citrusy notes of orange, grapefruit and lemon in a very interesting way. The layers of red and orange look absolutely awesome in the glass, and the fresh taste of the juice is even more fabulous. The grapefruit segments in th .... Freshness is the hallmark of a good juice, and nothing can match the unadulterated freshness of this Pomegranate Juice. Untouched by other flavouring substances, this juice gives you an opportunity to experience and relish the pure taste of fresh...

Pomegranate Benefits in Hindi: 6 अनसुने अनार खाने के फायदे!

अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए हम नियमित रूप से विभिन्न तरह के फल व सब्ज़ियों का सेवन करते हैं और इन फल व सब्ज़ियों में एक विशिष्ट स्थान है अनार का। स्वाद में मीठे और रसीले अनार खाने के फायदे ( pomegranate benefits in hindi) इतने सारे हैं कि बीमार होने पर अधिकतर चिकित्सक नियमित रूप से अनार के सेवन की सलाह देते हैं। अनार का सेवन अलग-अलग तरह से करने पर इसके पौष्टिक और औषधीय गुणों का लाभ अलग-अलग तरह से हमारे शरीर को होता है, जैसे कि खाली पेट अनार खाने के फायदे अलग होते हैं और अनार के जूस के फ़ायदे अलग होते हैं। अनार औषधि के रूप में तो इतना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ़ फल ही नही, बल्कि अनार के छिलके के फ़ायदे भी अनंत हैं। अगर आप भी उत्सुक हैं ये जानने के लिए कि अनार में कौन से विटामिन होते हैं जो बनाते हैं इसे हमारे स्वास्थ्य के लिए इतना ख़ास, तो बने रहिए हमारे साथ। हमारे इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं अनार खाने के फायदे (pomegranate benefits in hindi) Table of Contents • • • • • • • अनार खाने के फायदे (Pomegranate Benefits In Hindi) ऊपर से सख़्त छिलके, और भीतर से नरम व रसीले दानों वाले अनार के ढेरों फायदे हैं। अगर “एक अनार सौ बीमार” वाली कहावत को सही माना जाए तो एक अनार में इतने गुण होते हैं कि यह सौ बीमार व्यक्तियों को ठीक कर सकता है। अनार को इतना गुणवान बनाते हैं इसमें पाए जाने वाले विभिन्न खनिज तत्व जैसे आयरन, पोटैशियम, व जिंक। विटामिनों की अगर बात की जाए तो अनार में विटामिन K, C व B पर्याप्त मात्रा में मौजूद होते हैं, तथा इसमें फाइबर की प्रचुरता, व उपयोगी फैटी एसिड्स की उपलब्धता इसे हमारे स्वास्थ्य के लिए और अधिक महत्वपूर्ण बना देती है। अनार का सेवन गर्मियों में, प्...

अनार क्या है? इसका उपयोग,स्वास्थ्य के लिए लाभ, रेसिपी, Anar in Hindi

अनार क्या है? एक पका हुआ, तैयार अनार का फल का स्वादिष्ट होता है, जो किसी भी असाधारण भोजन को एक अनुभव में बदलने में सक्षम है। और यद्यपि यह स्वादिष्ट फल विदेशी लग सकता है, पर यह आश्चर्यजनक रूप से आनंद लेने में आसान है। अनार का पेड़ छोटा होता है जिसकी ऊंचाई 5 मीटर तक होती है। अनार के पेड़ की छाल हल्के भूरे रंग की होती है और साथ ही लाल कलियाँ और युवा अंकुर भी होते हैं। पत्ते छोटे, विपरीत, चमकदार और लगभग सदाबहार हरे होते हैं। बड़े और आकर्षक अनार के फूल नारंगी-लाल रंग के होते हैं। अनार के बड़े फलों पर कैलेक्स होता है और रस भरे सॅक में कई बीज होते हैं। शरद के मौसम में इस सबसे पुराने फल अनार की फसल काटी जाती है। इसका रस टैंगी, मीठा, समृद्ध और स्वादिष्ट होता है। यह रस पेय, नमकीन व्यंजन और मिठाइयों के सॉस और फ्लेवरींग का आधार बनता है, जबकि बीज ताजा खाए जाते हैं या रंगीन गार्निशिंग के रूप में उपयोग किए जाते हैं। एक अनार को छीलने के लिए, पहले ऊपरी क्राउन को काट लें और धीरे-धीरे बीज को ज्यादा अस्तव्यस्त किए बिना कुछ बीच से कोर को बाहर निकाल लें। एक तेज चाकू का उपयोग करके, फल के चारों ओर बाहरी छिलके पर हल्के से चाकू घुमाएं। अपने अंगूठे को ऊपर की ओर बीच में रखें और धीरे से वर्गों को अलग करें। बीज की सफेद पपड़ी वाले छिलके को छीलें और निकाल दें। धीरे से छिलके को अंदर की तरफ उल्टा कर दें और बीज बाहर बिना किसी खरोंच के निकल आएंगे। इस बात का ध्यान रखें कि रस न केवल आपकी उंगलियों को बल्कि आपके कपड़ों को भी दाग लगा सकते हैं और यही वजह है कि इसे कई संस्कृतियों द्वारा प्राकृतिक डाई के रूप में भी इसका इस्तेमाल किया गया है। जब आप इस फल को काट रहे हों, तब फल के साथ काम करते समय एक एप्रन पहनें, रस स्...

अनार के फूलों का झड़ना कैसे रोकें, जानें कारण और उपाय

जब अनार के पौधे को लगाया जाता है तो उद्देश्य यही होता है कि, उसमें ज्यादा फल लगेंगे। लेकिन अनार की अच्छी पैदावार हो, इसके लिए सभी फूलों का, फल बनना जरूरी है। कई बार अच्छे से देखरेख करने पर भी अनार के फूल, फल बनने से पहले ही गिर जाते हैं। ऐसी स्थिति में यह जानना जरूरी है कि, आखिर अनार के फूल क्यों झड़/गिर जाते हैं, और इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए क्या करना चाहिए। अगर आपके यहाँ लगे अनार के पौधे में भी फूल तो खूब आते हैं, लेकिन वे फल बनने से पहले ही गिर जाते हैं, तो यह लेख आपको लास्ट तक जरूर पढ़ना चाहिए। अनार के फूल क्यों झड़ते/गिरते हैं और इसके क्या कारण हैं, फूल झड़ने से रोकने के लिए क्या उपाय करें, इसकी दवा क्या है, और अनार के पौधे की देखभाल कैसे की जाती है, इन सभी प्रश्नों के उत्तर आपको इस लेख में जानने को मिलेंगे। अनार के फूल क्यों झड़ते/गिरते हैं – Reasons And Causes For Pomegranate Flower Drop In Hindi घर पर लगे अनार के पौधे में फूल झड़ने के निम्न प्रमुख कारण होते हैं:- 1. परागण न हो पाना – Lack Of Bees Pollination In Pomegranate In Hindi कई बार मधुमक्खी (Bees) और भौरों जैसे परागण करने वाले कीट गार्डन में नहीं आ पाते हैं। इस वजह से अनार के नर और मादा फूल के बीच में परागण (Pollination) नहीं हो पाता है और फूल, फल बनने से पहले ही झड़ने लगते हैं। (और पढ़ें: ग्रो बैग (गमला) खरीदने के लिए नीचे दिए आइकॉन पर क्लिक करें: 2. पोषक तत्व की कमी होना – Pomegranate Nutrient Deficiency Caused Flower Dropping In Hindi बहुत बार, अनार के पौधे को सही मात्रा में 3. जरूरत से कम या ज्यादा पानी देना – Overwatering Leads Pomegranate Flower Drop In Hindi अगर अनार के पौधे पर फूल लगते समय ज्यादा...

Anar Khane ke Fayde aur Nuksan

अनार (Pomegranate) एक ऐसा औषधीय फल है, जो कई बीमारियों को जड़ से मिटाने में कारगर साबित होता है। एक कहावत तो आपको याद ही होगी कि एक अनार, सौ बीमार। इस कहावत का अर्थ है, किसी एक चीज़ के फायदों पर कई लोगों की नज़र होना। जब बात अनार के औषधीय गुणों की हो रही है तो हम आपको बता दें कि एक अनार सौ बीमारियों पर कारगर साबित होता है, (anar ke fayde) यानी सिर्फ अनार का सेवन भर ही आपको सौ से भी ज्यादा बीमारियों से बचा सकता है। आप कई बीमारियों को हमेशा के लिए बाय-बाय कह सकते हैं। अनार न सिर्फ शरीर के लिए, बल्कि बालों और त्वचा के लिए भी बेहद फ़ायदेमंद है। अनार का जूस हर दिन पीने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं तो वहीं अनार से कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी बनाए जाते हैं, क्योंकि यह त्वचा को सुंदरता प्रदान करता है। यह दरअसल दानेवाला फल होता है। इसके लाल-लाल दाने न सिर्फ दिखने में खूबसूरत होते हैं, बल्कि खाने में भी उतने ही स्वादिष्ट होते हैं। इसे सलाद, जूस और कई तरह की मिठाइयों में भी इस्तेमाल किया जाता है। अनार भारत में कई स्थानों पर पाया जाता है। कई लोग अपने होम गार्डन में भी अनार उगाते हैं। अनार के ऊपर का हिस्सा छिलकेदार होता है और अंदर दाने होते हैं। कई जगह इसे लाल दाना भी कह कर पुकारा जाता है। आपको जान कर हैरानी होगी कि अनारदाने से स्वादिष्ट पाचक भी बनते हैं, जो काफी पसंद किए जाते हैं। आइए विस्तार से जानते हैं, अनार से जुड़े स्वास्थ्य लाभों के बारे में। अनार में शरीर और त्वचा के लिए जरूरी अनेक पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें सबसे अधिक पानी की मात्रा होती है, जो चेहरे पर निखार लाने का काम करती है। इसके अलावा इसमें प्रोटीन और कैल्शियम की मात्रा भी प्रमुख रूप से होती है। इसकी वजह से...

10 Lines on Pomegranate in Hindi

10 Lines on Pomegranate in Hindi | अनार पर 10 लाइन अनार एक फल है। अनार का आकार गोल होता है। अनार के अंदर कई रसीले बीज होते हैं। अनार आमतौर पर लाल रंग का होता है। अनार गुलाबी और पीले रंग में भी आता है। भारत दुनिया में अनार का सबसे बड़ा उत्पादक है। अनार की खेती भारत में बड़े पैमाने पर की जाती है। बहुत से लोग अनार का जूस पीना पसंद करते हैं। अनार में विटामिन सी, पोटैशियम और मैग्नीशियम होता है। इसमें कैलोरी और फैट कम होता है। यह एक स्वादिष्ट फल है। अनार के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। अनार को अंग्रेजी में Pomegranate कहते हैं। 10 Lines on Pomegranate in Hindi | अनार पर 10 लाइन अनार एक फल है जिसका सेवन पूरी दुनिया में किया जाता है। इसका गोल आकार होता है। अनार की खेती हजारों सालों से की जा रही है। अनार के कई रंग होते हैं जैसे लाल, गुलाबी और पीला। हालांकि हम आमतौर पर लाल अनार देखते हैं। भारत, चीन और ईरान दुनिया में अनार के सबसे बड़े उत्पादक हैं। जब हम एक अनार को काटते हैं तो हमें उसके अंदर कई रसीले बीज मिलते हैं। अनार में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल्स होते हैं। अनार फाइबर से भी भरपूर होते हैं। अनार न केवल एक स्वादिष्ट फल है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। बहुत से लोग इसका जूस पसंद करते हैं। यह लोकप्रिय फलों में से एक है। हम आशा करते हैं कि आपको हमारा लेख “ 10 Lines on Pomegranate in Hindi | अनार पर 10 लाइन ”पसंद आया होगा. यदि आपको हमारा यह लेख पसंद आया हो तो आप इसे अपने दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं। • Homepage: