Raspberry fruit in hindi

Raspberries are a small, sweet fruit with a tart undertone. Their cheerful pop of color and delicious flavor can make any ordinary meal feel special. And, each delicate raspberry is packed with vitamins, minerals, antioxidants, and fiber. Raspberries can be found in four different colors: red, black, purple, and gold. Red raspberries are the most common type found at the grocery store. Fresh raspberries are generally available from June to October, but frozen raspberries are available year-round and contain the same amount of vitamins and minerals. In addition, raspberries can also offer substantial health benefits. Health Benefits Raspberries pack a lot of nutrition into a small space. They provide potassium, essential to heart function, and proven to lower Diabetes Management One cup of raspberries provides 8 grams of fiber, far more than most fruits in the produce aisle. Fiber can help lower Raspberries contain much less sugar than most fruits — just 5 grams in an entire cup, making them less likely to raise your blood sugar levels. Raspberries add a sweet taste to dishes, which can reduce your desire to sweeten food with artificial preservatives helping you Disease Prevention Raspberries are high in antioxidants that can protect cells from damage by free radicals. Free radicals are unstable atoms that injure your cells as they try to stabilize. The damage they cause may play a role in the aging process, Antioxidants stabilize free radicals, making them harmless. Fresh ...

Table of Contents • • • • • • Raspberry Fruit In Hindi – रास्पबेरी फल रास्पबेरी फल के बारे में अमेजिंग फैक्ट्स रास्पबेरी फल के बारे में जानकारी रास्पबेरी एक रसदार फल है, जो गुलाब परिवार से संबंधित है। रास्पबेरी को रसभरी भी कहा जाता है। यह फल कई रंगो में पाया जाता है जैसे की लाल, काले और बैगनी। ये बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है। इसमें फाइबर की उच्च मात्रा पाई जाती है, इसके अलावा यह विटामिन बी, विटामिन सी, मैंगनीज, फोलिक एसिड, तांबा और आयरन का भी अच्छा स्रोत है, रास्पबेरी की सबसे बड़ी खासियत ये है की इसमें लगभग सभी फलों से अधिक एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते है। रास्पबेरी फल के बारे में अमेजिंग फैक्ट्स रास्पबेरी का वैज्ञानिक नाम फाइसेलिस पेरयुवियाना है। रास्पबेरी फल का स्वाद मीठा होता है। ये फल नारंगी, गुलाबी, काले और पीले रंग में होते है। रास्पबेरी को काकमाची, भटकोइया, मकोया भी कहा जाता है। यह फल गठियो रोग के लिए अच्छा है। ये फल झुर्रियों पर कार्य करता है। यह वजन को कम रखने में मदद करता है। रास्पबेरी फल बाहर मासी उगने वाला फक है। इस फल में विटामिन सी, मैग्नीज, फोलिक एसिड भी पाए जाते है। रास्पबेरी फल खाने के फायदे हड्डियों के लिए अगर आप हड्डियों में दर्द की समस्या से जूझ रहे है, तो रास्पबेरी आपके लिए फायदेमंद साबित होती है, रास्पबेरी में पाए जाने वाले पेक्टिन शरीर में कैल्शियम और फॉस्फोरस की सही मात्रा को बनाए रखने में मदद करता है, अगर आपकी हड्डियों में दर्द होता है, या फिर आपकी हड्डियों कमजोर हो गई है, तो रोजाना रास्पबेरी का सेवन करने से आपकी हड्डियों में जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति होती है, और आपकी हड्डियों मजबूत होती है। आंखों के लिए आंखों के लिए रास्पबेरी का सेवन बहुत फायदेमंद ...

A raspberry is a small, soft, red fruit that grows on bushes. • अमेरिकन अंग्रेजी: ˈræzbɛri/ • अरबी : تُوْتٌ شَوْكِيّ • ब्राजीली पुर्तगाली: framboesa • चीनी: 覆盆子 • क्रोएशियाई: malina • चेक: malina • डेनिश: hindbær • डच: framboos • यूरोपीय स्पेनिश फिनिश: • फिनिश : vadelma • फ्रेंच : • जर्मन : • ग्रीक : σμέουρο • इतालवी : • जापानी: ラズベリー • कोरियाई: 나무딸기 • नार्वेजियन: bringebær • पोलिश: malina • पुर्तगाली: • रोमानियाई: zmeură • रूसी: малина • स्पेनिश: • स्वीडिश: hallon • थाई: ลูกราสเบอรี่ • तुर्की: ahududu • यूक्रेनी: малина • वियतनामी: cây mâm xôi