सुकून देने वाला संगीत

नींद संगीत: सबसे अच्छा आराम संगीत विभिन्न वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि वे लोग जो ठीक से (या लंबे समय तक) आराम नहीं करते हैं, वे शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं, क्योंकि शरीर ने पूरे दिन में खोई हुई सभी ऊर्जा को वापस नहीं लिया है। इस अर्थ में, इसमें कोई संदेह नहीं है कि सुकून देने वाला संगीत यह एक सरल लेकिन अद्भुत विकल्प बन जाता है जब यह अच्छी तरह से आराम करने की बात आती है, खासकर जब हम एक नरम संगीत चुनते हैं जो हमें सोने, आराम करने, शांत होने और सबसे ऊपर, हमें सोने में मदद करता है। आराम संगीत क्या है? सुकून देने वाला संगीत यह सब संगीत या माधुर्य है जो एक नरम संगीत होने के लिए सटीक रूप से खड़ा है, जिसके नोट्स व्यक्ति को आराम करने, आराम करने और अधिक से अधिक आराम करने का आनंद लेने में मदद करते हैं। हम विरोधी तनाव संगीत के बारे में बात कर सकते हैं, जो हमारे दिमाग को मुक्त करने में मदद करता है और मुख्य रूप से उपयोगी और उपयुक्त है जब यह आता है भावनात्मक और नर्वस तनाव से छुटकारा कि हम एक निश्चित समय पर महसूस कर सकते हैं। वे एक अद्भुत आदत भी बन सकते हैं, जब हम कुछ ध्यान या विश्राम तकनीक का अभ्यास कर सकते हैं। संगीत के लिए क्या आराम है यह हमें आराम करने में मदद करता है जाहिर है, जब आराम करने की बात आती है तो आराम से संगीत हमें बहुत मदद करता है। और न केवल जब यह आराम करने का समय है। यह हमारे मन को मुक्त करने के लिए भी आदर्श है, घबराहट और तनाव से दूर जा रहा है जो हमें कुछ विशिष्ट क्षणों में महसूस हो सकता है। यह तनाव और चिंता के खिलाफ उपयोगी है संभवतः इसके आराम करने वाले गुणों के कारण, जब हम एक तनावग्रस्त, चिंतित या घबराए हुए जीवन शैली को बनाए रखते हैं, ...

रेख़्ता डिक्शनरी उर्दू भाषा के संरक्षण और प्रसार के लिए रेख़्ता फ़ाउंडेशन की एक महत्त्वपूर्ण पहल है। रेख़्ता डिक्शनरी की टीम इस डिक्शनरी के उपयोग को और सरल एवं अर्थपूर्ण बनाने के लिए निरंतर प्रयत्नरत है। कृपया रेख़्ता डिक्शनरी को संसार का सर्वश्रेष्ठ त्रिभाषी शब्दकोश बनाने के लिए हमें सहयोग कीजिए। दानकर्ता द्वारा दी गई योगदान-राशि भारतीय अधिनियम की धारा 80G के तहत कर-छूट के अधीन होगी।

संगीत की चिकित्सा शक्ति थोड़ा सुनने से ज्यादा आराम कुछ नहीं है सुकून देने वाला संगीत उदाहरण के लिए, हम खुद को अपनी पसंदीदा पुस्तक पढ़ते हुए पाते हैं, या बस जब हम व्यस्त और कठिन दिन के बाद थोड़ा आराम करना चाहते हैं। जिस तरह संगीत को सुनने के लिए उन्हें उत्तेजित करने से बेहतर कुछ नहीं है जो हमें अपना मूड बढ़ाने में मदद करता है, और यहां तक ​​कि कुछ कार्यों या नौकरियों को करने के लिए हमें सक्रिय करता है। सच्चाई यह है कि, यह मौजूद है, संगीत हमारे मूड को बेहतर बनाने या कम करने का एक आदर्श विकल्प बन गया है, इसलिए का अस्तित्व संगीत चिकित्सा जैसे थेरेपी संगीत की चिकित्सा शक्ति के लिए धन्यवाद. यह वास्तव में दिखाया गया है कि कई अलग-अलग हैं लाभ है कि संगीत हमें लाता है, अभी भी न केवल विभिन्न रोगों के उपचार में या कुछ विकारों को हल करने की तकनीक के रूप में। हमारे स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि हमारे मूड को बेहतर बनाने के लिए भी। संगीत के भावनात्मक प्रभाव संगीत हमारे मूड को बदलने - और सुधारने में सक्षम है। वास्तव में, हम जिस प्रकार के संगीत को सुन रहे हैं, उसके आधार पर, यह हमें खुश करने की क्षमता रखता है (इस तरह हमारा मूड बढ़ जाता है), या शांत हो जाता है। सब कुछ ताल और संगीत के प्रकार पर निर्भर करेगा जो हम चुनते हैं। संगीत एक उत्कृष्ट बन जाता है अभिव्यक्ति का साधन, जो हम महसूस करते हैं और उसे शब्दों या छवियों के माध्यम से ठीक नहीं करते हैं, उसे प्रसारित करने के लिए एक अच्छा तरीका है। संगीत का शारीरिक प्रभाव एक शारीरिक दृष्टिकोण से, संगीत हमारी हृदय गति को प्रभावित करता है, इस बिंदु पर धीमी या धीमी होती जा रही है कि वे उन गीतों के संगीतमय ताल के साथ तालमेल बिठाते हैं जिन्हें हम सुन रहे हैं। स...

एक तरफ गजल गायक व गजल सुनने वाले गायब होते जा रहे हैं, वहीं दूसरी तरफ मुंबई की जानीमानी रेडियोलौजिस्ट डा. काकोली बोरठाकुर अपने पहले 6 गजलों के सोलो गजल अलबम ‘दिल के पास’ में आवाज का जादू बिखेरेंगी. इस में शकील बदायुनी की डुएट गजल ‘कैसे कह दूं कि मुलाकात नहीं होती...’ को डा. काकोली ने भजन सम्राट अनूप जलोटा के साथ गाया है. आसाम में जन्मी काकोली की परवरिश डाक्टर परिवार में हुई है. उन के मातापिता के साथसाथ भाईबहन, चाचा सभी डाक्टर हैं. लेकिन काकोली को संगीत भी अपनी मां से विरासत में मिला. उन की मां आरती डाक्टर होने के साथसाथ फोक गायिका भी थीं. घर के माहौल ने आप को संगीत से जोड़ा? सच कहूं तो शुरुआत में मेरी मां डाक्टर आरती ने ही मुझे संगीत सीखने के लिए भेजा. यह वह दौर था, जब बच्चे अपने बड़ों की बात आंख मूंद कर मानते थे. स्कूल में संगीत सीखते और घर में रियाज करतेकरते मेरे अंदर भी संगीत के प्रति ललक बढ़ गई. बचपन में संगीत की समझ न होने पर भी हम सीखते रहे. पर बाद में संगीत की समझ हुई. मुंबई आने के बाद जब मेरा संपर्क भजन सम्राट व गजल गायक अनूप जलोटाजी से हुआ, तब मैं ने उन से संगीत की कुछ बारीकियां सीखीं. अब मैं संगीत को गहराइयों में जा कर समझती हूं. संगीत में रूह बहुत जरूरी है. यह रूह आप सीख नहीं सकते, यह तो दिल से आती है. संगीत के अलावा डाक्टरी पेशा? मेरे परिवार में सभी डाक्टर हैं. मैं भी पढ़ाई में गोल्ड मैडलिस्ट थी. मेरे घर में मेरे मम्मीपापा, बूआ, भाई सभी डाक्टर हैं. मतलब मेरा कोई रिश्तेदार नहीं है, जो डाक्टर न हो. हां, मेरे पति संगीत जगत में नहीं हैं. वे रिलायंस में हैं.