आंखों के नीचे सूजन आना

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खूबसूरत आंखें भला किसे नहीं पसंद? आंखें दिल का हाल बयां करती हैं। इसलिए आंखों की सही तरीके से देखभाल करना जरूरी है। क्या आप भी सुबह उठने के बाद शीशे में अपना चेहरा देखती हैं? और आईने में आपको अपनी सूजी हुईं आंखें नजर आती हैं। आंखों की सूजन के कारण चेहरे की खूबसूरती पर भी असर पड़ता है। पफी आईज के लिए आपको किसी ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं है। आप कुछ घरेलू नुस्खों को आजमाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकती हैं। चलिए जानते हैं आंखों की सूजन कम करने के तरीके के बारे में। विटामिन ई त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके उपयोग से एजिंग साइंस भी कम नजर आते हैं। आप क्या चाहिए? • विटामिन ई ऑयल की कुछ बूंदें • ठंडा पानी क्या करें? • पानी में विटामिन ई की कुछ बूंदें डालें। • इस चम्मच से इसे मिला लें। • आप इस तेल का उपयोग कैसे करें इस्तेमाल? • रूई या उंगली के मदद से इस तेल को आंखों के नीचे लगा लें। • करीब 15-20 मिनट के लिए रिलैक्स करें। • आप चाहें तो अपना चेहरा धो सकती हैं। इन बातों का रखें ध्यान • अगर आप पर्याप्त नींद नहीं लेंगे तो इसके कारण आंखें सूज जाती हैं। इसलिए नींद से समझौता न करें। कम से कम आठ घंटे की नींद जरूर लें। • पानी की कमी के चलते शरीर में कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। डिहाइड्रेशन के कारण भी आंखों में सूजन आ सकती है। इसलिए आपको खूब पानी पीना चाहिए। • रात को सोने से पहले आपको त्वचा को साफ करना चाहिए। यानी सही नाइट केयर रूटीन भी फॉलो करें। रात को सोने से पहले मेकअप हटाना और स्किन को क्लींज करना बेहद जरूरी है। • आप चाहें तो स्किन केयर रूटीन में अंडर आई क्रीम भी शामिल कर सकती हैं। इसके उपयोग से आंखें अच्छी रहती हैं। • आंखों की सूजन को कम करने के लिए ठंडी चीजें काम आती हैं। यान...

आंखों के नीचे त्‍वचा का फूलना सामान्‍य नहीं है। इस समस्‍या को आई बैग्‍स के नाम से जाना जाता है। मेड‍िकल भाषा में इसका नाम पेर‍िऑरब‍िटल एड‍िमा है। आंखों नीचे सूजन आने के कई कारण हो सकते हैं ज‍िनके बारे में हम आगे जानेंगे। आंखों नीचे नजर आने वाली सूजन को हल्‍के में न लें। समय बढ़ने के साथ सूजन के साथ दर्द भी बढ़ सकता है और आपको देखने में परेशानी हो सकती है। इस लेख में हम आई बैग्‍स होने के कारण और बचाव के ट‍िप्‍स जानेंगे। इस व‍िषय पर बेहतर जानकारी के ल‍िए हमने लखनऊ के केयर इंस्‍टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फ‍िजिश‍ियन डॉ सीमा यादव से बात की। आई बैग्स के कारण- Eye Bags Causes • आंख में संक्रमण के कारण आई बैग्‍स की समस्‍या हो सकती है। संक्रमण, एक आंख से दूसरी में भी फैल सकता है। • आंखों के आसपास तरल पदार्थ जमा होता है, तो उसके कारण भी आई बैग्‍स की समस्‍या हो सकती है। • नमक का ज्‍यादा सेवन करने के कारण आई बैग्‍स की समस्‍या हो सकती है। • प्रदूषण या धूल से होने वाली एलर्जी के कारण आंख के नीचे सूजन हो सकती है। • अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती है, तो भी आंख के नीचे सूजन की समस्‍या हो सकती है। • ज्‍यादा रोने के कारण भी आंख के नीचे सूजन आ जाती है। • उम्र बढ़ने के साथ आंखों के ऊतक कमजोर होते हैं और फैट न‍िचली पलकों पर चला जाता है ज‍िससे आंखों के नीचे सूजन नजर आती है। इसे भी पढ़ें- आई बैग्‍स से बचने के उपाय- Eye Bags Prevention Tips आंख हमारे शरीर का महत्‍वपूर्ण ह‍िस्‍सा होता है। आपको आंखों को इंफेक्‍शन और सूजन जैसी समस्‍याओं से बचाने के ल‍िए न‍िम्‍न उपाय अपनाने चाह‍िए- 1. नमक कम करें- Reduce Salt Intake आंख के नीचे सूजन की समस्‍या से बचना है, तो नमक की मात्रा डाइट में कम करें। आई बैग्‍...

डीएनए हिंदी: Eyes ki Problem-आंखों में होने वाली समस्याएं जैसे मोतियाबिंद,आंखों का उच्च दबाव (आईओपी) (Eyes Diseases) ग्लूकोमा,रेटिना की सूजन या रेटिना का अलग हो जाना,कॉर्निया इन सारी बीमारियों के बारे में तो सबको पता है लेकिन यूवाइटिस के बारे में क्या आप जानते हैं. क्या है यह बीमारी और इसके लक्षण कैसे होते हैं, कैसे आप इसका इलाज करें क्या है यूवाइटिस (what is Uveitisin Hindi) आंखों की एक ऐसी बीमारी है जो शुरुआत में बस सूजन जैसी दिखती है लेकिन बाद में जाकर गंभीर बीमारी का रूप ले लेती है लेकिन इसके बारे में ज्यादा चर्चा नहीं होती क्योंकि इसके लक्षण ज्यादा समझ नहीं आते. यह आंखों का एक ऐसा रोग है जिसमें आंखों की बीच वाली पुतली में सूजन (Eyes Sweling) व लालिमा आ जाती है. आंखों में मौजूद परतों में से मध्य परत को यूविया कहते हैं. इसलिए इसका नाम यूवाइटिस रखा गया है. यूविया आइरिस, कोराइड और सिलिअरी से मिलकर बना होता है. कोराइड रेटिना की गहरी परतों तक रक्त पहुंचाने का काम करता है. इन तीनों में कहीं भी अगर सूजन आती है तो ध्यान देने की जरूरत है. इस बीमारी में मरीज को आंखों में तेज दर्द होता है, कई बार आंखों से पानी आना व धुंधला दिखाई देने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं. हालांकि भारत में हर साल इस बीमारी के 10 लाख से कम मामले सामने आते हैं यह भी पढ़ें- क्या कहते हैं डॉक्टर (Doctors Opinion) आरएमएल (RML) के सीनियर आई स्पेशलिस्ट (ऑफ्थैल्मोलॉजिस्ट) प्रवीण मल्लिक बताते हैं कि आइरिस,कोराइड और सिलिअरी से मिलकर ही यूविया बनता है. आंखों की पुतली (Eye balls) जो भूरे रंग की होती है उसमें अगर सूजन आती है, आंखों में दर्द या जलन होती है तो उसे यूवाइटिस हो सकता है. यह आंख की समस्या कोई साधारण डॉक्टर न...

आँखों का संक्रमण या आई इंफेक्शन आँखों में होने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक होता है। यह संक्रमण जीवाणु (बैक्टिरीया), विषाणु (वायरस), कवक (फंगल) या अन्य किसी भी प्रकार से हो सकता है। इस बीमारी के होने के लिए कोई खास उम्र नहीं होती और यह एक साथ दोनों आँखें को भी प्रभावित कर सकता है। इसके साथ ही यह आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को हो सकता है। Contents • 1 आंखों का इंफेक्शन क्या होता है? (What is Eye Infection?) • 2 आंख में इंफेक्शन होने के लक्षण (Symptoms of Eye Infection) • 3 आंख में संक्रमण से बचने के उपाय (Prevention Tips for Eye Infection) • 3.1 शहद और गुलाब जल आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Honey and Rose water Remedy Benefit for Eye Infection in Hindi) • 3.2 सेब का सिरका आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Apple Cider Vinegar Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.3 तुलसी आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Tulsi Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.4 आंवला आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Amla Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.5 सौंफ आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Fennel Seed Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.6 धनिया आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Coriander Seed Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.7 हल्दी आँखों के संक्रमण से राहत दिलाने में फायदेमंद (Coriander Seed Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.8 आलू के टुकड़े संक्रमण की परेशानी करे कम (Potato Slice Beneficial for Eye Infection in Hindi) • 3.9 पालक और गाजर का रस आँखों के संक्रमण से राह...

आंखों के नीचे से सूजन हटाने के लिए अपनाएं ये उपाय। आंखों के नीचे से सूजन हटाने के लिए अपनाएं ये उपाय। Eye Care: उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारे चेहरे पर कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं, जिनमें से एक बदलाव आंखों के नीचे सूजन आना है। यह कम उम्र में आपको बुढ़ापे का अहसास कराती है। साथ ही, आपको बीमार भी दिखाती है। आंखों के नीचे की टी बैग्स का करें इस्तेमाल-आंखों के नीचे सूजन कम करने के लिए टी बैग एक बेहतरीन विकल्प है। इसके लिए दो ग्रीन टी बैग को कम से कम 5 मिनट के लिए पानी में भिगने के लिए छोड़ दें। इसके बाद उन्हें लगभग 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें और फिर उनका एक्स्ट्रा पानी निचोड़कर आंखों पर करीब 30 मिनट तक लगाएं। पर्याप्त मात्रा में नींद लें-भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों में नींद का अभाव काफी हद तक देखने को मिलता है। इस वजह से वे पर्याप्त मात्रा में नींद नहीं ले पाते हैं और उन्हें आंखों के नीचे सूजन देखने को मिलती है। तो इससे छुटकारा पाने के लिए जितना हो सके, आप पर्याप्त मात्रा में नींद लें। कोलेजन रिच फूड्स लें-आंखों के नीचे की सूजन को दूर करने के लिए आप अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा कोलेजन रिच फूड्स को शामिल करें। कोलेजन आपके चेहरे की मसल्स और टिश्यूज़ को अधिक ताकत प्रदान करता है। विटामिन सी शरीर में कोलेजन उत्पादन की मात्रा को बढ़ाता है, इसलिए आपको नियमित रूप से नींबू, संतरा और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन जरुर करना चाहिए। Also Read: ठंडे पानी की सिंकाई करें-ठंडे पानी की सिंकाई सूजन कम करने में बेहद असरदार होती है क्योंकि यह प्रभावित क्षेत्र में ब्लड के बहाव को कम कर देती है। आंखों की सूजन कम करने के लिए यह उपाय सबसे जल्दी असर करता है। वैसे अगर आप चाहे तो फ्रिज में रखे...

द्वारा आँखोंकीसूजनऔरआँखोंकेनीचेकेकालेघेरेकईकारणोंसेहोतेहैं, जिनमेंचेहरेकीवंशानुगतविशेषताएँ, एलर्जियाँ, तनाव, आँखोंकीथकानऔरव्यक्तिविशेषकीत्वचाकीविशेषताएँ, जैसेउसकीसतहीबनावट, शामिलहैं। हालांकिकुछघरेलूनुस्खे, जैसेखीरेकेआरामदेहस्लाइसआँखोंकीसूजनसेअस्थायीराहतदेसकतेहैं, परयदिआपकोअधिकदीर्घस्थायीसमाधानचाहिएतोआपकोसमस्याकामूलकारणजाननाहोगा। आँखोंकीसूजनक्योंहोतीहै? आँखोंकेइर्द-गिर्दसाधारणसूजनकायहअर्थहैकिआस-पासकीत्वचाकेऊतकमेंतरलपदार्थअधिकमात्रामेंइकट्ठाहोगएहैं, जिसेएडीमाकहतेहैं।चूंकिआँखोंकेइर्द-गिर्दकीत्वचाशरीरमेंसबसेपतलीहोतीहै, अतःयहाँआनेवालीसूजनऔरबेरंगताकाफ़ीसाफदिखजातीहै। परतरलपदार्थइकट्ठाहोकरआँखोंकीसूजनपैदाकरतेहीक्योंहैं? आँखोंकीसूजनआमतौरपरकईकारणोंसेहोतीहै, जैसे: • नमककाअधिकसेवन, जिसकेकारणतरलपदार्थइकट्ठाहोनेलगतेहैं • शोथऔरसूजनउत्पन्नकरनेवालीएलर्जियाँ • साइनसकीसमस्याएँ • निर्जलीकरण (पानीकीकमी) • थकानऔरनींदकीकमी • तनाव • रोना • बढ़तीआयु • चेहरेकीवंशानुगतविशेषताएँ हालांकिअंतिमउत्तरबहुतसंतोषजनकनहींहै, परयहसचहैकिकईलोगोंकीआँखेंसिर्फ़इसलिएसूजीदिखतीहैंक्योंकियहलक्षणउनकेपरिवारमेंपीढ़ियोंसेचलरहाहोताहै। आयुबढ़नेकेसाथ, आँखोंकीसूजनआंशिकरूपसेतबभीउत्पन्नहोसकतीहैजबआँखोंकेहड्डीमयकोटरकेअंदरआँखोंकीसुरक्षाकरनेवालावसाऊतकआँखकोआगेकीओरधकेलनेलगताहैऔरआँखकेनीचेमौजूदस्थानोंकोभरदेताहै। ऐसाइसलिएहोताहैक्योंकिआयुबढ़नेकेसाथवहझिल्लीया"सेप्टम"पतलीहोताजाताहैजोऊपरीऔरनिचली, दोनोंपलकोंमेंवसाकोथामेरखताहै।इसझिल्लीकेपतलीहोजानेपर, वसानीचेउतरनेलगताहैऔरआगेकीओरबललगानेलगताहै।ऐसाहोनेपरआँखकेनीचेबैगयाउभारबननेलगतेहैं। सुबह-सुबहआँखेंक्योंसूजीहोतीहैं? सोनेकेदौरानहमपलकेंनहींझपकातेहैं।औरआंशिकरूपसेइसकारणकेचलतेआँखोंकेनीचेसूजनआजातीहै। आँखों...

Eye Care: उम्र बढ़ने के चलते चेहरे पर होने वाले बदलावों में से एक आंखों के नीचे सूजन आना भी है। जो बुढ़ापे के साथ ही आपको बीमार भी दिखाती है, तो इससे राहत पाने के लिए क्रीम या दवाइयों का सहारा लेने के बजाय कुछ घरेलू उपाय ट्राय करें, जो हैं बेहद असरदार। टी बैग्स का करें इस्तेमाल टी बैग्स को आप आंखों की सूजन पफीनेस कम करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए दो ग्रीन टी बैग को लगभग 5 मिनट के लिए पानी में भिगो दें। इसके बाद उन्हें करीब 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें और फिर उनका अतिरिक्त पानी निचोड़कर आंखों पर करीब 30 मिनट तक रखें। पर्याप्त नींद लें कम सोने की वजह से भी आंखों के नीचे पफीनेस हो जाती है। तो इसके लिए अपनी रोजाना की नींद पूरी करें। कोलेजन रिच फूड्स लें आंखों के नीचे की सूजन दूर करने के लिए डाइट में ज्यादा से ज्यादा कोलेजन रिच फूड्स लें। जो आपके चेहरे की मसल्स और टिश्यूज़ को ज्यादा ताकत प्रदान करता है। विटामिन सी शरीर में कोलेजन उत्पादन को बढ़ाती है, इसलिए आपको नियमित रूप से नींबू, संतरा और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए। ठंडी सिकाई करें ठंडी सिकाई सूजन कम करने में बेहद असरदार होती है क्योंकि यह प्रभावित क्षेत्र में ब्लड के सर्कुलेशन को कम कर देती है। आंखों की सूजन कम करने के लिए यह सबसे जल्द असरदार उपाय है। वैसे फ्रिज में रखें खीरे को भी काटकर आंखों के ऊपर 20 मिनट तक रखने से फायदा मिलता है। ठंडा दूध भी आएगा काम आंखों की सूजन कम करने के लिए ठंडा दूध भी मददगार साबित हो सकता है। लाभ के लिए 2 साफ कॉटन पैड लें और उन्हें ठंडे दूध में डुबो दें। इसके बाद उन्हें बाहर निकालकर उनका अतिरिक्त दूध निचोड़ लें और फिर उन्हें अपनी आंखों पर 10 मिनट के लिए रखें। अगर आप अ...

कभी-कभी एलर्जी की वजह से भी आंखों में सूजन हो सकती है. जब तक सूजन न जाएं आंखों को आराम दें. Swollen in eye:आंखों में सूजन तब आती है जब आंखों के आसपास तरल पदार्थ भर जाता है. इस दौरान आंखों में जलन, खुजली आम बात हो जाती है. आंखों में सूजन आने के कई कारण हो सकते हैं और इसके गंभीर परिणाम भी हो सकते हैं. इसलिए कभी भी आंखों में सूजन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. आंखों में सूजन को पफनेस या पफी आई भी कहा जाता है. यह देखने में भी खराब लगता है. हालांकि अधिकांश मामलों में आंखों की सूजन अपने आप दो-तीन दिनों में ठीक हो जाती है लेकिन कुछ मामलों में यह गंभीर खतरे की घंटी हो सकती है. तो आइए जानते हैं कि आंखों में सूजन क्यों आती है और इसका इलाज क्या है. इसे भी पढ़ें- बीपी मापने के लिए मशीन का झंझट खत्म होगा, अब हाथ में लगा टैटू ही बता देगा सबकुछ आंखों में सूजन क्यों आती है डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए हालांकि आंखों में सूजन दो-तीन दिनों में अपने आप चली जाती है. लेकिन अगर यह 24 से 48 घंटे के बाद भी न जाएं तो उसके बाद डॉक्टर से जरूर संपर्क करना चाहिए. डॉक्टर लक्षण के आधार पर जांच कराने की सलाह देंगे उसके बाद असली वजह का पता चलेगा. फिर दवा से इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है. लेकिन अगर आपने सूजन को बहुत दिनों तक यूं ही नजरअंदाज कर दिया इसका बहुत ज्यादा खामियाजा भुगतना पड़ सकता है. इलाज क्या है इलाज के लिए यह जानना जरूरी है कि आंखों में सूजन किस वजह से आई है. अगर किसी तरह का इंफेक्शन है तो उसे मामूली एंटीबायोटिक आईड्रॉप, मलहम या क्रीम से ठीक किया जा सकता है. अगर एंटीबायोटिक भी काम न करें तो डॉक्टर के पास जाना जरूरी हो जाता है. • हल्का गर्म कपड़े से आंखों को दबाए-सामान्य आंखों की सूजन में साफ क...

हम मनुष्य अपूर्ण प्राणी हैं। हम बेहतर शेप में आना चाहते हैं, लेकिन हमें चॉकलेट कुकीज बहुत स्वादिष्ट लगती है। हम जानते हैं कि हमें जल्दी उठना है, लेकिन नेटफ्लिक्स के शो में सिर्फ एक ही एपिसोड बचा है, इसका लालच हमें सोने नहीं देता हैं। हम जानते हैं कि हमें सनब्लॉक लगाना चाहिए, लेकिन हम सनस्‍क्रीन की बोतल को अपने साथ समुद्र तट पर ले जाना भूल जाते हैं। यही जीवन है। लेकिन हमारी इन आदतों के चलते हमें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसमें से एक आंखों के नीचे बैग का आना है। जी हां, समय के साथ, त्वचा नेचुरली कोलेजन खोने लगती है और पतली हो जाती है और आपकी आंखों के आसपास की पतली त्वचा के माध्यम से नसें अनिवार्य रूप से दिखाई देने लगेंगी। इसलिए यह जानना बेहद जरूरी है कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है या आप कौन सी अच्छी आदतें बनाए रख सकते हैं। आंखों के नीचे बैग चेहरे की सुंदरता को कम कर देते हैं। ऐसा इसलिए क्‍योंकि इससे आप अक्सर थका हुआ और नींद में दिखाई देते हैं। आंखों के नीचे बैग के सबसे संभावित कारणों में से एक थकावट है। अन्य विशिष्ट कारकों में तनाव और वॉटर रिटेंशन शामिल हैं। सूजी हुई आंखों से छुटकारा पाने के आसान उपाय हैं जिसे घर पर आसानी से किया जा सकता है। एक्‍सपर्ट की राय हम यहां 3 ऐसे कुछ उपाय बता रहे हैं जोकि आंखों के नीचे के बैग और डार्क सर्कल्‍स को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन उपायों के बारे में हमें प्रसिद्ध डर्मेटोलॉजिस्ट और संस्थापक और अध्यक्ष, डॉ. निवेदिता दादू के डर्मेटोलॉजी क्लिनिक की डॉक्‍टर निवेदिता दादू जी बता रही हैं। आई बैग के कुछ सरल और नेचुरल उपायों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें। नीचे स्क्रॉल करें! डॉक्‍टर निवेदिता दादू जी का कहना है, 'उम्र बढ़...