डिप्रेशन क्यों होता है

|| Depression kaise hota hai | Depression ke bare mein jankari | डिप्रेशन क्या है? | Depression in Hindi | Depression ke karan kya hai | Depression kise hota hai | डिप्रेशन का ईलाज | Depression ka ilaj | Depression kise kehte hai || Depression in Hindi :- आज के समय में नयी नयी बीमारियाँ आ चुकी है लेकिन उसमे से जो सबसे गंभीर बीमारी है और जो आसानी से दिखती भी नहीं है, वह होती है डिप्रेशन की बीमारी। इस शब्द का नाम आपने अक्सर ही आजकल न्यूज़, सोशल मीडिया, आसपास के लोगों इत्यादि से सुन लिया (Depression kaise hota hai) होगा। कोई सोशल मीडिया पर डिप्रेशन का रोना रो रहा होता है तो कोई अपनों के सामने तो कोई कैसे। हालाँकि जो लोग सच में डिप्रेशन के शिकार होते हैं वे बोल कर इसका कारण नहीं बताते हैं और उन्हें हमें खुद ही पहचानना होता है। तो आज का यह लेख डिप्रेशन के ऊपर ही है। यदि आप डिप्रेशन के बारे में जानना चाहते हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर आये हैं। आज हम इसी डिप्रेशन की जड़ तक पहुंचेंगे और इसके बारे में शुरू से लेकर अंत तक पूरी जानकारी (Depression ke bare mein jankari) जुटाएंगे। कहने का अर्थ यह हुआ कि इस लेख में आपको डिप्रेशन क्या है, उसके क्या लक्षण है, उससे बचाव के क्या कुछ उपाय हो सकते हैं इत्यादि हर विषय के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे। 1.9 प्रश्न: डिप्रेशन की सबसे अच्छी दवा क्या है? डिप्रेशन क्या है? (Depression in Hindi) सबसे पहले बात करते हैं कि आखिरकार यह डिप्रेशन होता क्या है या फिर इसका क्या ही मतलब होता है। तो यहाँ हम आपको एक बात पहले ही स्पष्ट कर दें कि यह एक बीमारी तो जरुर है और छोटी मोटी नहीं बल्कि एक गंभीर बीमारी है लेकिन यह किसी मेडिकल टेस्ट में नहीं पकड़ी जा सकती...

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आज हम आपको Depression Kya Hota Hai – डिप्रेशन (अवसाद) क्यों होता है? डिप्रेशन (अवसाद) के लक्षण, डिप्रेशन (अवसाद) के प्रकार के बारे में बताने जा रहे हैं. कृपया पूर्ण जानकारी के लिए इस ब्लॉग को अवश्य पढ़ें. और अन्य जानकारी के लिए नव जगत के साथ बने रहे. डिप्रेशन (अवसाद) एक तरह का मानसिक रोग होता है. जो किसी भी नकारात्मक विचार के कारण हमारे दिमाग़ पर हावी हो जाता है, जिससे हमारी मानसिक स्थिति पर बुरा असर पड़ता है. और यही कारण है कि हमारा मस्तिष्क सही से काम करना बन्द कर देता है. और जब ऐसी स्थिति हो जाती है तो उसे डिप्रेशन कहा जाता है. डिप्रेशन को हिंदी में अवसाद के नाम से भी जाना जाता है, विभिन्न चिकित्सकों और वैज्ञानिकों के अनुसार यह एक नकारात्मक बीमारी है, जो हमारे सोचने और काम करने की क्षमता को प्रभावित करती है. डिप्रेशन हमारे मस्तिष्क में सकारात्मक सोच को दूर करके नकारात्मक सोच को बढ़ाता है. और डिप्रेशन (अवसाद) बढ़ने के परिणाम स्वरूप हम अपनी सोचने समझने की क्षमता कम हो जाती है, जिससे हमारे शरीर पर बुरी तरह से प्रभाव पड़ता है. यह हमारे मस्तिष्क से संबंधित एक तरह की बीमारी होती है. जिंदगी में कभी ना कभी वह समय अवश्य आता है, जिसमें हम हताश और उदास हो जाते हैं, और असफलता व संघर्ष के कारण हमें दुख होता है, परंतु यह सामान्य बात है, कि उस दुख को लेकर हम बैठे रहें, और ये निराशा, हताशा, लाचारी आदि कुछ महीनों तक ऐसे ही चलती रहे. तो यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य को पूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती है. और यही डिप्रेशन (अवसाद) का रूप ले लेता है. डिप्रेशन (अवसाद) में क्या होता है? (Depression Me Kya Hota Hai) वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार समस्त विश्व में लगभग 20 करोड़ से ज्यादा लोग...

· अगर आप सोच रहे हैं कि हम डिप्रेस्ड व्यक्ति का इलाज घर पर ही कर सकते हैं या कोई घरेलू उपचार या उपाय से उनका इलाज हो पाएगा तो दोस्तों इसमें हम आपसे कहेंगे कि आप ऐसा बिल्कुल भी ना करें क्योंकि यह किसी व्यक्ति का जिंदगी का सवाल है और अगर हम उनको डिप्रेशन से दूर करने में मदद नहीं करेंगे तो वह हमेशा हमेशा के लिए डिप्रेशन मैं और ज्यादा गुस्से चले जाएंगे और वह कभी भी डिप्रेशन से बाहर निकल नहीं पाएंगे · इसलिए हम आपसे यह कहेंगे कि आप घर पर उनका कोई उपचार या इलाज ना करें और जो विशेषज्ञ होते हैं जो लोग मानसिक रोग का इलाज करते हैं ऐसे डॉक्टर के पास उनको लेकर जाएं वहां पर उनका सही तरीके से इलाज हो पाएगा और खुशी की बात यह है कि डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जिसका मार्केट में इलाज है और इसको पूरी तरीके से ठीक किया जा सकता है डिप्रेशन क्यों होता है डिप्रेशन कैसे होता है हमने बहुत से लोगों को देखा है जो लोग डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं उनमें हमने यह पाया कि वह अपने आप से खुश नहीं रहते जैसे कि उनका कॉन्फिडेंस हमेशा चालू रहता है या तो वह दुबले पतले होते हैं या तो फिर वह अपने आप में कोई कमी देखते हैं इन सब कारणों की वजह से भी कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो सकता है आपके मस्तिष्क में बदलाव होना , दोस्तो आपको तो पता ही है कि आपके दिमाग को सही तरीके से कंट्रोल करने के लिए और सही तरीके से फंक्शन करने के लिए आपको अपने खाने पीने में बहुत ज्यादा ध्यान देना होता है लेकिन अगर आप अपने खाने पीने को सही तरीके से नहीं रखेंगे और आपके दिमाग को पूरा पोषक तत्व नहीं मिलता है तो वह सही तरीके से काम नहीं कर पाता है जिसकी वजह से बहुत से लोगों को डिप्रेशन का शिकार होना पड़ता है आपकी और दोस्तों

Depression Kya hai in Hindi : डिप्रेशन का नाम तो आपने सुना ही होगा। आपके आसपास कोई न कोई व्यक्ति तो Depression का शिकार जरूर हुआ होगा। लेकिन फिर भी आपके मन में एक सवाल जरूर उठता है कि आखिर ये डिप्रेशन क्या है? (Depression Kya hai) डिप्रेशन के लक्षण क्या है? (Depression ke Lakshan Kya hai) डिप्रेशन क्यों होता है? (Depression Kyo hota hai) और डिप्रेशन के ईलाज के उपाय क्या है? (Depression ke ilaj ke upaye kya hai) तो आज आपके इन्हीं सवालों की जानकारी इस आर्टिकल में दी जाएगी। आजकल लोगों में डिप्रेशन (Depression) की समस्या बहुत अधिक देखने को मिल रही है। डिप्रेशन कई प्रकार का होता है जैसे माइल्ड, लो-ग्रेड डिप्रेशन। जो लोग इससे ग्रस्त होते हैं, उन्हें पता भी नहीं चलता कि वे अवसाद से ग्रस्त हो चुके हैं। अक्सर लोग अपनी डेली लाइफ में उदासी महसूस करना, मूड सही ना होना जैसी परेशानियों से जूझते हैं, लेकिन लोग इसे नॉर्मल मानते रहते हैं। कभी-कभी उदासी महसूस करना, खुश ना रहना चलता है, लेकिन ऐसा नियमित रूप से हो, तो इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है। यह डिप्रेशन के लक्षण हो सकते हैं। जब हम पहली स्टेज पर डिप्रेशन (Depression) को नजरअंदाज कर देते हैं तो ये धीरे-धीरे बढ़ने लगता है और हमारा सुबह से लेकर रात तक का पूरा दिनचर्य खराब हो जाता है। मन में चिड़चिड़ापन होने लगता है। किसी से बात करने का दिल नहीं करता। अगर कोई बुलाता है तो उसपर गुस्सा आता है। मन में ऐसे-ऐसे नकरात्मक विचार आने लगते हैं, जो आपको धीरे-धीरे निगेटिव कर देते हैं और अंत में आत्महत्या के रास्ते पर चलने को मजबूर कर देता है। इसलिए आपको समय रहते डिप्रेशन (Depression) से निकलना चाहिए। इसलिए आपके मन में जो सवाल चल रहे हैं, सभी सवालों का जवा...

क्यों होता है डिप्रेशन: इसे दूर करने के 5 उपाय जिन्हें जानकर आप आश्चर्यचकित हो जाएंगे। आज आपके तनावों से आपको हमेशा हमेशा के लिये मुक्त करने के लिए बहुत ही आसान उपाय बताएंगे। जिन्हे अपनाकर आप अपना जीवन सुखमय बना सकते हैं। डिप्रेशन आज के युग की सबसे बड़ी समस्या है। आज छोटे बच्चों से लेकर के युवा वर्ग वृद्ध आदि सभी में डिप्रेशन होना एक आम बात हो गई है। इसी डिप्रेशन के कारण छोटी-छोटी घटनाएं बहुत बड़ी बड़ी दुर्घटनाओं को जन्म दे देती हैं । और हम उन स्थितियों से सामना नहीं कर पाते जो हमारे सामने अचानक से उपस्थित हो गई हैं। इस आर्टिकल में आप पाएंगे- • क्यों होता है डिप्रेशन ? • अपने डिप्रेशन को कैसे पहचाने ? • डिप्रेशन दूर करने के पांच चमत्कारी उपाय क्या है? क्यों होता है डिप्रेशन ! • इसके लिए सबसे महत्वपूर्ण तथ्य हमारी विपरीत मन स्थिति है । • नकारात्मक सामाजिक स्थिति भी डिप्रेशन के लिए उत्तरदाई होती है। • अकर्मण्यता ( कुछ न करने की आदत) भी डिप्रेेेशन उत्पन्न करती है। • अस्वस्थता– स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क रहता है और स्वस्थ मस्तिष्क में स्वस्थ भावनाएं रहती हैं। भावनाएं हमें प्रतिपल निर्देशित करती रहती हैं। अपने डिप्रेशन को कैसे पहचानें! • जैसा हम सोचते जाते हैं वैसा ही हमारे साथ जीवन में घटित होता रहता है। • प्रत्येक व्यक्ति की सोच अलग-अलग होती है। परिस्थितियों के आकलन का नजरिया भी सभी का अलग-अलग होता है। डिप्रेशन दूर करने के उपाय ढूंढें.. • कारणों को तो हम आप सभी लोग अच्छी तरह जानते भी हैं । किंतु इन बातों से मुकाबला कैसे किया जाए ।यह जानना अत्यंत आवश्यक है। • जीवन में होने वाली हर छोटी बड़ी घटनाएं कुछ ना कुछ संदेश अवश्य दे जाती हैं। • हमेशा प्रत्येक घटना के पीछे छुपे हुए ...

डिप्रेशन होने के शूरुआती लक्षण क्या होते हैं?,Depression: डिप्रेशन क्या है? ,कैसे करें अपना डिप्रेशन दूर? – How To Cure Depression, आजकल की भागदौड़ की दुनिया में ज्यादातर लोग डिप्रेशन (Depression) के शिकार बनते जा रहे हैं. इसके साथ ही आपको बता दें कि यहां तक की बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक में डिप्रेशन की समस्या देखने को मिल रही है. इसके साथ ही यह एक ऐसी बीमारी के रूप में उभर के सामने आई है जिससे कई बड़ी और जानलेवा बिमारी पैदा हो जाती है. डिप्रेशन में आने वाले लोग कई तरहों से मानसिक रुप से बीमार भी हो जाते हैं. इसीलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप भी डिप्रेशन से बच सकते हैं. इसीलिए इस लेख को अंत तक जरुर पढ़ें. यह भी पढ़ें – क्यों वृक्षारोपण हैं हमारे जीवन के लिए जरूरी इस लेख में शामिल • डिप्रेशन क्या है • डिप्रेशन के लक्षण • डिप्रेशन क्यों होता है • डिप्रेशन से बचने के उपाय • अक्सर पूछे जाने वाले सवाल डिप्रेशन क्या है। What is Depression अब आपको बताते हैं कि आखिर ये डिप्रेशन है क्या, तो आइए जानते हैं विस्तार से. दरअसल आपको बता दें कि डिप्रेशन एक ऐसी मानसिक बीमारी है जिसकी वजह से व्यक्ति बहुत लम्बे समय तक तनाव में, चिंतित, उदास और दुखी रहता है. उसके जीवन से ख़ुशियां दूर होने लगती हैं और उसका मन किसी भी काम में नहीं लगता. उसे खुद भी पता नहीं चलता कि कब वो डिप्रेशन का शिकार बन चुका है. व्यक्ति परिवार, मित्रों और समाज से दूरी बना लेता है. इसका प्रभाव उसपर इतना अधिक पड़ता है कि उसके मन में गलत और नेगेटिव विचार आने लगते हैं. आपको बता दें कि अवसाद किसी भी आयु में हो सकता है. Depression में आप चाहे कितनी ही कोशिश कर लें लेकिन खुश नहीं रह पाते हैं. इससे व्यक्ति की रोजमर्रा क...

और पढ़ें: क्या गुस्से में आकर कुछ गलत करना एंगर एंजायटी है? महिलाओं में डिप्रेशन का इफेक्ट डिप्रेशन का मतलब ये बिल्कुल नहीं होता है कि आप जानिए महिलाओं में डिप्रेशन के लक्षण • किसी भी एंजॉय करने वाले मूवमेंट को सही से एंजॉय न कर पाना। किसी भी एक्टिविटी या हॉबी में मन न लगना। • लंबे समय से किसी भी चीज में फोकस करने से डर लगना। • भूख में कमी महसूस होना • बिना किसी कारण के या फिर बिना परिश्रम के • किसी भी काम को करने के दौरान खुद को उसके लायक न समझना • चिड़चिड़ा महसूस करना • प्रेजेंट और फ्यूचर में होप खो देना। • ड्रामेटिक • अक्सर मरने के बारे में ख्याल आना। • सेक्स में रुचि महसूस न होना। • देर तक • • किसी भी प्रकार के डिसीजन लेने में समस्या महसूस होना। • महिलाओं में डिप्रेशन पुरुषों से अलग हो सकता है। महिलाओं और पुरुषों के डिप्रेशन में अंतर हार्मोनल चेंजेस की वजह से होता है। महिलाओं में ड्रामेटिक हार्मोनल चेंजेस की वजह से डिप्रेशन होता है। • • • • मीनोपॉज महिलाओं और पुरुषों में डिप्रेशन के लक्षण सोसाइटी के नॉर्म के अकॉर्डिंग भी चेंज हो सकते हैं। हो सकता है कि कुछ महिलाएं मन में अलग फीलिंग महसूस करें। जानिए महिलाओं और पुरुषों में डिप्रेशन के दौरान क्या फीलिंग होती है पुरुषों में डिप्रेशन के दौरान फीलिंग • अचानक से गुस्सा करने लगना • अपने आसपास के लोगों को ब्लेम करना • बात बढ़ने पर या पहले ही लड़ाई करने लग जाना • डिस्ट्रक्टिव हैबिट जैसे कि ड्रिंकिंग की लत लग जाना। और पढ़ें – महिलाओं में डिप्रेशन के दौरान फीलिंग • हर पल सेडनेस फील होना • खुद को किसी किसी भी बात के लिए ब्लेम करना • अनहेल्दी हैबिट्स जैसे कि ज्यादा मात्रा में खाने की आदत लग जाना महिलाओं में डिप्रेशन के बारे में ये ...